#mikrokoksy ale dziwna moda na silce, oskarki chodza w oversizajzowych koszulkach i czapkach na glowie chca byc jak sam sulek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mirkokoksy #mikrokoksy Powinienem zbijać czy się nie przejmować?
Dooopahshjasx via Wykop
- 0
Powiedzcie mi jakie makro ma sam proszek, bo zaraz nie wytrzymam. Jakie to ma makro? Jak to wliczacie
#silownia #mikrokoksy #dieta
#silownia #mikrokoksy #dieta
Dooopahshjasx via Wykop
- 1
Dooopahshjasx via Wykop
- 0
@Loginconajmniej4znaki: niech ci PiS w imigrantach wynagrodzi. Dzięki
- 38
Czas na muminkowy wierczór
##!$%@? #keto #tylkoweglowodany #cukier #dieta #odchudzanie #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
##!$%@? #keto #tylkoweglowodany #cukier #dieta #odchudzanie #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
- Wezwoguleicstont
- nunczako
- Arthizo
- Saprofit
- kuhhhwaaa_spock
- +33 innych
Dooopahshjasx via Wykop
- 0
@KozussziJB: Ta wbijasz jajka na patelnie potem wlewasz setkę i jajecznica gotowa
- 1
Dooopahshjasx via Wykop
- 5
@Xefirex: kiedyś miałeś lepszy brzuch
- 0
#mikrokoksy
Szukam kreatyny (zwykły monohydrant):
1. Tabletki
2. Dobrze by było, aby w kapsułce bylo 2g lub więcej kreatyny, wiekszość jest 1g. Chce uniknać łykania 4 tabletek
Dzieki
Szukam kreatyny (zwykły monohydrant):
1. Tabletki
2. Dobrze by było, aby w kapsułce bylo 2g lub więcej kreatyny, wiekszość jest 1g. Chce uniknać łykania 4 tabletek
Dzieki
Dooopahshjasx via Wykop
- 1
@bartox7777: kuuurlaaa, ale 200 iq ogólnie meczy mnie łykanie miarki kreatyny, bo mi te smaki nie podchodzą. A jak kupiłem bezsmakową to jak bym tynk ze ściany sypał. Ale żeby do ryżu dawać albo białka nigdy na to nie padłem
Kurla oglądam te kuchenne rewolucji z Chorzowa. Sam mieszkałem w tym mieście 2 lata i to niedaleko lokalu. Jakie Gesler #!$%@? głupoty to się w pale nie mieści ( ͡° ʖ̯ ͡°) aż mi się cieśninie podniosło.
Gessler: pyszne jedzie pyszny łosoś, ale Ślązacy tego nie jedzą oni chcą śląska kuchnie. Babka jej mówi, ze robili wywiad i Ślązacy uważają ze najlepsza roladę jedzą w domu. A do
Gessler: pyszne jedzie pyszny łosoś, ale Ślązacy tego nie jedzą oni chcą śląska kuchnie. Babka jej mówi, ze robili wywiad i Ślązacy uważają ze najlepsza roladę jedzą w domu. A do
- RRybak
- konto usunięte
- tenji
- rastafari85
- Tsuoiden
- +27 innych
Dooopahshjasx via Wykop
- 5
@valarr: nie brzmiało jak żart ( ͡° ͜ʖ ͡°) wszyscy Ślązacy to ryle co nie widza słońca. To tak jakby miała rewolucje i powiedziała proszę zwolnić pomoc kuchenna z Ukrainy, bo każdy to banderowiec
Dooopahshjasx via Wykop
- 0
@Emill: Ja cie rozumiem. Masz racje bo mieszka tu dużo osób co nie maja rodziny na śląsku. Albo rodzina przyjechała za praca z innej części kraju. Jednak ona ten pomysł reklamowała, ze to ma być kuchnia dla Ślązaków co jedynie co robią to siedzą w kopalni. Knajpa ze śląskim jedzeniem oczywiście, ze ma sens możesz zabrać tam znajomych co przyjechali cie odwiedzić. Turyści z innych regionów mogą jej spróbować. Możesz umówić
Mircy,
Pytanie jakie mi się nasuwa na diecie redukcyjnej, gdzie wy mieścicie imprezy do rana w bilansie kalorycznym albo imprezy rodzinne/ wesela.
Przecież tego się nie da zrobić, przy diecie 2500 kcal (z deficytem już uwzględnionym -500 kcal).
O ile wyjście na grubszą kolację na mieście można jeszcze jakoś zaplanować, żeby nie zrobić overkalorii (jeść mniej w ciągu dnia), o tyle na piwo/drinki więcej niż jedno, a z wieeeelkim trudem i przepalonym
Pytanie jakie mi się nasuwa na diecie redukcyjnej, gdzie wy mieścicie imprezy do rana w bilansie kalorycznym albo imprezy rodzinne/ wesela.
