@LostInMyDreams: i jak tam podziałało:)?
@DzisiajJestPoniedzialek: Słabo, praktycznie wcale...
wpisy
Wszystkie
Archiwum
#rzucampalenie #papierosy #oswiadczenie #creativeniepali
Chyba nastał ten czas, aby rzucić fajki. Przyznam szczerze, że ani to już mnie nie kręci, ani nie czuje głodu nikotynowego takiego którego nie da się zwyciężyć. Ostatnią fajkę paliłem wczoraj o godzinie 23 (Siedziałem do 4 rano;))
Nie będę kupował żadnych tabletek, nikotinów srinów, tylko sprawdzę swoją silną wolę :)
Chyba nastał ten czas, aby rzucić fajki. Przyznam szczerze, że ani to już mnie nie kręci, ani nie czuje głodu nikotynowego takiego którego nie da się zwyciężyć. Ostatnią fajkę paliłem wczoraj o godzinie 23 (Siedziałem do 4 rano;))
Nie będę kupował żadnych tabletek, nikotinów srinów, tylko sprawdzę swoją silną wolę :)
@CreativePL: weź sobie znajdź jakiś sport, później będzie szkoda wrócić do palenia :)
@CreativePL: daje Ci 3 dni #grupawsparcia
#rzucampalenie za godzinkę miną 24 godziny ;)
minęła doba odkąd nie zapaliłem papierosa (normalnie palę koło 30-40 dziennie). To już kolejna próba rozstania się z nałogiem. Teraz nie mogę przestać o tym myśleć i jestem głodny, już nawet kawa i gumy do żucia nie pomagają.. Co robić mirki, jak żyć?
#rzucampalenie #silnawola
#rzucampalenie #silnawola
@niepoprawny_marzyciel: A tak szczerze, to co takiego ciągnie Cię do zapalenia fajki?
@shymon: nie wiem, ale takie uczucie niespokoju we mnie, w środku no i zaczynam się coraz bardziej denerwować, pocą mi się dłonie i robi mi się zimno..
Świeże bułeczki, do tego kawka, a za oknem świeci słońce, a to wszystko oglądając scenę z Pana Tadeusza. Dawniej byłby jeszcze papieros ale postanowiłem, że po Woodstocku #rzucampalenie i leci 9 dzień. No i to się nazywa #sniadaniezwykopem : ]
@Xatoos: Tak trzymaj ;) Dużo i długo paliłeś wcześniej?
@gorfag: Przez 4 lata bo po skończeniu gimnazjum zacząłem i najpierw leciało się paczkami bo kasa była ale po pół roku się przyhamowało i zacząłem lecieć tak 3 papierosy dziennie, a paczka szła tylko na imprezach. Jednak przed Woodstockiem zacząłem bardziej imprezować i paczka szła co 2-3 dni i tak w sumie przez miesiąc. Podsumowując: Dużo to ja nie paliłem bo 3 papierosy dziennie przez tyle lat to nie było coś
#silownia Dziś trzecia wizyta na 'pakerni'. Jeszcze lekkie zakwasy są, ale nie poddam się ;)
A i nie palę od miesiąca #suckit #rzucampalenie
A i nie palę od miesiąca #suckit #rzucampalenie
Właśnie stuknęło 1000 niewypalonych papierosów. Nie palę od 55 dni. Oszczędziłęm 685zł i 4 doby i 4h czasu, który zmarnowałbym na wypalenie tych papierosów. BTW, wiecie, że wypalenie jednej packzi papierosów zajmuje łącznie ok 2h w ciągu dnia? Masakryczna strata czasu.
Przemyślenia po prawie 2 miesiącach:
1. Warto
2. Tak, lepiej się oddycha
3. Tak, wszystko lepiej smakuje
4. Tak, można dostać #!$%@? przez pierwszy tydzień
5. Tak, można o tym w
Przemyślenia po prawie 2 miesiącach:
1. Warto
2. Tak, lepiej się oddycha
3. Tak, wszystko lepiej smakuje
4. Tak, można dostać #!$%@? przez pierwszy tydzień
5. Tak, można o tym w
@gorfag: 158 dni 2h 3161 fajek 1723,11 pln
był czas że zupełnie zapomniałem o paleniu jednak teraz nie lubie gadac o fajkach bo mnie ciągnie i zaczynam myśleć..
był czas że zupełnie zapomniałem o paleniu jednak teraz nie lubie gadac o fajkach bo mnie ciągnie i zaczynam myśleć..
