Tysiąc na minusie od początku roku ale wciąż uważam, że mam potencjał i jestem utalentowanym typerem
#bukmacherka #uzaleznienie #patologia #depresja

Jeśli ojciec ani nikt inny nigdy nawet nie próbował ze mną rozmawiać w sprawie #rozowepaski, jak podrywac i ogolnie o tych sprawach, rodzice zawsze od malego tylko mi gadali ze musze miec dobre oceny i byc dobry i miły, to moze to być chociaz w polowie powod dlaczego majac 20 lat, 190 wzrostu, brak zakoli oraz brak okraglej polackiej mordy jestem prawiczkiem co nawet sie nie lizał nigdy?(╯︵╰,)
#przegryw #stulejacontent #pytanie #rozowepaski #logikarozowychpaskow #wychowanie #feels #depresja #tfnogf #seks pokaż całość

Coraz bardziej sie zastanawiam czy jest sens pisac jakiekolwiek posty tutaj skoro nawet te poruszajace wazne kwestie spotykaja sie niemal z zerowym odzewem I tylko kilkoma reakcjami czy plusami (╥﹏╥), nawet na Mirko relacje into ludzkie mi nie wychodza (╯︵╰,)
#przegryw #zalesie #gorzkiezale #stulejacontent #depresja #samotnosc pokaż całość

Bedzie o dziejszym goracym na tinderze odnosnie typka ktory pisal ze jest brzydki I jak mogl sie spodobac tej rozowej. Z tym sie zgadzam zrobil chlopak zle bo uzalanie sie nad soba przy rozowej to najgorszy blad I strzal w kolano, ale ona sama nie jest lepsza. Zapewne ona jest z typowe #normictwo czyli gdy tacy znajda kozla ofiarnego to ten ktos juz ma przejebane. Tak was normicy bawi niszczenie kogos, zamiast go pouczyc czy uswiadomic w 4 oczy ze robi zle? To takie trudne? Ale tak zapomnialem w was nie ma emaptii, zaloze sie ze 99% normictwa na wykopie to te,,fajne,, dzieciaki ktore w czasach szkolnych kogos gnoily I niszczyly bo najczesniej nie byl dynamiczniakiem lub byl niesmialy. Taki obraz wasz normicy. A teraz tak gardzicie kazdym z tagu #przegryw a pomyslcie ile osob z tego tagu wlasnie tam jest przez was, bo w szkole zniszczyliscie ich psychicznie I teraz w wieku 18+ nie daja sobie rady. Nie kazdy ma wyjebana mocno w gore odpornosc psychiczna, ale co was to obchodzi, wazne zeby beka ze slabszego byla prawda? Jeszcze niedawno probowalem Was normiki zrozumiec ale zdalem sobie sprawe ze naprawde nie warto. Czekam na wasze hejty teraz ,,elito,, spoleczenstwa :) Aha I bym zapomnial te wasze ,,rady,, wyjdz do ludzi dla takiej osoby przez was zniszczonej nie jest rada tylko soczystym pociskiem w jego strone. Jak taki ktos ma np na ulicy kogos poznac? Skoro jego samoocena zostala przez was zrownana z ziemia?
#tinder #przegryw #badoo #stulejacontent #rozowepaski #logikarozowychpaskow #niebieskiepaski #feels #depresja #oswiadczenie pokaż całość

Witam Was w dzisiejszy programie pt ,,p0lka,, klasyczny przyklad tego osobnika macie Państwo na zdjeciu ponizej
#przegryw #p0lka #stulejacontent #tfwnogf #depresja #logikarozowychpaskow #rozowe

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: Screenshot_2019-03-23-19-08-55.jpg

To czy twoja agresja i danie w mordę innemu facetowi zostanie uznana za podniecający wyraz męskości czy żałosny akt incelowskiej frustracji, czy twoje zagadanie do lochy zostanie uznane za odważny akt zdecydowanego samca czy napastowanie seksualne, czy twoja praca na budowie zostanie uznana za pokaz że jesteś silnym facetem czy nieudacznikiem który zapierdala fizycznie zależą od tego czy jesteś przystojny i wysoki czy niski i brzydki, podobne przykłady możemy wypatrywać bez końca. #tfwnogf #blackpill #stulejacontent #depresja #przegryw #logikarozowychpaskow #takaprawda #gorzkiezale pokaż całość

Najgorsze jest to że już za późno by cokolwiek zrobić ze swoim życiem by poprawić jego jakość ( ͡° ʖ̯ ͡°) człowiek przejebał życie i musi żyć byle jak. Piękny dzień u mnie za oknem ale ja nie potrafię się ani trochę tym cieszyć
#przegryw #depresja

