Kobiety mają naprawdę łatwo jeżeli chodzi o zachowanie atrakcyjnej sylwetki, bo bądźmi poważni. Kobieta wystarczy, że ma minimalny wysiłek fizyczny i chociaż minimalnie pilnuje ile spożywa kalorii oraz co je i będzie atrakcyjna dla większości facetów.
Moja różowa ma kilka więcej kg niż ta pierwsza dziewczyna ze zdjęcia, a nigdy nie była na siłowni. Je czasami jakieś słodycze, chipsy czy fastfoody, ale się rusza i nie je tego dużo. dodatkowo nie liczy
Moja różowa ma kilka więcej kg niż ta pierwsza dziewczyna ze zdjęcia, a nigdy nie była na siłowni. Je czasami jakieś słodycze, chipsy czy fastfoody, ale się rusza i nie je tego dużo. dodatkowo nie liczy
- Spring90
- prostychuop
- revente
- omoomo
- sy23
- +23 innych
#mikrokoksy #if #intermittentfasting #dieta #silka
Poczynając od odpowiedniej podaży kalorii, białka i regeneracji.
Także powiedziałbym żebyś robił jak Ci wygodniej i w sposób, który