@Saszimi: Polecam książkę Allena Carra "Łatwy sposób na rzucenie palenia". W moim odczuciu, świetnie przygotowuje do momentu odstawienia papierosów, przez co ten "najgorszy tydzień" przeżywa się z radością z rzucenia, a nie w postaci tortur ;)
29260,20 - 6,55 = 29253,65
Miałem już zacząć dzisiejszy trening, a tu nagle Endomondo zaczyna mi się krzaczyć, nie chce zacząć treningu, itp., itd... Na szczęście będąc przezornym już wcześniej zainstalowałem sobie alternatywną aplikację do biegania na takie właśnie niespodziewane wypadki. A co do samego biegu: nowa trasa, nowy rekord! Przebiegłem 1 km dalej niż przedwczoraj i sam się sobie dziwię! Biegło mi się bardzo dobrze, bo jak wybiegałem to akurat zachodziło
Miałem już zacząć dzisiejszy trening, a tu nagle Endomondo zaczyna mi się krzaczyć, nie chce zacząć treningu, itp., itd... Na szczęście będąc przezornym już wcześniej zainstalowałem sobie alternatywną aplikację do biegania na takie właśnie niespodziewane wypadki. A co do samego biegu: nowa trasa, nowy rekord! Przebiegłem 1 km dalej niż przedwczoraj i sam się sobie dziwię! Biegło mi się bardzo dobrze, bo jak wybiegałem to akurat zachodziło
źródło: comment_aedQsmGB3KqS0ArKLbj6azOcveJ3rx0c.jpg
PobierzNie pale od 2 godzin, zamiast tego muszę jeść. Kolejna próba mojej słabej silnej woli, potrzebuje Waszego wsparcia :(
#rzucampalenie #silnawola #grupawsparcia
#rzucampalenie #silnawola #grupawsparcia
źródło: comment_sEPonGTgrP3EwPuYDR5PBlh57wL8raI0.jpg
Pobierz@niepoprawny_marzyciel: Kładzenie paczki przed oczami Ci na pewno nie pomoże. Jak rzucasz palenie to ją wywal, albo komuś oddaj, przecież i tak Ci się nie przyda. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@niepoprawny_marzyciel: tyle jjuż nie palisz... ZZapal se w nagrode.
mineły kolejne 2 godziny, a ja nadal nie zapaliłem. Co prawda wyżułem z 8 drażetek orbit i żuchwa mi się poluzowała, ale JA JESTEM PRAWDZIWYM MĘŻCZYZNĄ I MAM SILNĄ WOLE!
#silnawola #rzucampalenie
#silnawola #rzucampalenie
źródło: comment_n4IJyec0WqMagaHoL4CBAIBY10kCP2ug.jpg
Pobierz
@niepoprawny_marzyciel: powodzenia, pierwsze dni to był horror. w piątek mineły 4 tygodnie, w aucie cały czas mam fajki, a jestem kierowcą :)
minęła 12, a ja mam taką silną wole.. mimo, że oddziałują już na wszystkie moje zmysły - czuje ich zapach, muskam je palcami. ALE JESTEM MENEM I NIE ZAPALE!
#silnawola #rzucampalenie
#silnawola #rzucampalenie
źródło: comment_JWkwYCKy5HZTL5HLc4RTQd4RujrlJDlI.jpg
Pobierz
@niepoprawny_marzyciel: coś ci sięza tą silnąwole należy xd
@niepoprawny_marzyciel: jak masz silną wole to włóż do ust i nie zapal
@proximacentauri nadal się trzymam, TAKA MAM SILNA WOLE!
#challengeaccepted #silnawola #rzucampalenie
#challengeaccepted #silnawola #rzucampalenie
źródło: comment_VtpZ23A5GEsrEMs89lSyQtXiW9RemcNf.jpg
Pobierz
@niepoprawny_marzyciel: Będziesz mi się tak meldował co parę godzin? :D
@proximacentauri: dlaczemu?
