[mirko_anonim]

✨️ Jak radzić sobie z lękiem przed odmową? Ⓘ
#terapia #psychika #psychologia #psychiatra #problemypsychiczne

Mam pewien problem natury psychicznej. Obawiam się, że jeśli komuś odmówię, spotka mnie za to coś złego lub poniosę jakąś życiową porażkę, np. nie zdam egzaminu, mimo iż nie ma on żadnego związku z daną prośbą.

Taki lęk pojawia się na przykład wtedy, gdy ktoś chce ode mnie „pożyczyć” pieniądze, nie zamierzając ich później oddać.

W jaki sposób mogę poradzić sobie z tym problemem samodzielnie lub przy pomocy terapii? Który nurt psychoterapeutyczny wybrać?

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
· Zaakceptował: digitallord

💚 Dzięki Twojej dotacji możemy utrzymać projekt i wprowadzać nowe funkcje! Wspomóż projekt

[taxi_driver92]

@mirko_anonim: poczytaj o OCD, prawdopodobnie masz jakieś zaburzenia na podłożu lękowym

[heniek_8]

@mirko_anonim: na szczęście nikt ode mnie nie próbuje pożyczać pieniędzy bo są banki, kredyty, pożyczki, limity w koncie, to skąd w XXI wieku pomysł żeby od kogoś pożyczać pieniądze zamiast załatwić sobie w swoim banku?

po pierwsze co bym zrobił, w przypadku typa co do którego nie chcę powiedzieć wprost "nie pożyczę ci" to bym przeciągał sprawę tak żeby gościa zamęczyć. Na przykład "teraz nie mam bo musiałbym zlikwidować lokatę, najwcześniej