Przecież tego się nie da zrobić, przy diecie 2500 kcal (z deficytem już uwzględnionym -500 kcal).
O ile wyjście na grubszą kolację na mieście można jeszcze jakoś zaplanować, żeby nie zrobić overkalorii (jeść mniej w ciągu dnia), o tyle na piwo/drinki więcej niż jedno, a z wieeeelkim trudem i przepalonym
Dooopahshjasx via Wykop
- 4
@Catmmando: XDDDD z wagą na urodziny do dziadka xD grubo
- 3
Od listopada sieciówka Smart Gym przestanie honorować multisporta.
https://smartgym.club/aktualnosci/zmiany-dotyczace-programow-partnerskich-w-klubach-smart-gym/
To samo dotyczyny Platinum Fitness w Krakowie
https://fitnessplatinium.pl/aktualnosci/zmiany-dotyczace-programow-partnerskich-w-klubach-fitness-platinium-w-krakowie/
#mikrokoksy
https://smartgym.club/aktualnosci/zmiany-dotyczace-programow-partnerskich-w-klubach-smart-gym/
To samo dotyczyny Platinum Fitness w Krakowie
https://fitnessplatinium.pl/aktualnosci/zmiany-dotyczace-programow-partnerskich-w-klubach-fitness-platinium-w-krakowie/
#mikrokoksy
Dooopahshjasx via Wykop
- 0
lubiłem chodzić na smarta ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- 1027
"Dziś na rynkach światowych mamy legendarną cenę ropy: 314 zł za baryłkę!
Dokładnie tyle samo kosztowała ropa, gdy Jarosław stał z kanistrem na pamiętnej konferencji (12.08.2011).
- Wówczas na stacjach: 5,26 zł /l
- Dzisiaj na Orlenie: 6,74 zł /l
Różnica to skala złodziejstwa PiS"
https://twitter.com/jacek_dziad/status/1684437754761842688
#bekazpisu #bekazprawakow #zlodzieje #polityka
Dokładnie tyle samo kosztowała ropa, gdy Jarosław stał z kanistrem na pamiętnej konferencji (12.08.2011).
- Wówczas na stacjach: 5,26 zł /l
- Dzisiaj na Orlenie: 6,74 zł /l
Różnica to skala złodziejstwa PiS"
https://twitter.com/jacek_dziad/status/1684437754761842688
#bekazpisu #bekazprawakow #zlodzieje #polityka
- tos-1_buratino
- came_a_lot
- mecenassrenas
- Jarusek
- matkaPewnegoMirka
- +1022 innych
Dooopahshjasx via Wykop
- 0
Wykop partyjny portal chłop napisał #!$%@? PiS i u mi moderacja usunęła grubo. Sprzedawczyki za pare złoty od oszustów pisowskich
Pytanko, grywam w piłkę ze znajomymi teraz jak pogoda fajna się zrobiła gramy często co 2 dni na orliku przez 2h. Problem mam z tym jak trenować nogi w takim okresie. Wiadomo zależy co jest dla mnie priorytetem, ale chciałbym się lepiej czuć na piłce niż na treningu nog. Ostatnio dzień po meczu zrobiłem normalnie siady i na następnym meczu nie byłem w stanie biegać tak mi łydki rozrywalo. Czy teraz jak
Dooopahshjasx via Wykop
- 0
@davvidofff: @Przemczak No właśnie tak myśle, żeby odpuścić nogi przy takiej intensywności. I tak jesteś na zerze/małym deficycie to mięśni nie zbuduje
Dooopahshjasx via Wykop
- 1
#mirkokoksy
Czy paczek z ekipy WK ma jakas chorobe ? Ogladam ich pare lat, a jemu sylwetka stoi w miejscu i jest no, ze tak powiem srednia. Nic nie idzie w gore, gdzie lezy problem ? #ekipa #ekipawk #warszawskikoks #warszawa #silownia #skokinarciarskie #lewandowski #famemma
Czy paczek z ekipy WK ma jakas chorobe ? Ogladam ich pare lat, a jemu sylwetka stoi w miejscu i jest no, ze tak powiem srednia. Nic nie idzie w gore, gdzie lezy problem ? #ekipa #ekipawk #warszawskikoks #warszawa #silownia #skokinarciarskie #lewandowski #famemma
Dooopahshjasx via Wykop
- 0
@lukiboss: on się przyznał, ze był na bombie
https://www.mobile.de/service/pricelistDealer?lang=en
Bo tu chyba ceny dla dealerów samochodowych są w tabeli dobrze rozumiem?
#motoryzacja #samochody #niemcy