✨️ Problemy zdrowotne, które zniechęcają do działania
Czy jest tu jakiś #lekarz na wykopie? Odkąd pamiętam mam problemy a nawet z wiekiem się nasilają, pomimo dobrych ogólnie wyników badań:
- zmęczony 24/7 ile bym nie spał (z czego najchętniej to bym spał po 11-12h)
- nie odczuwam żadnych pozytywnych emocji, głównie negatywne lub apatia
- nic mnie nie cieszy, zero motywacji, zerowe #libido (a #testosteron mam w normie)
- nie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: zespol obturacyjnego bezdechu sennego. Sleep Apnea Syndrome.
Wysoki kortyzol spadek libido depresja

wniosek: Schlaflabor czyli po polsku na przyklad Ośrodek Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii
  • Odpowiedz
Tekst skierowany do szamanów.

Przestańcie wciskać każdemu bupropion. To chyba macie w skrypcie, jak z ssri.
Tyle razy mówiłem szatanowi, że wszystko mnie pobudza, co ledwo smyra noradrenalinę. A na rozmowie o tym, by coś zmienić w lekach, bo przez ssri brakuje mi radości w życiu, że mogę przeleżeć w łóżku cały dzień i nie czuć z tego powodu wyrzutów sumienia, proponuje bupropion, bo ma z nim dobre wyniki.
Ale lata lecą, więc
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@abwgd: szanse na zaburzenia prolaktyny przy sulpirydzie jest małe, dużo mniejsze niż na akatyzję przy arypiprazolu której doświadczasz, ja bym rozważył jak arypi nie pomoże tak jak chcesz. Generalnie leki aktywizujące raczej słabo działają i jest ich mało, to Twój citalopram mocno seduje i ścina emocje. A może citalopram na wieczór żeby tak Cię nie ścinał? Ścieżka zmiany ssri na coś lżejszego np w kierunku wortio to jest bardzo dobra
  • Odpowiedz
  • 0
@Geomemnon: sedujący citalopram to to, czego potrzebuję, tylko mój układ nerwowy jest bardzo podatny na różne wahania. 30 mg było ok, jak chodzi o napęd, ale za mało jak chodzi o lęk.
40mg napęd za mało, a już lęk do przełknięcia.

Każdy lek, który tykał przy okazji noradrenalinę nie był dla mnie.

Każdy lek, aktywizujący nie jest dla mnie, bo jestem podatny na adrenalinę.
  • Odpowiedz
Dostałem escilopram, 10mg i przeszedłem później na 15mg. Ten lekarz twierdzi, że nie mam chad, ale faktem jest, że nastrój i motywacja siadła mi po zejściu z lamptryginą do 100mg.

Wczoraj po prostu leżałem caly dzień w łóżku, spałem i nie wstawałem do 22. Nie mogę przeżyć rozstania, partnerką.

#psychologia #psychiatra #psychiatria
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Kryzys wieku średniego w wieku 30 lat
Miał ktoś kryzys wieku średniego ale w wieku 30 lat? Od kilku dobrych lat czuje że już nic z tego życia nie będę miał, wgl czuje się mentalnie jakbym miał z 17 lat, w ciele 30-latka ale zmęczony jak 70-latek... Z jednej strony nic mnie nie cieszy, zero motywacji, niczym nie potrafię się zainteresować a nawet minimalny wysiłek sprawia mi trudność. Z drugiej strony
mirko_anonim - ✨️ Kryzys wieku średniego w wieku 30 lat Ⓘ
Miał ktoś kryzys wieku śred...

źródło: maxresdefault

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: stosunek z facetem, będzie to przygoda, której nie zapomnisz i nada Ci smaku w życiu. A tak ogólnie to po prostu żywot przegrywa, też wracam do przeszłości i myślę, że jakbym nie był chory psychicznie to może by się udało, ale gdybanie bez sensu, przeszłość jest martwa. Treaz tylko przygody, ja się sprzedaje do homoseksualnego domu rozkoszy w niemczech, to jest prawdziwe życie i wolność
  • Odpowiedz
#horror #psychiatra #lekarz #medycyna #zdrowie #gownowpis #przegryw #niebieskiepaski #rozowepaski
Cześć,
Raz w życiu coś takiego mnie spotkało i nie wiem co to było. Spałem nagle dosłownie ale to dosłownie czułem jakby ktoś coś trzymał dłonie na mojej szyi i dusił mnie. Oczywiście nagle się przebudziłem i odruchowo odepchnąłem jakby ktoś faktycznie był i takie
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy można nie płacić za wizytę u lekarza prywatnie, jeśli nie pomoże? Czytam jak ludzie płacą, 400, 600zł, 1000zł, ja zwyczajnie tyle nie zarabiam, żeby lekarzowi płacić i żeby mi nie pomógł xD
#lekarze #psychiatra #dermatolog #neurolog
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Matii323: No ja mam bardzo bardzo ciężkie AZS, dermatolog mnie spotkał prywatnie za dzieciaka i powiedział "nie nie, nie robimy tego prywatnie, bo by w=as to za dużo kosztowało, proszę na NFZ widzenie co 2-3 miesiące". Dużo leków i maści różnych próbował, wysyłał do szpitala, ale był zawiedziony... potem próbowaliśmy w innym województwie i leczenie biologiczne dostałem.
Ciesze się teraz życiem bez AZS xd
  • Odpowiedz
✨️ Czy dziadzieję? Refleksje 30-latka o życiu towarzyskim
Ostatnio ktoś z pracy zasugerował mi że dziadzieje bo zacząłem wymyślać wymówki żeby nie iść na integrację i tak sobie myślę że mają racje. Tak samo zawsze zbijam temat czemu nie mam dziewczyny/żony i nawet nie chce mi się szukać. Czemu nie chodzę na imprezy i nie jeżdżę z nikim na wakacje. Teoretycznie można się obrazić bo co im do tego, może są dynamiczni,
mirko_anonim - ✨️ Czy dziadzieję? Refleksje 30-latka o życiu towarzyskim Ⓘ
Ostatnio k...

