#motywacja #rozwojosobisty

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy Elon może być dla przegrywa wzorem do naśladowania? Pomijając kontrowersje na temat startu jaki miał. Bardziej chodzi mi o pracę, produktywność, działanie, ogarnianie tematu, kreatywność, zaangażowanie, itd.
Nie ukrywam, że imponuje mi ten gość, a przynajmniej postać na jaką się kreuję. Sam jestem typem, który potrzebuje motywacji, ciąglę odkładam wszystko na później i większość rzeczy które chciałbym zrobić pozostaje w mojej głowie i nic z tym nie robię.Pokaż całość

Ale dzisiaj ładny dzień. Pasuje go dobrze wykorzystać. Bieganie, dobra książka, nauka angielskiego. Hajs też przyszedł, więc jakieś zakupy można zaplanować.

#rozwojosobisty #pozytywnie #rozwoj #chillout #motywacja

Kwiecień
Obiektywna myśl

30 kwietnia
Co jest zgodne z Twoim charakterem?

„Podobnie jak każdy co innego uważa za racjonalne i irracjonalne, tak różnimy się w ocenie tego, co dobre i złe lub użyteczne i bezużyteczne. To dlatego potrzebujemy edukacji, byśmy mogli się nauczyć, jak w zgodzie z naturą zmienić z góry przyjęte pojęcia tego, co racjonalne i irracjonalne. W trakcie tej nauki nie tylko polegamy na naszej ocenie wartości rzeczy zewnętrznych, alePokaż całość

Kwiecień
Obiektywna myśl

29 kwietnia
Zmywanie z siebie kurzu życia

„Obserwuj ruch gwiazd i wyobraź sobie, że biegniesz razem z nimi. Nieustannie rozważaj przemiany jednych pierwiastków w inne, ponieważ takie myśli zmywają z nas pył ziemskiego życia”.
— Marek Aureliusz, Rozmyślania, 7.47

Prawie niemożliwe jest patrzyć w gwiazdy i niczego nie poczuć. Kosmolog Neil deGrasse Tyson twierdzi, że kosmos wzbudza w nas złożone emocje. Z jednej strony czujemy naszą małość w obliczuPokaż całość

„Nigdy nie dotrzesz do celu, jeśli będziesz się zatrzymywał i rzucał kamieniami w każdego szczekającego psa.” – Winston Churchill
#cytatywielkichludzi #cytaty #motywacja #biznes #kanalzero

Kwiecień
Obiektywna myśl

28 kwietnia
Pragnienia czynią z Ciebie sługę

„Tantalus: Najwyższą władzą jest —
Tiestes: Nie ma władzy, jeśli niczego nie pożądasz”.
— Seneka, Tiestes, 440

We współczesnym świecie nasze kontakty z tyranią są bardziej dobrowolne niż w czasach antycznych. Znosimy nadmiernie kontrolującego szefa, choć prawdopodobnie moglibyśmy znaleźć inną pracę. Zdarza nam się zmieniać sposób ubierania i powstrzymywać przed mówieniem tego, co naprawdę myślimy, ponieważ chcemy dopasować się do jakiejś „fajnej”Pokaż całość

Kwiecień
Obiektywna myśl

27 kwietnia
Przenicuj

„Przenicuj i popatrz, jakie jest [życie], jakie się staje, gdy człowiek jest stary lub chory albo się sprzedaje. Jak krótkie jest życie tego, kto chwali, i chwalonego; tego, kto pamięta, i tego, o którym pamiętają — i to tylko w niektórych zakątkach, a nawet tam [pamiętanego] nie w ten sam sposób przez wszystkich lub choćby przez jedną osobę. A cała ziemia to tylko pyłek marny”.
—Pokaż całość

Czas wrócić do niedawnych przyzwyczajeń: spanie przed 22, pobudka koło 5:30. W sobotę/niedzielę może o 7:00.

Potem ogarnięcie się, jakiś wysiłek fizyczny, intelektualny i moralny. Trzeba takie dni wykorzystywać i być lepszym dla siebie i innych.

#motywacja #pozytywnie #silownia #rozwoj #rozeojosobisty

Siema motywacyjno-psychologiczne mirki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jak nauczyć się ucinania w głowie tzw: nadmiernego rozmyślania o różnych rzeczach/sprawach?

Co mam na myśli: ktoś np. rano miał nieprzyjemną sytuację jakąś kłótnie z kimś/ niebezpieczną sytuację na drodze / nieprzyjemną rozmowę w pracy, a może i sama praca i jej moment był mocno nieprzyjemny np. strażak wyciągał kogoś rozszarpanego z zawalonego budynku.