Mam wyjebane panowie na życie, życie się nie opłaca. Ja żyje kurwa dla tego wypoku, bo mnie ten portal powstrzymuje. Dobrze, że ten wypok mnie kurwa trzyma, bo już dawno bym, dawno bym kurwa nie żył. #feels #depresja #gownowpis

#normictwo wezcie sobie w dupe włozcie to swoje ,,WYJDZ DO LUDZI,, co mam zaczepiac obcych ludzi na ulicy i co CHEJKA CZESC ZAKOLEGUJCIE SIE ZE MNO, BEDZIE FAJNIE? W tym kraju nie da sie poznawać ludzi na ulicy, kazdy jest zalatany i nie ma checi gadac z kims kto mu dupe truje na ulicy, ale co wy normicy o tym mozecie wiedziec..., raz zagadałem do jednej loszki z typowym pytaniem ktora godzina, to mine zrobila jakby mnie zabić chciala i zamiast powiedziec ktora godzina to pokazala mi telefon a jej mina wyraznie mowila odpierdol sie juz i odejdz, taki obraz wasz
#przegryw #gorzkiezale #zalesie #feels #depresja #tfwnogf #samotnosc #logikarozowychpaskow #rozowepaski pokaż całość

Dziennik bliskoprzegrywa 53/x

Podsumowanie dnia:
dzień bez coli - (testowałem silną wolę i sobie zasłużyłem pdk)
dzień bez słodyczy +
dzień bez przekroczenia limitu kalorii +
pobudka 7:40 +
bez biegu do autobusu -
matematyka 4h (nauka do matury) +
geografia 3h (nauka do matury) - , 2h i tej ostatniej nie dałem rady

Plan na dzień jutrzejszy:
pobudka 8:30
zabranie się do nauki przed 9:30
matematyka nauka do matury 4h
geografia nauka do matury 3h

#przegryw #depresja #wychodzimyzprzegrywu #rozwojosobistyznormikami #rozwojosobisty pokaż całość

Drogie Mireczki, które chcecie bardzo różowego paska: uważajcie, czego sobie życzycie, bo możecie to dostać.

Zakochany/zauroczony facet to najdurniejsza istota na świecie, a #rozowepaski zdolne są do największego okrucieństwa wobec osób, którym na nich zależy. Dlatego pewnie chadom, którzy mają je gdzieś, tylko sobie korzystają, jest lepiej. Ale do rzeczy.

Tydzień temu pisałem o mojej, hehe, kobiecie życia. Co się okazało: odezwała się do mnie ostatnio. Po wymianie żałosnych z perspektywy kilku dni wiadomości o tym, co do siebie czujemy i tym podobnych sprawach, wyjście z przegrywu zamajaczyło na horyzoncie. Dwa dni nastąpiła dziwna spina w wyniku której po fochu i nieodzywaniu się do mnie mówi mi, że jej przypomniałem, dlaczego jej dobrze samej. Codoku*wy.png. Pytam ją: po cholerę dupę zawracasz, skoro wiesz, że nie interesuje mnie friendzone. Powiem Wam dlaczego. Bo #logikarozowychpaskow jest taka, że potrzebują atencji i w tym przypadku różowa zdobywała ją moim kosztem, bo wiedziała, że zależało mi na niej bardzo. Doładowała się moimi wysrywami i mogła sobie wrócić do swojego życia silnej, niezależnej kobiety.

Ogarnął mnie tylko pusty śmiech, a bałem się jeszcze gorszego doła, bo wiadomo, #depresja. Ale zakończyłem definitywnie tę znajomość, opierniczyłem pół litra whiskey i poczułem się od razu lepiej bez tego uczuciowego bagażu. Mówię Wam, Mireczki różowy pasek nie jest pewną odpowiedzią na Wasze problemy. Znalezienie ideału i miłość do grobowej deski to domena filmów i przywilej niezwykle nielicznych.

I tak też moje 11/10, kobieta mojego życia i w ogóle okazała się traktującą mnie przedmiotowo atencjuszką i manipulantką. Myślałem, że inteligentny i w miarę ogarnięty ze mnie koleżka, ale dałem się zrobić jak ostatni autysta, więc chyba nie bardzo.

I nie łączcie już przegrywu albo wyjścia przegrywu z loszkami. Nigdy nie wiecie, czy nie wpadacie właśnie jak śliwka w gunwo.

A ona niech spie*dala. Tfu, tfu.

pokaż spoiler Tak, tak, wiem że nie każda różowa to taki szmatławiec jak wyżej opisana, ale na pewno przyznacie mi rację, że takie są reprezentatywną częścią damskiej populacji.


#przegryw #p0lka #tfwnogf #feels #stulejacontent pokaż całość

Nie potrzebuję już seksu do końca swojej marnej egzystencji, bo życie robi mi codzienny gwałt z gangbangiem...
#depresja #przegryw #zalesie

Drogie Mirki i Mirabelki. Napiszę post, jaki sam chciałbym przeczytać 10 lat temu, kiedy dopadła mnie #nerwica i #depresja. Miałem 24 lata, dobrą pracę, bardzo dobre perspektywy. Jednak nagle zaczęło szwankować mi zdrowie. Problemy z sercem (wysokie ciśnienie, kołatania), układem pokarmowym, bóle głowy, mega osłabienie, bezsenność, brak koncentracji, ciągłe uczucie niepokoju i lęku, obniżenie nastroju. Po 3 miesiącach biegania po lekarzach, udałem się do psychiatry. Lekarze mówili, że to przez stres, którego mi nie brakowało. Dostałem leki i po kolejnym miesiącu mogłem już normalnie funkcjonować, ale daleko było mi do normalności, moje samopoczucie było bardzo niestabilne.
Po kolejnych 3 latach, nerwica uderzyła ze zdwojoną siłą. Musiałem zrezygnować z pracy, byłem wrakiem człowieka. Budziłem się bardziej zmęczony niż przed snem. Znów sięgnąłem po leki od psychiatry i uważałem, że to stres robi takie rzeczy z moim organizmem. Leżałem 2 tygodnie w szpitalu z powodu problemów z układem pokarmowym i też zrzucano to na karb stresu. Dojście do stanu, który pozwolił mi na wrócenie do pracy i w miarę normalne życie zajęło mi 1,5 roku. Jednak przez kolejne 2 lata moje samopoczucie było niestabilne. Ciężko było mi się umówić ze znajomymi, bo nie wiedziałem jakie będzie moje samopoczucie danego dnia.
Od jakiegoś 2015/2016 zapomniałem co to #nerwica i #depresja, aż w połowie stycznia tego roku znów zaczął dokuczać mi obniżony nastrój, wróciły delikatne stany lękowe, problemy z koncentracją. Stresów nie miałem żadnych, wręcz przeciwnie. Dobrze płatna praca, którą naprawdę lubię i nie jest zbyt męcząca. Siłownia 3 razy w tygodniu, zdrowe odżywianie. Zrobiłem komplet badań (tak jak za każdym razem), wydałem na to około 300 zł. Wszystkie badania wychodziły w normie. W końcu wpadłem na trop witaminy B12 i to był strzał w dziesiątkę! Mój wynik to 203 pg/mL przy normie od 190 do 950 pg/mL. Mieściłem się w normie, ale pamiętajmy, że każdy organizm jest inny, a normy są inne w każdym kraju (w Japonii norma jest od 400). Poza tym jadłem multiwitaminy dla sportowców, gdzie była też witamina B12, co mogło też zafałszować wynik.
Od lutego zacząłem suplementować witaminę B12 w bardzo dużych dawkach + B Complex + magnez. Po 2 tygodniach poczułem się lepiej. Po miesiącu czuję się wyleczony :) Miałem bezobjawowe zapalenie żołądka, które utrudniało mi wchłanianie tej witaminy. Żaden z lekarzy mi tego nigdy nie zasugerował! Mimo, że miałem wszystkie objawy niedoboru. Żeby było śmieszniej to na mój żołądek przepisywali mi leki, które utrudniały wchłanianie tej witaminy, przez co czułem się jeszcze gorzej.
Mam nadzieję, że ktoś skorzysta z mojego doświadczenia i się przebada pod tym kątem :) pokaż całość

#heheszki #taylorswift #depresja #chybaniebylo

źródło: FB_IMG_15532447049818746.jpg

Mireczki i Mirabelki, chciałam się Wam pochwalić że wczoraj skończyłam 3 etap terapii grupowej DDA i jestem tak wdzięczna samej sobie że zdecydowałam się 2 lata temu że kosmos. W ciągu dwóch lat przeszlam spora zmianę, wciąż się uczę i widzę efekty. Każdemu kto się zastanawia czy warto iść - polecam!
Słyszałam opinie że zdecydowanie się na terapię to poddanie się w walce. Jak dla mnie to właśnie podjęcie walki odpowiednimi środkami.

Dodam tag #depresja bo terapia bardzo pomaga z tego wyjść :)
#wygryw #chwalesie #psychologia pokaż całość

Skasowałbym konto na wykopie, ale wtedy z kim będe rozmawiał? Oprócz terapeuty, nikt inny w realu nie chce ze mną rozmawiać, ani utrzymywać kontaktu. Na wykopie chociaż, od czasu do czasu jakiś mirek napisze. #przegryw #depresja

Przegrywowy pamiętnik

DZIEŃ 52 (22.03.2019)

Tabula Rasa (wstęp)

Jałowe to jest. To życie i takie wychodzenie z przegrywu. Robię postępy, ale czuję, że emocjonalnie stoję w miejscu. Szczerości w tym brak, wobec siebie samego i wobec innych. Chyba nie jestem w tym dobry, nie mam dystansu, nigdy się go nie nauczyłem. Spróbujmy podejść do sprawy inaczej. Wyobraźmy sobie, że Precel umarł w nocy, we śnie. Te rozmowy jakie wczoraj prowadził, te rzeczy jakie robił, były to jego ostatnie chwile, przez ich pryzmat będzie zapamiętany. Wyobraźmy sobie, że jestem bytem, który przebudził się w jego ciele. Mam dostęp do jego wspomnień, uczuć i przemyśleń, ale jestem tu nowy i muszę się dostosować. Musze poznać życie, w które zostałem wtłoczony i wykorzystać swoją własną perspektywę do poprawienia go, bo od tego zależy moja własna egzystencja. Rozłożyć Precla na czynniki pierwsze i zbudować od nowa. Zostawić to co wartościowe, pozbyć się tego co przeszkadza. Zrobić porządki. Z tego co widzę Precel już kiedyś chciał tutaj pozwolić sobie na trochę szczerości, ale to tchórz był straszliwy i oczywiście na zapowiedziach się skończyło. Tak patrzę na ten burdel w jego głowie i zastanawiam się za jaką karę tutaj trafiłem.

#przegryw #wychodzimyzprzegrywu #depresja #nerwicowypamietnik pokaż całość

gdzie poznac dziewcyzne? w szkole ? - jezeli poszedlem do meskiego technikum to jestemw dupie
na imprezie> jezeli nie mam kumpli badz nie imprezuje to grubo
przez znajomych? patrzy wyzej
tinder apki ? jeszcze gorzej bo konkurencja wieksza i zazwyczaj spierdolone cipki tam sa
na miescie> cipki z polski nie gotowe i wieje to depseracja?
koncert ? raczej tam sa juz grupki dosyc hermetyczne + samemu isc na impreze no to

czyli w sumie chuj?
jak do 20 nie ogarnalem kumpli czy jakies kumepele albo poszedlem do spermisrskiego technikum to juz jest po mnie i bede dojadal po tym jak czarny mokebe zalal gruba karyne po podstawowce?

wracam do pustego domu w ktorym nikt za mna nie czeka
czuje bol bo moi znajomi maja kogos i sa na innym lvl - poznaja tesciowych itp a ja nawet jak idizemy przez miasto jestem nie do pary
nie maja o czym ze mna gadac
w dodatku mam od nich super rady typu NAPISZ NA FB DO CIPKI
BONĆ PEFNY ŚEBJE XD

to jest #depresja

#gownowpis
#tinder #przegryw
#logikarozowychpaskow #rozowepaski
#tfwngf
#wychodzimyzprzegrywu pokaż całość

Ech. Z bólem serca muszę przyznać, że jestem #incel. Ponad 24 lata na karku. Nigdy żadnego kontaktu fizycznego z kobietą (nie licząc podania dłoni na powitanie). W zasadzie brak szans na zmianę swojego położenia życiowego. Jestem samotny, nie mam przyjaciół, znajomych, nawet okazji, żeby kogoś poznać. #tinder i inne badziewie odpada - nie mam tam zbytnio powodzenia, zresztą mieszkam na zadupiu. W pracy też nie mam szans kogoś poznać. Pracuję na własny rachunek, ale w ramach #rozwojosobisty planuję jeszcze przejść dodatkowo na etat (jestem w trakcie kursów zawodowych), żeby zarabiać więcej i mieć zapewniony regularny dochód. Nawet, jeśli na etacie będę wśród ludzi, będą to sami faceci - taka specyfika pracy. Narasta we mnie frustracja. Staram się coś ze sobą w życiu robić. Chodzę na basen, czytam książki, ale nie zmienia to niczego. Wiem, że uzależnianie swojego szczęścia od bycia w związku, czy ogólnie rzecz biorąc od innych ludzi nie jest zdroworozsądkowe, ale samotność jest bardzo dobijająca. Poczucie niepotrzebności światu, oraz zupełnego braku atrakcyjności zabija samoocenę i chęci do życia. Jak pójdę na etat i będę robił to, co obecnie robię, to prawdopodobnie będę zarabiał okolice dwóch średnich krajowych - tylko co mi z tego, skoro czuję w swoim życiu pustkę, której ani ogromna ilość pracy, ani pieniądze, ani zainteresowania nie wypełnią? Wszystko to nie ma sensu, bo wracam do pustego pokoju, czekając tylko na następny dzień, zabijając tylko czas, żeby nie zostać sam na sam z gonitwą myśli.

#przegryw #tfwnogf #samotnosc trochę #depresja #rozowepaski pokaż całość

#heheszki #samobojstwo #przegryw #depresja #smutnazaba

źródło: memikhuiowy.png

Kurwa mac ja pierdole moje zycie to tragedia dziekuje za uwagę pozdrawiam jebac falubaz
#przegryw #depresja #oswiadczenie

Kto obecność drugiej osoby zastępuje lekami niech da plusika :)
#depresja

#depresja japierdole

źródło: i.pinimg.com

Samotność mnie zabija...
#przegryw #samotnosc #depresja #przemyslenia

Czy też jak macie rozmawiać z ludźmi to czujecie taki ucisk w klatce piersiowej i ciepło?
#przegryw #fobiaspoleczna #depresja #nerwica

Nie mam sił na cokolwiek, męczy mnie przeglądanie tego gówna na wypoku, ciągle mam ochotę położyć się spać, jestem cholernie zmęczony
Wczoraj wziąłem tabletki na sen i od razu mi się przypomniało jak wziąłem pół opakowania nie mogłem ruszać kończynami i zeszczałem się w spodnie pod kiblem i tam zasnąłem, ja pierdole aż mnie trzęsie
#depresja

źródło: i.4cdn.org

Normickie wysrywy: „nie możesz znaleźć lochy bo jesteś zgorzkniałym mizoginem który w ogóle się nie stara, nie dba o siebie i nawet nie wychodzi do ludzi” Jak jest naprawdę: „byłem dobrym, miłym i normalnym typkiem i lochy zawsze miały mnie w dupie, w najlepszym razie trafiałem do friendzonu. To dlatego stałem się zgorzkniałym mizoginem, zacząłem mieć wyjebane na jakiekolwiek starania i dbanie o siebie skoro i tak gówno to dawało i zacząłem piwniczyć i chodzić na roksy bo to o wiele przyjemniejsze niż pajacowanie za lochami które i tak mają mnie w dupie.” #bekaznormictwa #tfwnogf #przegryw #stulejacontent #blackpill #gorzkiezale #rozowepaski #takaprawda #p0lka #logikarozowychpaskow #depresja pokaż całość

czas przewegetować kolejny nędzny dzień. liczę, że zostanę śmiertelnie potrącony ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#depresja #przegryw

Nauczycielka języka polskiego poniżała mnie w szkole średniej za to, że byłem cichy, mówiąc przy tym wszystkim (w tym dyrektorowi), że mnie nie widzi na maturze (zwłaszcza ustnej). Rozprawki pisane na 1 lub -2. Ocena końcowa 2. Matura zdana lepiej niż typy z 5 na koniec. Przy odebraniu wyników dyrektor zaskoczony, że w ogóle zdałem. Myślałem, że mnie rozpierdoli w środku..

#matura #jezykpolski #szkola #przegryw #depresja pokaż całość

Nie umiem rozmawiać z ludźmi.
#przegryw #fobiaspoleczna #depresja

Niech mnie ktoś dziś przytuli, tylko tyle potrzebuje, bo czuje sie masakrycznie źle (╥﹏╥)
#depresja #feels

źródło: 20190320_224641.jpg

Mój problem leży u fundamentów życia. Urodziłem się
#depresja

No elo, a wy dalej kitracie sie po bramach czekajac, na jakies maczane w pcp gówno?
#wykopjointclub #420 #narkotykizawszespoko #lekarz #depresja

źródło: 1553100253602.jpg

#depresja #heheszki #memy #humorobrazkowy

źródło: 54728138_1816400215130897_1457894625351041024_n.jpg

Hej! Przygotowałam w końcu pierwszy wpis. Trochę to trwało. Opowiem coś trochę o sobie abyście mieli jakikolwiek obraz.

Jestem #rozowypasek, 22lvl (rocznik '96). Studiuję informatykę. Po pierwszej wizycie u psychiatry (opowiem jak wyglądała później) zdiagnozowano u mnie (wstępnie): depresję, nerwicę i zaburzenia odżywiania. Od lutego leczę się farmakologicznie. Konkretnie brałam seronil 10mg, teraz biorę 20mg. Ze wszystkim zmagam się już od bardzo dawna. Prawdopodobnie wszystko zaczęło się już w podstawówce. Z roku na rok było co raz gorzej. Aktualnie od kilku lat jestem na szczycie jeśli chodzi o te 3 choroby. Domyślam się z czego to wszystko może wynikać, jednak ciężko mi to przetworzyć i zaakceptować. Nie wiem już jak się czuje normalny człowiek. Nie wiem jak to żyć normalnie bez tych wszystkich zmartwień, które przynoszą choroby.

Nie do końca wiem w jakim porządku mam te wpisy robić. Czy najpierw zacząć od przeszłości i chronologicznie pisać aż do teraźniejszości, czy napisać na czym stoję aktualnie i z czego to wyniknęło. Doradźcie!

Może jednak zacznę od tego jak wyglądała moja pierwsza wizyta u psychiatry, jak i dlaczego się tam znalazłam.

