@Damian_TS czemu jako firma która tak promowała Aleksandra Sobierajskiego tak się wysraliscie na niego po jego śmierci i nawet posta nie wrzuciliscie na ig? Chłop już parę tygodni nie żyje a większość pewnie nawet nie jest tego świadoma, no ale wiadomo, lepiej ciągle wrzucać te posty z cyckami i dupa na wierzchu i kreatyna na drugim planie
A argument że #!$%@? mu od towaru chyba nie jest zbyt dobry bo nie zapominajmy
A argument że #!$%@? mu od towaru chyba nie jest zbyt dobry bo nie zapominajmy
Edit: i pytanie o trening nóg bez obciążenia. Mam mięcho na nogach ale jest trochę zakryte tłuszczem plus raczej nie aż tak wyrzeźbione/rozbudowane. Czy trening bez obciążenia coś pomoże czy inwestować w hantelki 2x20kg?
#
2. Trening raczej nie spali Ci tłuszczu z nóg, jeśli chodzi o rozbudowę to z pewnością dodatkowe obciążenie pomoże, najważniejsza jest progresja.