TAKĄ MAM SILNĄ WOLE! Pale od 6 lat 1.5-2 ramy dziennie, teraz zostały mi 2 szlugi - dopale je i nie kupie następnych! TERAZ TO DOPIERO BEDE MENEM! Dodatkowo od dzisiaj biore udział w no fap challange.
#oswiadczenie #rzucampalenie #nofapchallenge #silnawola
#oswiadczenie #rzucampalenie #nofapchallenge #silnawola
@proximacentauri: challenge accepted.
@niepoprawny_marzyciel: Powodzenia :)
#rzucampalenie #rzucajpaleniezwykopem
Już 67h bez papierosa. W końcu czuję smaki! ^_^
A i dziś pierwsza impreza odkąd rzuciłem, więc okaże się, czy uda się - czy nie.
Już 67h bez papierosa. W końcu czuję smaki! ^_^
A i dziś pierwsza impreza odkąd rzuciłem, więc okaże się, czy uda się - czy nie.
Trzymam kciuki.
Czytając Twój wpis odpaliłem fajka, też smakuje świetnie!
Czytając Twój wpis odpaliłem fajka, też smakuje świetnie!
@hultek: dasz rade ;) najciezszy chyba jest pierwszy misiac. Ja wytlumaczylam sobie, ze to masakrycznie smierdzi (bo tak jest)... Trzymam kciuki!!
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora
#rzucampalenie #rzucajpaleniezwykopem
Właśnie mija 45h od ostatniego wypalonego papierosa. Dostałem od chrzestnej 20 zł ( ͡° ͜ʖ ͡°) i nie pojechałem od razu do sklepu po fajki, z czego jestem bardzo dumien ;3
Właśnie mija 45h od ostatniego wypalonego papierosa. Dostałem od chrzestnej 20 zł ( ͡° ͜ʖ ͡°) i nie pojechałem od razu do sklepu po fajki, z czego jestem bardzo dumien ;3
@PrevuD: Polecam e-fajki
@mafiozorek: nie chce. nie palilem tydzien na weekend sie zabezpieczylem- R1 do piwa ale tylko kilka fajek. dzis dopalilem paczke r1. narazie jest dobrze. Odmówilem pare razy L&M ;]
Dobra, chyba zaczyna się rzucanie na poważnie, ostatniego papierosa wypaliłem prawie 25 h temu. Wcześniej podejmowałem próby, ale kończyły się zawsze tak samo: papieros po kilkunastu godzinach.
#rzucajpaleniezwykopem #rzucampalenie
#rzucajpaleniezwykopem #rzucampalenie
@apanKuba: Trzymam za Ciebie kciuki. Rzuć to gó@#o, bo naprawdę warto ;)
konto usunięte via Android
@apanKuba: nie palilem 3 miechy. Zaczalem znow gdy u ciezarnej zony eykryto bialaczke. Teraz znow rzucam.
#rzucampalenie
28 dni bez palenia. Zaoszczędzone ponad 300zł, niezapalone prawie 500 papierosów. Książka Alana Carra przeczytana jeszcze raz z głową ułatwia sprawę. Głupio ci to #!$%@?ć zwyczajnie. Faktycznie objawi fizyczne uzależnienia trwają ok 3-5 dni, reszta to tylko psychika, presja społeczeństwa i przyzwyczajenie ( z resztą strasznie głupie). Kaszlałem przez tydzień od rzucenia, ogólna wydolność wyraźnie poprawiona. Zdrowiej czujesz się już po tygodniu, schodzi takie dziwne napięcie z ciebie, fajne uczucie ;)
28 dni bez palenia. Zaoszczędzone ponad 300zł, niezapalone prawie 500 papierosów. Książka Alana Carra przeczytana jeszcze raz z głową ułatwia sprawę. Głupio ci to #!$%@?ć zwyczajnie. Faktycznie objawi fizyczne uzależnienia trwają ok 3-5 dni, reszta to tylko psychika, presja społeczeństwa i przyzwyczajenie ( z resztą strasznie głupie). Kaszlałem przez tydzień od rzucenia, ogólna wydolność wyraźnie poprawiona. Zdrowiej czujesz się już po tygodniu, schodzi takie dziwne napięcie z ciebie, fajne uczucie ;)
Koniec trucia się i śmierdolenia :)