[BarkaMleczna]

41 godzin postu - po prostu!

Taki oto wymyśliłam slogan całego mojego eksperymentu carnivore. Czasami wręcz mnie niepokoi, jak bardzo NIE jestem głodna. Ten post nie był zaplanowany, po prostu nie chciało mi się jeść, więc nie jadłam ¯\_(ツ)_/¯ I po raz pierwszy poczułam też, jak rozsadza mnie energia związana z IF, dość niesamowite uczucie.

I powiem jeszcze - autofagia swoją drogą, ale najlepsze w IF jest to, że nie ma sprzątania kuchni xD

W każdym razie, post zakończony stekiem z polędwicy wołowej z dodatkiem szpiku. Jakby mi ktoś kiedyś powiedział, że będę tak jeść, to bym go wyśmiała ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#keto #carnivore #intermittentfasting i może trochę #bederzigol

[BarkaMleczna]

@BarkaMleczna: zdjęcie dowodowe dla policji stekowej

[NaglyAtakGlazurnika]

@BarkaMleczna: ile energii daje IF, nie uwierzy kto nie spróbował. Najlepszy dla mnie jest spokój na IF. Żadnego czucia brzucha. Czy pusty czy pełny, żadnego przelewania czy przesuwania wewnątrz. No jakby nie istniał. I ile nagle dodatkowego czasu w ciągu dnia.

Wszystko dzięki mięsu.

[luk04330]

@BarkaMleczna czy to zakupy z tego sklepu internetowego?

[BarkaMleczna]

@luk04330: tak jest

[BarkaMleczna]

@NaglyAtakGlazurnika: no to jest super, takie uczucie całkowicie pustego żołądka w połączeniu z brakiem głodu, tego się nie da wyjaśnić komuś, kto tego nie doświadczył, bo też nie rozumiałam :D

[luk04330]

@BarkaMleczna Mogłaś zrobić unboxing, nagrać film, zdobyć sławę... ;)
Wszystko super, świeże, pachnące?

[BarkaMleczna]

@luk04330: nie mam węchu po koronce, więc nie wiem xD Ale poczytałam trochę wskazówek o smażeniu steków i rzeczywiście wyszedł mi najlepszy, jaki kiedykolwiek robiłam. Ja ogólnie nie mam zbyt wrażliwych kubków smakowych, jestem w stanie rozpoznać, jak coś jest podłe, ale trudno mi powiedzieć, kiedy mięso jest jakieś wybitne i super.

MNIE SMAKUJE ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[MundY]

@luk04330: @BarkaMleczna: z jakiego sklepu? ;>

[BarkaMleczna]

@MundY: https://super-stek.pl/

[MundY]

@BarkaMleczna: Pieknie dziekuje (｡◕‿‿◕｡)

[petugh]

@BarkaMleczna: jak wygląda Twoja dieta? Jak często posiłki i jak długie przerwy między nimi? Kurcze zaczęłam coś czytać o tej diecie ale sama nie wiem czy dla mnie będzie ok hmm

[M.....l]

@BarkaMleczna
@NaglyAtakGlazurnika
A jak jest z aktywnością fizyczną na if?
Siedem godzin w górach mnie zabije czy nie?

[BarkaMleczna]

@MojWlasciciel: Nie mam pojęcia, to jest bardzo indywidualna kwestia. Ja bym chyba nie poszła bez awaryjnego prowiantu :)

@petugh: Ja jestem na keto od ponad 1,5 roku, a na carnivore dopiero od 1 stycznia, nie wiem, o którą dietę pytasz. Ogólnie w obu przypadkach prawdą jest to, że jem 1-2 posiłki dziennie o takich porach, jak mi akurat odpowiada :P Zazwyczaj pierwszy posiłek jem około 13, bo wcześniej po prostu

[M.....l]

@BarkaMleczna dziena, właśnie zobaczyłem ofertę podrobów na stronie tego sklepu i będzie zamawiane( ͡° ͜ʖ ͡°) serca wołowego to już nie jadłem hoho, z dziesięć lat. Policzków wołowych też.

[BarkaMleczna]

@MojWlasciciel: ja jutro będę robić ogony, #!$%@?ło mnie

[NaglyAtakGlazurnika]

@MojWlasciciel: w postach daje radę 2-3 dni wykonywać ciężką pracę fizyczną. Kwestia jeść sól i minerały żeby nie mieć uczucia kaca.
Na IF mogę pracować więcej i ciężej niż na normalnej diecie, bo dużo czasu oszczędzam na jedzeniu i czasu/energii na wypróżnianiu. U mnie 1 posiłek to 2 kupy.
No i lepiej się skupić mogę, bez jakichkolwiek wachan nastrojów, bez losowych bóli ciała w ciągu dnia, bardziej mogę się na pracy

[Szopen19911]

@BarkaMleczna jak smakuje ten szpik? Do czego możesz to porównać? Ciężko byłobyo to chyba zjeść

[BarkaMleczna]

@Szopen19911: dla mnie to nie miało smaku za bardzo, to było raczej takie smarowidło na mięso, każdy kawałeczek sobie soliłam i fajnie się zgrywało. Coś jak masło. Ja to zjadłam, bo wiem, że szpik ma mega wartości odżywcze

[f.....t]

@BarkaMleczna: fajny ten stek, tylko aby z talerza przypadkiem nie uciekł ( ͡° ͜ʖ ͡°)