Moje dni wyglądały i wyglądają nadal tak jakbym zamiast mózgu miała pizze, albo jakieś inne jedzenie. Nonstop tylko myślałam o jedzeniu, o tym jak wyglądam, ile ważę, że jestem gruba. Chowałam swoje ciało w workowatych ubraniach. Nawet w wakacje byłam w stanie chodzić w długich spodniach i dżinsowej kurtce. Ważyłam się maniakalnie codziennie po kilkanaście razy. Tak jakby za 20 razem waga miałaby mi pokazać co innego. Razem z tym wszystkim żyła sobie wesoło depresja. Problemy z wstawianiem. Problemy z zasypianiem. Wieczne niezadowolenie. Smutek, którego źródła nie potrafiłam określić. Po prostu budziłam się rano i byłam smutna. Patrzyłam w ścianę godzinami nic nie robiąc. Problemy z nauką i koncentracją. Cały czas myślałam o tym, że nie jestem dość dobra, że nie potrafię nic, że nic nie umiem i nie wiem. Nerwica również stwierdziła, że się zaprzyjaźni. Jestem jednym wielkim kłębkiem nerwów. Bolą mnie barki i szczęka bo ciągle z nerwów ją zaciskam. W nocy zgrzytam zębami. Codziennie chodzę spięta. Cały czas boję się, że dostanę złe ocen na studiach, że czegoś nie zdam. Mam paranoje, że jak ktoś na mnie popatrzy albo się uśmiechnie to ja myślę, że się ze mnie śmieje albo obgaduje mnie. Nie potrafię, żartować bo wszystko odbieram jako atak w moją stronę.

Nieleczona anoreksja przerodziła się w bulimie. Kiepsko mi idzie rzyganie. Ja pozbywałam się jedzenia za pomocą tabletek przeczyszczających. Na początku 3-4 tabletki jak zalecano na opakowaniu. Potem 5, 6, 10, 15, 35. Do tego jeszcze herbatki przeczyszczające. Za każdym razem co raz więcej. Głodówki trwające tydzień to norma. Tak. potrafiłam przez cały tydzień pić tylko wodę. Tylko po to by potem się napchać i przeczyścić 35 tabletkami.

Wszystkie te choroby tak bardzo niszczą mi życie i mój związek, że bałam się, że wszystko mi się rozpadnie. Doszło do tego, że zaczęłam się samookaleczać. Nie cięłam się. Biłam się mocno po udach. Zawsze uważałam, że samookaleczanie to idiotyzm. Teraz...samo tak u mnie wyszło. Nie wiem nawet jak zaczęło się to, że brałam tabletki przeczyszczające, ani kiedy pierwszy raz uderzyłam się. Ostatecznie bałam się, że to wszystko tak bardzo zepsuje mi życie, że powiedziałam o tym mojemu chłopakowi. Jestem z nim od 2 lat. Na początku nie rozumiał kompletnie co do niego mówię. Dla niego absurdem było to, że ja mogłam rano wstać i bez powodu być smutna. Przecież mogę po prostu przestać. Miesiącami mu mówiłam jak się czuję i ostatecznie powiedziałam, że chciałabym iść do psychiatry. Kolejne tygodnie mijały na mojej niepewności co do psychiatry, aż w końcu powiedziałam chłopakowi by mnie zmusił bo inaczej nie pójdę. Kolejne tygodnie na wahaniu się, aż w końcu poszłam do lekarza rodzinnego i powiedziałam, że ja się zawsze bardzo stresuję, głosem bliskim płaczu. To wystarczyło aby lekarka poleciła mi psychiatrę. Kilka dni później (po namowach chłopaka) umówiłam się.

Jestem typem osoby, który chce coś zrobić/iść gdzieś ale się boi. Jak już pójdę to potem okazuje się, że nie jest tak źle jak sobie to wyobrażałam. Zawsze wyobrażam sobie najgorsze, najmroczniejsze scenariusze. Jak już się przekonam albo ktoś mnie zmusi to nagle jest super i świetnie! Tak było w tym przypadku.

Moja pierwsza wizyta u psychiatry była dla mnie bardzo stresująca. Byłam bardzo uprzedzona do tego typu lekarzy. Poprosiłam chłopaka by poszedł ze mną i czekał na mnie za drzwiami. Jak czekaliśmy pod gabinetem to mnie cały czas pocieszał i mówił, że dam radę. Ja nie wiedziałam w ogóle o czym mam mówić temu psychiatrze. Nadeszła ta chwila. Miałam wchodzić.

