[szwajcarski-szlak]

77 015 + 101 = 77 116

Idąc za ciosem tydzień w tydzień kolejna stówka. Tym razem na szybko i to bardzo szybko. Na więcej nie miałem czasu, ale zamknąć jej w 3 godziny też mi się nie udało (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) bo wiatr na powrocie mnie lekko zniszczył.
Tak czy inaczej 20 przysiadów codziennie to podstawa dobrej formy na rowerze.
A jak chcesz poznać całą historię, zapraszam m tut.

#rowerowyrownik #rower #kolarstwo #szosa #100km #sport #trening #mikrokoksy #motywacja #francja #szwajcaria

Skrypt | Statystyki