źródło: link_1666637679HwS94hzWgSG0ekwV03NlLH

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Dlaczego prymitywne życie wydaje się lepsze?
Czasami mam jakieś flashbacki człowieka pierwotnego żyjącego 3000 mln temu i dochodzi do mnie że nie odnajduje się w dzisiejszych czasach, za dużo tego wszystkiego i mam ochotę wrócić do lasu bez cywilizacji i tak sobie prymitywnie żyć, co sobie zbuduje to będę miał xD. Proste, nieskomplikowane życie skupione na podstawowych kilku czynnościach a nie jakieś smartfony, deadline'y, klepanie excela, AI, technologie, tindery, konsumpcjonizm, social
mirko_anonim - ✨️ Dlaczego prymitywne życie wydaje się lepsze? Ⓘ
Czasami mam jakieś f...

źródło: av5vfc

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@KurczakiZiemniakiPorosty: mówicie tak z perspektywy wygodnej kanapy w piwnicy, gdzie można sobie mirkowac w spokoju, jakbyście zostali wrzuceni w tamte czasy to by nie było przebacz.

Może i wtedy ludzie żyli bardziej niebezpiecznie, ale nie mieli tyle permanentego stresu co teraz, gdzie ciągle myślisz o robocie, rachunkach, kredytach i c--j wie co jeszcze.

Było ciężej dla ciała, ale lżej dla umysłu.
  • Odpowiedz
✨️ Wszystko o Wenlafaksynie – moje doświadczenia i skutki uboczne
Sa tutaj Mirki ktore biora #wenlafaksyna? Opowiedzcie conieco o tym leku i waszych historiach. Ja musialem do tego wrocic bo po odstawieniu wrocily mi leki spoleczne, nieuzasadnione ciagle napiecie, depresja i marazm. Z wroceniem do tego leku zauwazylem niestety:
- cholerna potliwosc, niestety ale to mialem jak bralem ja 2 lata i chyba nie zniknie <--- wie ktos jak sobie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Czy można nauczyć się pracoholizmu?
Czy da się nauczyć pracoholizmu? Ja mam w genach jakieś przeciwieństwo i nie umiem pracować.. Jakakolwiek praca mnie zawsze męczyła obojętnie czy fizyczna czy umysłowa i zawsze starałem się unikać, przychodzić najpóźniej, wychodzić najwcześniej a w trakcie szukałem okazji żeby siedzieć na telefonie albo robić inne poboczne rzeczy byle nie pracować. Wiadomo że pracuje od kilku lat ale mój organizm zawsze się buntuje i każdy wysiłek
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Porada szczególnie dla niebieskich w kryzysie, tak mi się przypomniało z d--y i stwierdziłem że się podzielę.

Jak wybieracie psychiatrę, psychologa, czy kogoś kto ma wam jakkolwiek pomoc, to nigdy, ale k---a nigdy, nie wybierajcie kobiety. Wyjątek to jak macie jakieś ciężkie przeżycia i nie ma was kto po plecach poklepać, w innym przypadku to jest kasa wyrzucona w błoto.

Sprawa może oczywista, ale czytając różne wpisy to jednak nie. Nie jest
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Jak nauczyć się pozytywnego myślenia?
Jak nauczyć się pozytywnego myślenia? Dla mnie jak ktoś jest pozytywny sam z siebie, jeszcze się uśmiecha i jest zadowolony z życia to jak kosmita xd a znam takich ludzi, mimo że nie wygrali w totka. Nawet bycie neutralnym to dla mnie dużo bo ja zauważyłem że jestem bardzo pesymistyczną osobą i tylko ja w pracy wiecznie narzekam i po co cokolwiek robić jak i tak
mirko_anonim - ✨️ Jak nauczyć się pozytywnego myślenia? Ⓘ
Jak nauczyć się pozytywnego...

źródło: happiness-is-a-choice-v0-b4ipjqfvo3b11

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 3
refleksyjny-wojownik-78:

Jak nauczyć się pozytywnego myślenia? Dla mnie jak ktoś jest pozytywny sam z siebie, jeszcze się uśmiecha i jest zadowolony z życia to jak kosmita xd a znam takich ludzi, mimo że nie wygrali w totka.


Przede wszystkim nauczyć się żyć w wolności, żyć samodzielnie. Że schematy życiowe to nie konieczność a tylko stereotyp.
Mi pomogło życie w samotności - o dziwo jest ono lepsze niż życie w kręgu
  • Odpowiedz
✨️ Jak radzić sobie z brakiem męskiego wzorca?
Wiele chłopów zapłaciłoby za spędzanie czasu z kobietami a ja bym zapłacił za dołączenie do męskiego grona xD Po prostu od zawsze brakowało mi męskiego wzorca, więc chętnie doświadczyłbym takiego chamskiego towarzystwa gdzie kipi testosteron xd. Inaczej mówiąc jestem po prostu ciapowaty. Wychowałem się bez ojca, z siostrą, w szkole zawsze damskie towarzystwo. Nie umiem być męski.. od zawsze byłem romantykiem, uczuciowcem, łatwo mnie
mirko_anonim - ✨️ Jak radzić sobie z brakiem męskiego wzorca? Ⓘ
Wiele chłopów zapłaci...

źródło: 15693528847125

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Nie wiem czy byłbyś zadowolony z takiego towarzystwa, bo oni z reguły gnoją słabszych. Toczą też między sobą niekończące się konflikty, albo obrabiają sobie d... za plecami. To jest ten typ ludzi, którzy w dawnych czasach jezdzili na koniach, palili wioski i gwałcili kobiety. Stanowczo odradzam Ci wojsko z taką wrażliwością. Można by spróbować sportów walki. Jak byś był katolikiem to zalecalbym, którąś z męskich wspólnot.
  • Odpowiedz
Jakieś rady czy da się to jeszcze naprawić?


@mirko_anonim: nigdy nie staniesz się tak prymitywny i nautralny jak ten typowy sebiks (bo on jest taki m.in. z powodu niskiej inteligencji), ale możesz się od niego nauczyć pewnych rzeczy jak np. tego ze większość podejmowanych decyzji nie jest wartych głębszej analizy. oprócz tego dochodzą takie oczywistości jak zbadanie teścia, sport, rywalizacja, osiąganie sukcesów i przewodzenie innym. no ale ogólnie nie słyszałem
  • Odpowiedz
od paru miesiecy biore tritico, zeby ulatwic zasypianie. na pewno jest lepiej, ale czasami dzialanie jest troche za slabe (waze ponad 90 kg, a przyjmuje 75mg).

czasami od partnerki podbieram ketrel. to mnie faktycznie zwala z nog, ale z wyspaniem sie po tym to tak 50/50 - jezeli nie bede sie budzil zeby np pojsc sie odlac to nawet sie w miare wyspie, ale jezeli sie zbudze to kaplica i caly dzien
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Czy zmiana nazwiska w urzędzie to dobry pomysł?

Czy zmieniał ktoś tu nazwisko w urzędzie stanu cywilnego ze względu na powiedzmy "Przykre skojarzenia z nazwiskiem ojca"?
Typu ojciec patologiczny, bił, pił i teraz się leczysz u #psychiatra bo źle się kojarzy? To prawda, że takie coś wystarczy na zmiane nazwiska na panienskie matki?
#urzadstanucywilnego #urzad #niewiemjaktootagowac #depresja #psychiatria

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Wystarczy - tylko musisz to faktycznie opisać jak najbardziej szeroko, najlepiej dodać dokumenty potwierdzające jak np zaświadczenie od psychiatry czy terapeuty. Prawo dość konkretnie mówi w jakich sytuacjach można zmienić nazwisko, wystarczy 30 sekund w Google. Jeszcze jedno - warto dodać choć jeden argument dlaczego chcesz przyjąć nazwisko panieńskie matki i że nie uważasz go za obraźliwe itd., powołując się na przykład na bliski z nią kontakt i wspólne
  • Odpowiedz
@TheRealMikz: O ile mi dobrze to wiadomo to nie chodzi tutaj o "nadzór terapeuty" tylko o to, że psychodeliki mają stanowić wzmocnienie dla psychoterapii i pomagać w jej realizacji, a nie leczyć same w sobie. Z tego wynika, że psychoterapeuta jest potrzebny po prostu do prowadzenia sesji psychoterapeutycznych xD
  • Odpowiedz
@PanKleks123: spoko, pytać zawsze warto. No generalnie jest tak, że microdosing jest w środowiskach klinicznych uznawany raczej za placebo. Badania kliniczne oraz pełne terapie się prowadzi normalnie na dawkach robiących fraktale i stany mistyczne.
Piszesz, że "kończą Ci się opcje", jeśli Ci zależy na profesjonalnej niestandardowej terapii z nadzorem lekarzy to w Polsce taka możliwość jest, są kliniki które prowadzą terapię przy pomocy esketaminy, która jest dysocjantem o potwierdzonej skuteczności
  • Odpowiedz