[enron]

17989,30 - 13,66 = 17975,64

Czas na mój coming out. W wolnych chwilach, gdy nie biegam - walczę z jakimiś dziwakami, co jeden to bardziej odjechany, a gdy ich już pokonam to spalam ognistym podmuchem.
Tak, w końcu niestety przestało wiać i trzeba się zabezpieczać. Dziś #smog w #krakow w pełnej krasie - PM10 200%, PM2,5 400% czyli taka codzienność, nadal daleko od rekordów. Powietrze śmierdziało spalinami samochodowymi, a po biegu koszulka zamiast potem śmierdziała wędzarnią.
Ruszyłem tuż po 5 na spokojne 13km. Szło średnio, bo jak to w masce - w pewnym momencie człowiek się łapie na tym, że skupia się nie na biegu a na kontrolowaniu oddechu ( ͡° ʖ̯ ͡°) Owszem, nie spieszyłem się, ale tempo 5:13/km jest o klasę niżej niż to co zwykle udaje mi się wyciągnąć...
Nic to, czekamy na wietrzne dni. A póki co trzeba się męczyć.
Miłego!

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #enronczlapie #ruszkrakow #pokazmorde

[pestis]

@enron: siema scorpion

[pestis]

@enron: #mortalcombat

[Bruske]

@enron: Get over here!

[p.....i]

@enron Scorpion zostaw tego sub-zero

[Kinja]

@enron: Widzę, że nie tylko ja widzę w Tobie Scorpiona :D Miłego!

[enron]

A, zapomniałem o wykresach... tak samo jak o pulsometrze, ja głupia ci..apa

[4....._]

@enron możesz polecić jakąś maskę?

[m.....2]

@enron jaka to maska? da się coś kupić do 5 dych?

[Arczuu]

@enron: No elo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[enron]

@420_: @miglanc102: respro cinqro, ale to bliżej 300zł. Tyle, że to typowa do uprawiania sportu, jeśli ktoś potrzebuje normalnie na co dzień to wystarczy nawet tania jednorazówka

[hard1]

@enron: Wczoraj też po raz pierwszy w tym sezonie założyłem maskę i przypomniałem sobie jak bardzo niewygodnie się w niej biega...

[randy]

@enron: z kolczanem prawilnosci biegasz ? :D

[enron]

@enron: z kolczanem prawilnosci biegasz ? :D

@randy: z pasem odblaskowym - życie mi miłe :)

[susi33]

@enron: co to za maska? ile takie cos kosztuje?

[PurpleHaze]

@miglanc102: @420_: @susi33: I reszta pytajacych o maske.
Kolega @enron popelnil taki komentarz w temacie:
https://www.wykop.pl/wpis/27862865/#comment-98905977

[BenzoesanSodu]

@enron: Get Over Here !!!!

[BenzoesanSodu]

@enron: A tak w ogóle to myślałem ,że tylko mi się źle biega z buffem/maską na twarzy :/

[enron]

@enron: co to za maska? ile takie cos kosztuje?

@susi33: tak jak pisałem, około 300 zł - Respro Cinqro

[volodia]

@enron: ooo super, bo chciałem zapytać jak się taka maska sprawdza? Para sie nie kondensuje?