Jedna osoba będzie to wałkować w głowiePokaż całość

Kwiecień
Obiektywna myśl

26 kwietnia
To wszystko tylko trening

„Gdy ktoś, z kim trenujesz, zadraśnie cię lub zada ci cios głową, nie robisz z tego sceny, nie narzekasz, nie podejrzewasz tej osoby ani nie planujesz zemsty. Masz się wprawdzie na baczności przed nim, ale nie jak przed wrogiem lub z podejrzliwości, tylko robisz naturalne uniki. W ten sposób powinniśmy postępować we wszystkich sprawach w życiu. Należy darować wiele rzeczy tym, którzy praktykująPokaż całość

Kwiecień
Obiektywna myśl

25 kwietnia
Nie ma nic złego w popełnianiu pomyłek

„Jeśli ktoś potrafi mi udowodnić i wykazać, że błędnie myślę lub czynię, chętnie się zmienię, ponieważ szukam prawdy, a ta nigdy nikomu nie zaszkodziła. Szkodzi sobie ten, kto trwa w kłamstwie i ignorancji”.
— Marek Aureliusz, Rozmyślania, 6.21

Ktoś próbował dyskutować z filozofem Cyceronem, przytaczając słowa, które ów filozof niegdyś powiedział lub napisał. Ta osoba utrzymywała, że Cyceron teraz mówiPokaż całość

Kwiecień
Obiektywna myśl

24 kwietnia
Produktywne zastosowanie odrazy

„Przy mięsie i innych potrawach myślimy, że to zdechła ryba, zdechły ptak lub świnia. Podobnie dobre wino to tylko sok z kiści winogron, szata z fioletowym obrębieniem to owcza wełna zabarwiona w odrobinie krwi skorupiaka, a seks to pocieranie części intymnych, po którym następuje spazmatyczne rozładowanie. W ten właśnie sposób w wyobrażeniach ujmujemy same sprawy i ich istotę, dzięki czemu możemy zobaczyć, czym tePokaż całość

#gownowpis #przegryw #psychologia #psycholog #depresja #nerwica #niebieskiepaski #motywacja #rozowepaski
Hej,
LVL 29. Od dluzszego czasu depresja i nerwica here. Leki weszly. Ale od zawsze mialem problem z dyscyplina i motywacja. Z tego powodu do niczego tak naprawde nie doszedlem. Np siadam na komputer aby porobic przy stronach i po 30min juz zapal mi mija, rozproszenie itp. Jedynie co bym robil to lezal i ogladal cos.Typowa prokrastynacja. Baaardzo mnie to #!$%@?. Nie wiemPokaż całość

Kwiecień
Obiektywna myśl

23 kwietnia
Umysł jest w całości Twój

„Składasz się z trzech części: ciała, tchnienia i umysłu. Dwie pierwsze z nich są twoje tylko o tyle, że znajdują się pod twoją opieką. Wyłącznie trzecia jest prawdziwie twoja”.
— Marek Aureliusz, Rozmyślania, 12.3

Ciało może zostać wyniszczone przez chorobę albo zranione i uszkodzone w wypadku. Może zostać uwięzione i poddane torturom. Oddech może się nagle zatrzymać, ponieważ ktoś nam go zablokowałPokaż całość

Kwiecień
Obiektywna myśl

22 kwietnia
Cechy racjonalnej osoby

„Oto cechy rozumnej duszy: samoświadomość, autorefleksja i samostanowienie. Zbiera ona plony, jakie sama wydaje. […] Osiąga własne cele […]”.
— Marek Aureliusz, Rozmyślania, 11.1 – 2

Aby zachowywać się dziś racjonalnie, musisz zrobić tylko
trzy rzeczy:

Przede wszystkim musisz zajrzeć w głąb siebie.

Następnie musisz dokonać krytycznej samooceny.

W ostatnim kroku musisz podejmować własne decyzje, nieobciążone uprzedzeniami lub powszechnie przyjmowanymi poglądami.

#dailystoic
#motywacja #Pokaż całość

Kwiecień
Obiektywna myśl

21 kwietnia
Nie przestawaj zwracać uwagi

„Gdy pozwolisz swej uwadze krążyć, nie licz na to, że w dowolnym momencie zdołasz ją ponownie skupić. Pamiętaj o tym, że z powodu dzisiejszego błędu wszystko, co później nastąpi, z pewnością będzie gorsze […] Czy możliwe jest całkowite uwolnienie się od błędów? W żadnym razie, ale zawsze można starać się ich unikać. Musimy zadowolić się tym, że uda nam się wystrzec przynajmniej niektórychPokaż całość

Czesc Mirasy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mam do was pytanie, czy zauważyliście u siebie samych/znajomych, że w momencie, w którym ludzie osiągnęli pewien poziom "stabilizacji" dla jednego to będzie 10k brutto uop, dla drugiego spłacone mieszkanie, a dla trzeciej pary to będzie np. drugie dziecko, dla każdego coś innego, pewien poziom wyhamowania? Ludzie zaczynają się uspokajać, grać w grę zwaną życiem bardziej bezpiecznie/zapobiegawczo?

Co mam na myśli: ktośPokaż całość