Aktywne Wpisy
jalop +214
Postanowiłem wczoraj, że w ciągu roku dojdę do 400 pompek i 400 brzuszków dziennie, a przy okazji wzmocnię mięśnie stabilizujące postawę. W sumie to jest mój najważniejszy cel.
Być może zacznę też podciągać się na drążku, aby odciążyć kręgosłup.
Aktualnie 30 pompek i 50 brzuszków. Haha
Nigdy nie byłem na siłowni. No i nawet nie mam czasu, żeby się tam wybrać.
Nigdy nie brałem żadnych dopalaczy. Nie jem też żadnych supli xD posiłki wlatują regularnie
Być może zacznę też podciągać się na drążku, aby odciążyć kręgosłup.
Aktualnie 30 pompek i 50 brzuszków. Haha
Nigdy nie byłem na siłowni. No i nawet nie mam czasu, żeby się tam wybrać.
Nigdy nie brałem żadnych dopalaczy. Nie jem też żadnych supli xD posiłki wlatują regularnie
źródło: temp_file8415307010146665969
Pobierz
dudi-dudi +25
Aktywne Znaleziska
Cyfrowa roczna prenumerata Economista jest teraz w promocji. Prawie 650 zł nawet po kursie NBP, ale taniej prawie na pewno nie będzie.
#economist #theeconomist #prasowka #rozwojosobisty #angielskizwykopem #neuropa
źródło: comment_1617029540UmRSPSK9iflvJSjtLdTUGH.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora