To jedno proste ćwiczenie sprawi, że już nigdy nie będziesz się garbił

Trwa półtorej minuty, robione 2 razy dziennie przez miesiac,wyleczy cię z bólu kręgosłupa i poprawi twoją postawę. Efekt już po pierwszym dniu. Dla każdego, kto spędza dużo czasu przy komputerze.

[jaskiniowiec88]

@VolorFlex:

[pzlpzlpzl]

Pokazane ruchy wykonujemy z nogami i piętami dotykającymi ściany, 10 powtórzeń każdego pokazanego ruchu, 3 serie.

[Ja-qb]

@pzlpzlpzl: jutro zaczynam!

[fabek]

@pzlpzlpzl: Zdenerwował ortopedów na całym świecie, zobacz dlaczego!

[FLYek]

:)

[ale_fuks]

Pierwsze ćwiczenie w moim życiu i od razu z bordo stałem się pomarańczą. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Ten_tego]

@ale_fuks: to znaczy że działa

[Arkadian]

@ale_fuks: niedługo będziesz wolał towarzystwo różowego paska od mirków :(
Szkoda faceta. Niezły był z niego herbatnik.

[ACwAXA]

LEKARZE GO NIENAWIDZA!!!

[HenryMorgan]

@ACwAXA: ORTOPEDZI. Reszta ma na niego w------e.

[zerthimon]

Reszta ma na niego w------e

@HenryMorgan: Fizjoterapeuci też nienawidzą go ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[dusksign]

@MalyBrzydal: PROSTSZY KRĘGOSŁUP Dzięki prostej zmianie uchwytu! #pdk

[4rchibald]

@dusksign: KRĘGOSŁUP WYDŁUŻONY NAWET O 15 CM DZIĘKI JEDNEJ PROSTEJ TERAPII ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[k.....a]

p------e wole nie ryzykować kontuzją( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ozzie]

Przypomniało mi się to:

[eXtreme]

@ozzie:

[V.....h]

Prawidłowa pozycja do wykonywania ćwiczenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)