randall randall 15.05.2023, 18:33:35 31 + 159 804,65 - 15,20 = 159 789,45Weekend był luźny to dzisiaj trzeba było zrobić delikatne piłowanie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ3km rozgrzewki + 2x rytm + 8x 1km 4:35 - 4:40 na przerwie 2min w truchcie + 1km schłodzenie#sztafeta #biegajzwykopem #bieganieSkrypt | Statystyki źródło: IMG_0579 Pobierz
Weekend był luźny to dzisiaj trzeba było zrobić delikatne piłowanie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
3km rozgrzewki + 2x rytm + 8x 1km 4:35 - 4:40 na przerwie 2min w truchcie + 1km schłodzenie
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Skrypt | Statystyki
bardzo ładnie
tak trzymać