[Kasahara]

Redukcja w toku. Po takim śniadanku nagrywamy :). A Wy co tam wcinacie? :)

@runnerrunner - oznaczam ziomka z #cukrzycateam

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout

[maniok]

@Kasahara wiśnia?

[Kasahara]

@maniok: owoce leśne

[NooB1980]

@Kasahara: #!$%@? twarog+budyn z zoltek i smietanki, cukier, maki ziemniaczanej+konfitura z czarnej porzeczki.
kawa ze smietanka

[maniok]

@Kasahara próbowałeś kiedyś jakichś sosów do naleśników 0kcal(czy tam low kcal)?

[Kasahara]

@maniok: dawno temu miałem od KFD ale uświadomiłem sobie, że nie mają wiele mniej kcal niż normalne, do naleśników były średnie, ale np fajnie do twarogu się sprawdzały

[drGreen]

@Kasahara:

ja po takim nalesniku zapdalbym w spiaczke :-D

u mnie jaja. bekon, feta, avokado

[Kasahara]

@drGreen: kiedys miałem taka fazę na awokado, że chwilo mi zbrzydło bo chyba wcisnałem z 3 msc pod rząd codziennie

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Kasahara: pyralgine i paracetamol na zmianę. Jakieś zapalenie oskrzeli mnie dopadło chyba, myślałem, ze sie udusze w nocy. Nie polecam
( ͡° ͜ʖ ͡°)

[PrawyKuba]

@Kasahara: ketonal ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Farfoo11]

@Kasahara: u mnie owsianka co prawda wygląda jakbym ją już raz zjadł ale smakuje wyśmienicie :D

[LewackiKrul]

@runnerrunner - oznaczam ziomka z #cukrzycateam

@Kasahara: Ten gość zasługuje na perma w tym tagu za #!$%@?, bezmyślność i kłamczuszkowanie... (・へ・)

[MirkobIog]

@Kasahara: Garść migdałów + BPC i można startować z robotą.

[inspektom]

@drGreen: jak sobie radzisz ze zjazdem po fecie? ( ͡° ʖ̯ ͡°)