[mirko_anonim]

✨️ Jak pokonać uzależnienie od jedzenia na wynos? Ⓘ
Uzależniłem się od jedzenia z gastro. Po prostu nic mi nie smakuje i mam duże opory przed robieniem sobie samemu jedzenia. Nawet jak zrobię to potem tego nie jem i zamawiam. A jak walczę ze sobą to się głodzę. Zamawiam ze 2-3x dziennie przez różne serwisy tupu pyszne, glovo, wolt, itp. Problemem jest kasa bo wcale fortuny nie zarabiam, ale za to wydaje fortunę na to. Mam wrażenie, że doszedłem do takiego poziomu, że wgl na cenę na patrzę. Oczywiście po zjedzeniu pojawiają się wyrzuty sumienia. I tu nie chodzi o zdrowie i problemy z wagą, to jestem szczupły i jem raczej normalne rzeczy, a nie tłuste burgery czy pizze. No normalne dania obiadowe, czasem jakaś inna kuchnia, czasem sama sałatka, ale pizza też czasem wpadnie.
Jak z tym walczyć i się tego oduczyć?
#dieta #gastronomia #zalesie

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
· Zaakceptował: RamtamtamSi

🫶 Twoje wsparcie = dalszy rozwój projektu. Wspomóż projekt

[mirkobiniu]

@mirko_anonim używać przypraw

[mirko_anonim]

tolerancyjny-projektant-50: może chociaż kupuj w markecie, też mają gotowe a tańsze. Nawet jeśli będą smakować trochę słabiej, to może ograniczysz. Albo dodaj gotowych przypraw do robionego by smakowało bardziej jak gotowe.

Albo uznaj za hobby i zamawiaj dalej, może z ustalonym limitem kwoty na tydzień/miesiąc, skoro nie patrzysz na ceny to może osobna karta z takim limitem.

Mnie ceny restauracji skutecznie zniechęcają.

[mirko_anonim]

arogancki-człowiek-12: Popracuj nad swoimi nawykami. Jeśli w ogóle nie gotujesz, to zacznij chociaż robić to w weekendy. Zrób porządne zakupy nie oszczędzając na składnikach i przygotuj fajny makaron albo inne, proste danie. W cenie jednej porcji będziesz mieć jedzenia na 3 dni, a jak ugotujesz zgodnie z przepisem, będzie i smaczniej.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: RamtamtamSi

[mirko_anonim]

✨️ Autor wpisu (OP): @mirkobiniu: Używam ale mi nie smakuje. Serio. I tu nie chodzi o smak tylko coś w głowie co mi się uwaliło. Tak samo nie smakuje mi jedzenie moich rodziców czy znajomych. Jak miałem różową i mieszkaliśmy razem to kombinowałem aby nie jeść jej jedzenia, miałem pojemnik w szafie i w niego wrzucałem zawartość talerza i udawałem, że zjadłem. A jak byłem studentem i matka pakowała

[mirko_anonim]

✨️ Autor wpisu (OP): tolerancyjny-projektant-50: Gotowce rewelacyjne nie są ale tak, jest to alternatywa ale dalej mam poczucie, że nie jest to nic zdrowego. Bo nie tylko o kasę chodzi ale też zdrowie. Samo odgrzewanie tego już mnie zniechęca.
Na ceny nie patrzę jak już sobie odpuszczę i z tym nie walczę. Wtedy czuje taki spokój na głowie. A jak walczę z tym to oczywiście udaje mi się zrezygnować z tego

[charmingman]

@mirko_anonim: tutaj to jakiś psychodietetyk by się przydał, nie żartuję