@anonymous_derp: Nie jest za mądre jedzenie tej mielonki na surowo. Mięso mielone to w kuchni tzw. produkt podwyższonego ryzyka, bo zajebiście szybko rozwijają się w nim bakterie i łatwo się zatruć. Jak chcesz jeść mielone na surowo to polecam samemu mielić, albo kupować w mięsnym, gdzie zmielą Ci wybrany kawałek na zamówienie, bo jedzenie tego paczkowanego bez obróbki termicznej to proszenie się o kłopoty. I nie ważne, że to wołowina, którą
Nie jest za mądre jedzenie tej mielonki na surowo. Mięso mielone to w kuchni tzw. produkt podwyższonego ryzyka, bo zajebiście szybko rozwijają się w nim bakterie i łatwo się zatruć.
@Hellvis: Doszedłem do zupełnie innego wniosku czytając opracowania dotyczące bezpieczeństwa mikrobiologicznego żywności.
@Tercja1948: @monarchista: ale co mam wołać, widać było na jakimś jego filmiku że formą nie grzeszy, nic złego w tym nie ma ale takie żarcie jest po prostu nie zdrowe.
@anonymous_derp: mam pytanie z ciekawości, wybacz bycie bezpośrednią, ale o ile rozumiem, nie jesz praktycznie w ogóle węgli, czyli też błonnika. Suplementujesz to jakoś? Nie masz problemów trawiennych? Dla mnie to kosmos, że można jeść wyłącznie mięcho i tłuszcz, przecież brak błonnika to zaparcia na dzień dobry.
mam pytanie z ciekawości, wybacz bycie bezpośrednią, ale o ile rozumiem, nie jesz praktycznie w ogóle węgli, czyli też błonnika. Suplementujesz to jakoś?
Nie.
Nie masz problemów trawiennych?
Nie.
Dla mnie to kosmos, że można jeść wyłącznie mięcho i tłuszcz, przecież brak błonnika to zaparcia na dzień dobry.
Jeśli chcesz mieć zaparcia, to jedz niedostatecznie dużo tłuszczu i do tego za mało wody. Co do błonnika, to jest wręcz przeciwnie, niż się
@anonymous_derp: hm, ciekawe. Sama mam IBS i byłam na diecie keto dwa lata czując się naprawdę świetnie, ale nie jest to dla mnie, bo nie miałam totalnie przyjemności z jedzenia mięsa a w takich ilościach. Wszędzie też dostaję zalecenie suplementacji błonnika/jedzenia określonych produktów w jakiejś ilości. Poczytam więcej.
@anonymous_derp: o bulwa, surowych jajek to tu jeszcze nie widziałem. I co tak chlup do paszczy na raz czy chociaż sobie bezcukrowego kogla ukręcisz mogla? BTW - nie ma śledza, będziesz chodził głodny ( ͡°͜ʖ͡°)
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #dieta #masa
@Hellvis: Doszedłem do zupełnie innego wniosku czytając opracowania dotyczące bezpieczeństwa mikrobiologicznego żywności.
@Internetowy_Archiwista: albo chociaż #pokazforme
Kostki masła na obiad to zawał przed 40stką
Nie.
Nie.
Jeśli chcesz mieć zaparcia, to jedz niedostatecznie dużo tłuszczu i do tego za mało wody. Co do błonnika, to jest wręcz przeciwnie, niż się
BTW - nie ma śledza, będziesz chodził głodny ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@PiersiowkaPelnaZiol: Polecam zaktualizować wiedzę o 50 lat do przodu. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://www.healthline.com/nutrition/5-studies-on-saturated-fat