Po wejściu do gabinetu usiadłam na krześle przy biurku tak jak w zwykłym gabinecie lekarskim. Psychiatra zapytała mnie co mnie sprowadza. Odpowiedziałam, że w sumie to nie wiem XD Potem po chwili ciszy zaczęła mi zadawać pytania typu, czy pracuję, co studiuję itp. Zapytała, czy stresuję się na studiach. Tutaj się zaczęło. Zaczęłam opowiadać, że bardzo się stresuję wszystkim, tak jakby mi ktoś kamień na klatę położył i mam gule w gardle. Że wszystkim się przejmuję, że nie dam rady, nic nie wiem itp. Rozpłakałam się. Potem zaczęłam mówić o tym, że mam problem z jedzeniem. Zapytała jaki. Odpowiedziałam, że raz się głodzę, raz obżeram, wymiotuję, przeczyszczam się. Ledwo co to wydukałam. Tutaj zaczęła pisać mi skierowanie do ośrodka leczenia nerwic i zaburzeń odżywiania. Spytała jak u mnie jest z wstawaniem. Czy mam problem. Odpowiedziałam, że mam problem ze wstawianiem, że często budzę się wcześnie i potem leżę prawie cały dzień. Powiedziałam też o tym, że męczę się kilka godzin żeby zasnąć. Spytała mnie czy jestem smutna. Odpowiedziałam, że tak. Codziennie. Budzę się i jestem smutna i nie wiem nawet dlaczego. Przepisała mi Fluoksetyne 10mg na początek.

Sama wizyta trwała może z 30min lub krócej. Za dużo nie powiedziałam bo ciągle płakałam i smarkałam. Po wizycie czułam się bardzo źle. Wypompowana psychicznie. Jak totalne dno. Nie wiedziałam co ze sobą zrobić. Gdzie się podziać. Brać te tabletki czy nie. Dzwonić do tego ośrodka czy nie. No mindfuck normalnie. Miałam taki mindfuck przez około tydzień. Byłam wtedy w ogromnym dołku.

Następnym razem opowiem o tym jak zaczęłam brać leki, dlaczego nie odrazu i dlaczego zapisałam się dopiero ponad 2 miesiące później do ośrodka leczenia nerwic i zaburzeń odżywiania.

Wpis zrobił się ogromny. Nie planowałam tak długiego tekstu. Po napisaniu tego wpisu czuję się lepiej. Znacznie lepiej. Wszystko jest w nieładzie ale czuję się psychicznie dobrze bo wyrzuceniu kawałka z siebie.

Chciałabym zawołać osoby obserwujące mój tag i wołać na przyszłość ale nie za bardzo wiem jak. Podpowiecie?

Obserwuj mój tag ---------> #odzywiona

#depresja #zaburzeniaodzywiania #psychiatria #psychologia #nerwica #anoreksja #bulimia pokaż całość

#depresja #przegryw

źródło: FB_IMG_1553091356018.jpg

Tak sobie myślę - jaką kurwą jest #depresja
Swego czasu przez wiele lat miałam stany depresyjne. Nie nazwałabym tego depresją, chociaż może gdybym udała się do lekarza to tak zostałabym zdiagnozowana. Miałam wszystko - rodziców, dom, pieniądze na potrzebne rzeczy, pracę/studia, znajomych. A byłam wrakiem człowieka. Takich myśli i niskiej samooceny nie życzę nikomu. Byłam chwilami blisko dna, miałam parę prób samobójczych.
Pewnego dnia, po wielu latach bycia w szambie wstałam i jak renkom odjoł. Wyszłam z tego bez pomocy leków, czy terapii. Po prostu coś się odblokowało. Zaczęłam stawać twardymi stopami po ziemi.

W zeszłym miesiącu pierdolnął mi się świat. Tak po dupie od życia nie dostałam nigdy. Nie wiem nawet jaka część z was coś takiego przeżyła. A ja co? Daję radę. Jest cholernie źle, ale wierzę, że się uda, że dam radę. Nie wstaję z uśmiechem na ustach, ale wstaję z myślą, że się polepszy.

Widzę te dwa światy i tak myślę - mając wszystko i stany depresyjne byłam na dnie psychicznym. Teraz mam o połowę mniej, nie mam tych myśli, życie mi dało po dupie, ale jest okej.
Będąc w dużo gorzej sytuacji majątkowej, fizycznej czuję się psychicznie lepiej, jak miałam wszystko, czego teraz nie mam.

Ten, kto nie miał depresji, czy mocnych stanów depresyjnych przez wiele lat nigdy nie zrozumie jak wielką, czarną dziurą i szambem to jest.
Z całego serca życzę wszystkim wyjścia z tego piekła. Pójdźcie do specjalisty, ja przez 6 lat bujałam się z tymi stanami. Być może zostałabym zdiagnozowana i terapia pomogłaby mi wyjść z tego dawno temu, dzięki czemu osiągnęłabym dużo więcej niż przez ten marny rok bez tego gówna. Chyba dwa lata zajęło mi powolne wychodzenie i pewnego dnia obudziłam się sama - bez depresji. Dajcie sobie pomóc, idźcie na terapię.
Życzę wam wyjścia z tego. Dacie radę.

