[dwa__fartuchy]

Kontrolujecie swoje ciśnienie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Prawie każdy z nas zna kogoś, kto choruje na nadciśnienie. Szacuje się, że ponad połowa Polaków mających zbyt wysokie ciśnienie nie jest tego świadoma.

Klasyfikacja nadciśnienia tętniczego według aktualnych wytycznych europejskich (2018 r.) na obrazku w komentarzu.

W Stanach Zjednoczonych za ciśnienie prawidłowe uznaje się wartości <120/80 mm Hg. Nadciśnienie rozpoznaje się już od 130/80 mm Hg.

W celu zdiagnozowania i odpowiedniej kontroli tej choroby istotny jest prawidłowy pomiar wartości ciśnienia tętniczego krwi. Poniżej napisaliśmy Wam kilka zasad pomiaru (z wykorzystaniem automatycznego ciśnieniomierza naramiennego):

✅Rozmiar mankietu powinien być dobrany do wielkości ramienia pacjenta

✅Minimum 30 minut przed pomiarem nie wolno pić kawy i palić papierosów

✅Bezpośrednio przed pomiarem pacjent powinien odpocząć przez kilka minut

✅Ciśnienie należy mierzyć w pozycji siedzącej z mankietem na wysokości serca

✅Wykonuje się po 2 pomiary w kilkuminutowych odstępach, bezpośrednio przed przyjęciem leków, natomiast rano, przed pierwszym posiłkiem

✅W przypadku wykonywania badania po raz pierwszy, pomiaru trzeba dokonać na obu ramionach, natomiast kolejne wykonuje się na tym, na którym zmierzona wartość ciśnienia była wyższa

✅Jeśli stosuje się ciśnieniomierz nadgarstkowy trzeba pamiętać, żeby nie opuszczać badanej ręki. Nadgarstek z aparatem powinien opierać się o przednią powierzchnię klatki piersiowej na poziomie serca.

Jaki ciśnieniomierz wybrać?

Do domowego użytku najlepszym wyborem będzie automatyczny ciśnieniomierz naramienny. Jest on łatwy w obsłudze, więc nawet osoby starsze nie będą miały problemu z samodzielnym pomiarem. Ciśnieniomierze nadgarstkowe są z reguły mniej dokładne i wiele z nich nie przeszło procesu walidacji. Czasem warto wydać trochę więcej pieniędzy i kupić sprzęt, który zapewni nam prawidłowy pomiar, co może mieć wpływ na nasze zdrowie. Polecamy zakup w aptece lub sklepie medycznym, nie na bazarze.

Lista rekomendowanych ciśnieniomierzy: http://www.dableducational.org/sphygmomanometers/devices_2_sbpm.html#ArmTable

Więcej ciekawostek na: https://www.instagram.com/dwa__fartuchy/

#dwafartuchy #medycyna #zdrowie #ciekawostki #lekarz #nadcisnienie #nfz #szpital #porady

[Kami-chan]

@dwa__fartuchy: no takiego zwykłego mama dama sobie nie obsłuży więc odpada, i to nie kwestia mankietu, bo przerabialiśmy kilka modeli i żaden nie działał poprawnie, a mankiety były ciasne

[dwa__fartuchy]

@10129: Istnieje coś takiego jak zmienność organizmów i każdy może zareagować na dany lek inaczej. Ty możesz mień np. nadwrażliwość na klomipraminę i dlatego tak reagujesz na podanie jej. Aktywność enzymów też nie jest równa u wszystkich z nas. Populacja dzieli się na szybkich, przeciętnych i wolnych metabolizerów.

Jeśli chodzi o zespół serotoninowy, to w przypadku tych leków wygląda to tak:
Klomipramina hamuje wychwyt zwrotny serotoniny, dlatego jej stężenie w przestrzeni

[dwa__fartuchy]

@Kami-chan: Może warto napisać do producenta, czy dany ciśnieniomierz będzie pokazywał aż tak niskie ciśnienie. Poza tym, czy lekarze nie próbowali go jakoś zwiększać?

