[qwertypiotr]

#mikrokoksy #dieta
@Kasahara Pytanie do dietetyka ( ͡° ͜ʖ ͡°), wysoki poziom enzymów wątrobowych tj. ALAT ~ 110 oraz ASPAT ~ 50. Czy przyczyną takich wyników może być codzienna suplementacja kreatyną KFD 5gramów/dzień oraz kazeina KFD 30gramów/dzień?
Endokrynolog stwierdził, że te suplementy mogą być przyczyną takich wyników, dodatkowo zalecił mi zrezygnowanie z alkoholu lub ograniczenie go do 1 piwa na tydzień (przy czym i tak alkohol spożywam powiedzmy raz na tydzień lub dwa ilości około 3-4 piwa na wyjściu ze znajomymi lub paru drinków).

[bst]

@deshix idz na badania na czczo, gdzie przed nie ma treningu, nie stresujesz sie i jak minelo z 1.5h od wstania. I post ma byc od 8h.
Wtedy wynik miarodajny

[fal]

@Poemat: ile? XD

https://tinypic.pl/2mftxfhkfhc7

Liv 52 ds podjadlem i spadło