#przemyslenia pokaż całość

#depresja

źródło: 54198800_2152854981711869_5093641847947919360_n.jpg

#heheszki #humorobrazkowy #bekazpodludzi #samobojstwo #depresja #facebook

źródło: 1553076200376.jpg

Biedny Janek...
#heheszki #humorobrazkowy #depresja

źródło: comment_r1Ihi7ia4yIZSRsSk7Vsy58N2YXW3tyR,w400.jpg

I znowu to samo...
Różowa "pokonała" problemy psychiczne-Dawać plusy!! A spermiarze plusuja posłusznie bo przecież tak trzeba dać p0lce plusa.
A jak jakiś Mirek ma problem to wiadomo różowe humanoidy szkalują i sobie robią żarty no bo przecież to "Takie śmieszne hehehe". Do tego dochodzą dobre rady typu idź pobiegać i weź się za robotę nieudaczniku.

Taki obraz wasz #rozowepaski
#przegryw #p0lka #depresja pokaż całość

źródło: 1553070368737.jpg

Juz po 23 zatem u Łukaszka czas na kolacje. Z racji tego ze na obiad byl sos slodko kwasny DAWTONA kupiony w Mili oraz filet z piersi kurczaka wraz z ryzem bialym zakupiony w biedronce, zatem wypada skonsumowac reszte co zostalo z obiadu. Dzisiaj zjadlem lacznie 4 folie ryzu, co daje cale jedno opakowanie. Dzisiaj caly dzien czekalem na te chwile, na to danie, jedyne co dzis wywolalo usmiech na mej twarzy. Bedac w robocie dzis myslalem tylko o tym. Jak ten swiat musial nisko upasc zeby u zdrowego zwyklego 20 letniego chlopaka obiad byl jedynym powodem radosci danego dnia, cos ewidentnie poszlo nie tak. I co, sos z ryzem zjedzony juz, powod do radosci minal, zbieraja sie znow czarne chmury, nocna depresja. Normiki tego nie zrozumieja, jak maja zrozumiec skoro im wszystko sie udaje I ciesza sie mlodoscia I zyciem, a ja? Wegetuje drogie Mirki I Mirabelki. Ja juz jestem martwy w srodku, jedyne co czuje to zwykle potrzeby takie jak sen, glod, oddawanie moczu, defekacja oraz seks, w moim przypadku masturbacja. Tak mam 20 lat I jestem nadal prawikiem. Los przekreslil mnie juz na starcie, a dajac mi 190 wzrost, brak zakoli oraz brak okraglej mordy chcial sobie ze mnie zakpic. I tak to juz jest w tym smutnym zyciu. Gorzkie zale pelna para (╥﹏╥)
#przegryw #stulejacontent #logikaniebieskichpaskow #feels #depresja #jedzenie #kolacja #zalesie #gorzkiezale #seks pokaż całość

źródło: IMG_20190319_230332.jpg

Pani MAGISTER psycholog radzi "udzerzyć pięścią w stół" po to,a żeby wszystkie problemy zniknęły, przede wszystkim wziąć się w garść. Zabrakło tylko słynnego "może spróbował by pan pobiegać"? Naprawdę to są cenne rady, przede wszystkim musisz uwierzyć w siebie
#depresja #rozwojosobistyznormikami #gownoporady

źródło: Beztytułu.png

Oszaleć idzie z nerwicą.
Od miesiąca żadnych ataków lęku/niepokoju. Leki pomagają (pomagały?) a dzisiaj mimo, że nic totalnie się nie stało cały dzień czuje dominujący lęk bez absolutnie żadnego powodu.
#nerwica #depresja

umowilam sie do psychiatry. pierwszy wolny termin na maj (－‸ლ)
przecież w takim tempie to idzie sie odjebac 638292 razy xD
jakby co to dzwonie tam i mowie ze mam sznur na szyi i jak mnie nie przyjmie wczesniej to napisze o nich w liscie pozegnalnym

#depresja #psychiatria

Sprawdzę mejla, może akurat ktoś wysłał mi jakiś kupon na darmową eutanazję.
#depresja #acomamplakac

Szczesliwy piesiu, który rozgrzeje serduszko w ten smutny jak pizda wieczór :")
#samoyedove

#gownowpis #depresja

źródło: 20190319_192944.jpg

Czemu po 2 dniach ciągu na scierwie i przespaniu 8h mam dzisiaj lepszy humor? Ktoś wyjaśni mi mechanizm? Bo wzykle powinno być odwrotnie i #depresja mocno.
A to już nie pierwszy raz się zdarza
Dodam, że biorę też ssri bo to pewnie ma znaczenie
#medycyna #narkotykizawszespoko #pytanie