[Kami-chan]

@dwa__fartuchy: najczęstsze odpowiedzi lekarzy to: "taka już pani uroda" ¯\_(ツ)_/¯

[10129]

@dwa__fartuchy: bardziej mi chodziło o wysłanie tego pocztą (ʘ‿ʘ) i jak duży problem by był w przypadku dowiedzenia się o tym przez kogoś kto nie powinien wiedzieć.

Jeśli chodzi o zespół serotoninowy, to w przypadku tych leków wygląda to tak:

Klomipramina hamuje wychwyt zwrotny serotoniny, dlatego jej stężenie w przestrzeni synaptycznej rośnie. >Moklobemid zapobiega rozkładowi serotoniny, co też doprowadza do zwiększenia jej stężenia. Razem daje to zbyt

[tarasino]

taktyczna kropka .

[suchar504]

@dwa__fartuchy: a co w przypadku ciśnienia w przedziale tak od 100 do 90 / na 80-65 ?( ಠ_ಠ)

[dwa__fartuchy]

@suchar504: chodzić, obserwować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
jak nie ma żadnych innych objawów, to nic nie robić

[u.....r]

@starnak: O #!$%@?. Żyć kilka lat z ciśnieniem 230/120
( ͡° ʖ̯ ͡°) ¯\_(ツ)_/¯ mam zloty szpadel

@Pimenista

[u.....r]

@Pimenista Ale mnie to #!$%@?. Nie fakt, że kobieta nabawiła się wysokiego ciśnienia, ale jakoś ten bordowy tak śmiesznie to napisal, że śmiechłem ( ͡° ͜ʖ ͡°) ogólnie nie wiem czy pikawa kilka minut wytrzymalaby 230 uderzeń na minute, a co dopiero mówic o takim życiu, bo by moglo serce rozerwać. Ludzkie serce jest delikatne, a wysokie ciśnienie je niszczy ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[P.....a]

@userrrr: ciśnienie nie jest mierzone w uderzeniach na minute tylko tętno (puls) ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[P.....a]

@userrrr: ciśnienie krwi jest mierzone w mm słupka rtęci (mmHg). Co do pulsu, to przy okazji treningu na rowerku udało mi sie raz wkręcić na około 190 uderzen na minute to ci powiem ze gruby odlot jest xD

[u.....r]

@Pimenista: To jest możliwe mieć tak wysokie ciśnienie 230/120? To przecież serce rozwali

na około 190 uderzeń na minute

I byleś cały czerwony na ryju? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

No ja przedwczoraj mialem 160/112, dalej mam podwyższone na razie krew sie nie puściła mi

[P.....a]

@userrrr: ja na codzień jestem czerwony na ryju więc wtedy nie wiem jak wyglądałem xD

[P.....a]

@userrrr: powiem ci ze wole przez godzine lecieć na tętnie 150-160 niż przez 10 minut na submaxymalnym

[u.....r]

@Pimenista: To Ty na 100% tez masz nadciśnienie
( ͡° ͜ʖ ͡°) żyły pozatykane, pikawa #!$%@? jak oszalała az ryj czerwony ᶘᵒᴥᵒᶅ piło sie dwie mocne poł litrowe szklany kawy, a wątrobe masz powiekszona xD

[P.....a]

@userrrr: moze i mam, jak byłem w szczytowej formie to nie miałem bo mierzyłem xD

[u.....r]

@Pimenista: Zadbaj o siebie stary bo na zawal zejdziesz
¯\_(ツ)_/¯ jeszcze nie zdążysz posadzic drzewa i splodzic syna

[P.....a]

@userrrr: drzewo już sadziłem xD

[P.....a]

@userrrr: na #!$%@? mi płodzić gówniaka, ja jeszce nie zaruchał xD