Aktywne Wpisy
bulba1605 +632
Czekałam na to jakieś 27 lat, aż wreszcie udało się spełnić marzenie (ʘ‿ʘ) spodziewałam się, że to jest duże, ale nie spodziewałam się, że jest AŻ TAK duże
#podroze #podrozujzwykopem #chiny
#podroze #podrozujzwykopem #chiny
źródło: 978
Pobierz
adam-yxz +22
#dieta #jedzenie #gotowanie #zdrowie
Eh... Chciałbym zjeść jakiś normalny obiad znaczy taki nie przetworzony, tylko zrobiony z w miarę zdrowych produktów bo po śmierci mamusi jem cały czas te przetworzone gofno. Czuje już że organizm mi wysiada od jedzenia tej paszy.
Normalnie gdybym miał kobietę to ona by mi gotowała a tak muszę świadomie się truć ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Eh... Chciałbym zjeść jakiś normalny obiad znaczy taki nie przetworzony, tylko zrobiony z w miarę zdrowych produktów bo po śmierci mamusi jem cały czas te przetworzone gofno. Czuje już że organizm mi wysiada od jedzenia tej paszy.
Normalnie gdybym miał kobietę to ona by mi gotowała a tak muszę świadomie się truć ( ͡° ʖ̯ ͡°)





Czy takie makro jest okej? Bo wyliczając np białko na kilogram masy ciała tyle mi wychodzi ale jedząc różne posiłki ciężko jest nieprzekroczyć białka którego ostatnimi czasy jadłem za dużo co wynikło z badań krwi i jednocześnie nabić tyle kalorii.
Generalnie chce nabrać masy, ważę 62kg, staram się jak najmniej ruszać co by nie spalić za dużo, wpieprzam jak dzik a masa stoi stąd podniosłem kcal do 3800
https://ibb.co/MgVMGWJ
#dieta #jedzzwykopem #dieta #silownia
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: razzor91
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim