[anonymous_derp]

Dzisiejsza kolacja: Smażowa szynka mielona, jajecznica z 7 jaj, marynowane filety śledziowe, sól.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #jajecznica

Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy

[LubiePaczki]

@anonymous_derp: marynowane jaja, 7 filetow kurczaka, sól z groty odbyta

[denerwujesie]

@anonymous_derp: czy jedzenie tego przynosi ci radość?

[anonymous_derp]

@LubiePaczki: Smacznego. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@denerwujesie: To nie narkotyki.

[muniek_stachu]

@anonymous_derp Niezłe combo

[denerwujesie]

@anonymous_derp: Nie chodzi o to czy są to narkotyki, ale jedzenie to chyba powinna być też przyjemność, a nie napychanie się czymś takim. Wydaje mi się, że po miesiącu siadłaby mi psychika także gratuluję odporności.

[ArekJ]

@anonymous_derp: przeprowadziłeś się? ładniejsze otoczenie jest

[anonymous_derp]

@ciemnienie: Błonnik to co najwyżej powoduje zaparcia.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3435786/

[anonymous_derp]

@denerwujesie: To co jem jest smaczne. Ja też bym nie wytrzymał, gdyby nie było. To powiedziawszy, to co jem jednocześnie nie jest hiperpalatywne, jak przemysłowo produkowana, cyzelowana pod kątem nadkonsumpcji współczesna żywność. Nie da rady na tym się spaść (przynajmniej w moim przypadku) ponad WHR 0,5.

[anonymous_derp]

@ArekJ: Wróciłem do zimowej rezydencji. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ZeT_]

@anonymous_derp: fuj #!$%@?

[simbazlw]

@anonymous_derp: ile radości sprawia Ci jedzenie tego??? cały czas jaja i śledź bardzo szanuje

[anonymous_derp]

@simbazlw: Ile radości sprawia Ci zjedzenie czegoś, kiedy jesteś głodny? ¯\_(ツ)_/¯

[jdhue]

@anonymous_derp: czy to po lewej to kawałek sraj taśmy?

[anonymous_derp]

@jdhue: Nie wiem. Albo to, albo jakiś ręcznik papierowy czy chusteczki.

[s.....s]

@anonymous_derp: widzę, że ty już ewidentnie tworzysz własną, alternatywną rzeczywistość. Nie da się spaść na takim żywieniu? A co za różnica z czego dostarczasz kalorie? Kaloria to kaloria. Jesz powyżej zapotrzebowania to tyjesz, niezależnie jakie produkty. Czerp dalej wiedzę od znachorów i sekty carnivorów to długo nie pożyjesz synku.

[anonymous_derp]

Nie da się spaść na takim żywieniu?

Widzisz adnotację "przynajmniej w moim przypadku"? Jedząc ad libitum i bardzo tłusto w dodatku do wysokiej podaży białka, wszedłem w trend boczny przy 90-92 cm obwodu w pępku. Dla porównania, na "normalnym" żywieniu miałem 101cm.

A co za różnica z czego dostarczasz kalorie? Kaloria to kaloria.

Nie. Człowiek to nie kalorymetr czy piec węglowy, i w metabolizmie nie występuje pojęcie "kalorii". Reakcja organizmu na różne

[BarkaMleczna]

@anonymous_derp: brawo (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[themate0]

@anonymous_derp: co z tego ze waga teoretycznie spada, jak definicja miesni jest gorsza? przeciez wiecznie sie odchudzac nie bedziesz