[Pimpuszek]

Za kilka dni zacznę żyć na 1k kcal przez 1 miesiąc, bo z hajsem słabo, a chciałbym też troszkę ciałka zrzucić. 186 wzrostu i 95 wagi.
Zostało mi jakieś 3kg białka serwatkowego, więc cała dieta będzie opierać się na 1 litrze mleka, 100g białka serwatkowego i randomowym owocu codziennie.
Jak ktoś jest ciekaw, co z tego wyniknie, to zakładam tag #1000kilokaloriidziennie w którym będę codziennie zdawał relację z samopoczucia wraz ze zdjęciem aktualnej wagi.
Student dzienny + codziennie minimum 3km pieszo i może dorzucę licznik kroków z shealth.

#mirkokoksy #dieta #jedzenie #zdrowie

[Zede1]

@Pimpuszek: trochę ryzykownie. Pamiętaj, że jak już to skończysz to nie wracaj od razu na duże kalorie bo efekt JOJO się zrobi

[kijanka23]

@Pimpuszek ależ będzie potem efekt joł-joł (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[epic_25]

@Zede1: efekt jojo polega na przywróceniu starych nawyków żywieniowych

[maur]

@Pimpuszek: ja przy 190cm wzrostu jestem na 1800kcal i jest w miarę ok. ale jak z ciekawości spróbowałem 1500, to 2 dni chodziłem warcząc na wszystkich. Także 1000kcal.... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[M4staBl4sta]

Nie zdziw sie jak benek nie bedzie dzialal :D

[S.....6]

@Pimpuszek: jak chcesz umrzeć to od razu powiedz gdzie wysyłać karetkę. K---a najdebilniejszy pomysł jaki ostatnio słyszałem xD

[patryk-laszkowski]

@Pimpuszek: po miesiącu wegle to będziesz z kopalni Bogdanka k---a to nami zamawiać XD

[Konkol]

@Pimpuszek:

Polska jest najtańszym krajem w Europie i można się tu wyżywić za około 100zł miesiecznie.

Właśnie kończe taki miesiąc za 100zł. Musze powiedzieć, że ani razu nie byłem głodny-ba!-momentami byłem nawet przejedzeony,