@DrakkainenV na co wydasz te 20tys?

@Danzuo: wsadź palce w futrynę, zaprzątniesz na jakiś czas głowę tym( ͡° ͜ʖ ͡°)

Allen Carr - Easy Way. Nie ma za co :)

@Xolan ja wróciłam do palenia po roku przerwy, a tylko jedna z bliskich mi osób pali i nie chce się dać przekonać żeby rzucić. Kusiło kusiło i w końcu mnie skusiło, nie da się zapalić okazjonalnie jak się paliło przez 10 lat :/ a prawda taka, że w pracy chodzę na fajkę wyluzować głowę i się przewietrzyć, głupio tak iść bez tego

@Wykopciuszek86: normalne pytanie imo

@strike_lucky: me dont know. Ale też tak miałam po dłuższej przerwie niepalenia, po czym zaczęłam palić elektryka i już mdlosci odeszły ????

@bestiolex: polec e papierosa ziom

Przejdzie po 20 min maks, loozik

@Zdzichu_alkoholik: mireczku, dasz radę. Wierzymy w Ciebie!

@piehtolenierobie: nie ma zadnych zamiennikow , itd po prostu caly czas wbijaj do glowy ze nie mozesz i tyle , ogladaj jak najwięcej materialow o rzucaniu i skutkach palenia , tak zeby mozg sobie utrwalal ta informacje , trzymam kciuki

@piehtolenierobie: przeczytaj książke "Jak skutecznie rzucić Palenie" ja przeczytałem i już 2 tyg nie palę i wcale o tym nie myślę, nie męcze się. 2 dni były ciężkie teraz już z górki!

@Seishin: mi w rzuceniu zioła pomogło przerzucenie się na twarde narkotyki, ale nie polecam xD

@Seishin: ogranicz środki na palenie i przeznacz je na coś kreatywnego tzn. Lego, coś do kompa, odżywkę na siłownie, postaraj się znienawidzić palenie (fajek tez) tzn. Mieć podejście hejtujace palenie oraz jego metody. Nienawidzący palenia człowiek nigdy po nie nie sięgnie. Ja pale dzień w dzień ponad 15 lat z półroczna przerwa (łącznie) i ta przerwa uświadomiła mi, ze metody absencji są mocno spersonalizowane oraz bardzo zależne od czasu użytkowania. ZmieńPokaż całość

@Kair: silna wola

@Kair: mi pomogła książka o rzucaniu nieźle pranie glowy

@Orinosuke: u mnie przy okazji przybyło parę kilo bo zamiast cygara to sięgałem po batonika. Ale warto było :) Powodzenia miras :)

@Orinosuke: Gratulacje :) Oby tak dalej :)

@jakismadrynickpolacinsku: po 4 papierosach spalonych w ciągu 1h miałem 97% na profesjonalnym pulsoksymetrze z karetki.

@jakismadrynickpolacinsku: saturacja będzie prawidłowa (chyba że już jesteś zajechanym palaczem z POChP), chyba że pulsoksymetr będzie miał pomiar karboksyhemoglobiny to będzie on wyższy niż u niepalącego człowieka

@lunaria: Ja coś takiego miałem jak jeszcze paliłem, przy rzucaniu też przez jakiś czas, u mnie było to w psychice, jak się czymś zająłem to zapominałem i żyłem normalnie.

@lunaria to są opuchnięte węzły chłonne

@SaintWykopek: to przestań wracać palenie jest dla słabych jednostek

@SaintWykopek: ile ja mam kontaktów w telefonie zapisanych typu Krecik GDA albo Romek Poznań bo na szlugu tak zajebiście się gadało że trzeba było się numerami wymienić xD

@TSR44: Nie wziąłem fajki do ust od pół roku ale czasem jest ciężko gdy na domówkach patrzę na znajomych śmieszkujących na balkonie przy pecie ehh ale narazie walczę

@TSR44: ale żeś sobie porę taka strategiczna wybrał, żeby nie było tych plusów za dużo, co? :-p

Może chociaz że sprawdzaniem poczekaj do wieczora?

@deZZed: Wykop bawi, uczy i pomaga rzucać nałogi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@deZZed: 4 lata i 6 miesięcy = 1644 dni. Jeszcze niecałe 2 lata i będziesz mógł znowu zapalić.

@BadSebastian: rzucenie palenia ci nie grozi

@BadSebastian: wypalisz paczkę do końca meczu Jesse xD

@fazjoszi: jak sytuacja? ja zaczynam właśnie, 3 dzień leci xD

@Lachon: o #!$%@? juz rok minal?