Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Lubie_zupe
Lubie_zupe
  • 3
Właśnie zrobiłem sobie z nudów mały (czyt. ponad 2h) trip po postach i komentarzach na temat przeróżnych diet z udziałem Panów @NooB1980 @bst @bdm_bq @IntruderXXL i @Kasahara.
Szczerze mówiąc nie polecam, bo można dostać #!$%@? (ꖘ‸ꖘ)
Zaczęło się od tego, że chciałem poczytać na spokojnie w końcu o tym całym #dodzo. Niestety bardzo ciężko cokolwiek wywnioskować czy wynieść jakieś informacje z postów @NooB1980. Jedyne co
IntruderXXL
IntruderXXL
  • 10
bo widać że wiedza ww. Panów jest bardzo obszerna.


@Lubie_zupe: Chciałbym sprostować, moja wiedza z zakresu dietetyki wcale obszerna nie jest, a wręcz przeciwnie. Po prostu to nie jest temat który mnie interesuje, na szczęście to też nie jest temat jakoś znacząco ważny w sporcie, to znaczy, dieta, odżywianie jest ważne ale ogarnięcie absolutnych podstaw zapewnia 95-99% sukcesu.

A wynaturzeń @NooB1980 nie warto co czytać i marnować na nie czasu. Bo
pixtri
pixtri
  • 218
Często na tagu pojawia się pytanie co brać na problem ze stawami. Żadne suplementy, żadne proszki, tylko prawilny wywar z kości długogotowany. Tak, na zdjęciu to rosół, pełen kolagenu, który w lodowce zamienił się w galaretkę. Do tego natka pietruszki jako zródło witaminy C.
Przez 10 godzin na wolnym ogniu gotowałem kurze łapki, świnskie nogi, kości szpikowe, kości wieprzowe, szponder wołowy. Do wody dodałem łyżkę octu jabłkowego, żeby wyciągać z mięsa i
Pobierz pixtri - Często na tagu pojawia się pytanie co brać na problem ze stawami. Żadne supl...
źródło: comment_YjAf2r0a6wE2BjyZJMswvkLYxBvELbSQ.jpg