wpisy

Wszystkie

Archiwum

izadeger
  • 0
#sport #wotore
Dobry wieczór :-)
Nazywam się Iza i jestem tu nowa i próbuje tu ogarnąć ten system ;-), bądźcie proszę wyrozumiali, jeśli nie tu powinnam dodać ten wpis to poproszę o wskazówki.

Mam do Was pytanie, czy ktoś z Was interesuje się federacją Wotore, jeśli tak, jakie macie odczucia? Oglądał ktoś z Was całą galę, bądź jakieś materiały np na YouTube? Co sądzicie?
SendMeAnAngel
  • 0
Jakie elektrolity na odwodnienie po ciężkim maratonie w upale? Wczoraj powinienem kupić, piłem dużo wody i dalej jestem odwodniony, więc pojadę do apteki i będę zażywał, bo szkoda zdrowia. Pamiętam, że w saszetkach jakieś były proszki nawadniające, ale równie dobrze mogą być tabletki musujące. Polecacie coś konkretnego??? #zdrowie #leki #sport #mirkokoksy
Skrzati
  • 0
@SendMeAnAngel:
Z gotowców do rozrobienia poleciłbym Gastrolit albo podobne produkty. Chociażby elektrolity od DOZ, koniecznie w saszetkach, najlepiej bezsmakowe (a raczej o smaku naturalnym - smak "Bałtycki" #kmwtw ( ͡° ͜ʖ ͡°) )
TetraHydroCanabinol
  • 5
Siemano kolano, moi drodzy jest sprawa (krótko i na temat)

Tenisowy discord na którym można pogadać na luzie o tenisku? W przyjemnej atmosferze? Ale i nie tylko o tenisku bo nie tylko nim człowiek żyje i w sumie to można pogadać o wszystkim? O sportach, o hobby, o humorku czy zmalau czy urus? No to mam dla was miejsce idealne.

https://discord.gg/jMvmWUfX

^^^ zapraszam serdecznie! Malborasek i puszka coca-coli dla każdego świeżaka GRATIS
Pobierz
źródło: 3807869_fullsize
kenykeczuoki
  • 3
@FedoraTyrone trzymam za Ciebie kciuki Miras, powoli do przodu i nie zrażaj się na samym początku. Z takich czysto technicznych porad to zacznij od pionowych pompek (w oparciu o ścianę) i podporów przodem (plank) a także sam zwis na drążku. Za jakiś czas dodasz pompki z kolan i kontrolowane opuszczanie na drążku. A lada moment będziesz robił 10 poprawnych technicznie pompek i 3-5 podciągnięć. Konsekwencja!
myszka231
  • 0
Zrobiła mi się dziura w piłce do kosza, upadła na beton z kosza i uszło z niej powietrze. Dwa tygodnie temu kupiłem w markecie za 45 zł i ćwiczyłem rzuty.

Te piłki z marketu tak szybko pękają czy to po prostu pech? Bo nie wiem czy kupić drugą taką samą czy lepszą

Bo zaklejenie dziury nic nie da pewnie?

#koszykowka #sport #mirkokoksy #cwiczzwykopem
tymc
  • 1
@myszka231 kup sobie jakiegoś średniaka spaldinga, Wilsona, moltena czy coś do 150-200 zł, albo chociaż coś z decathlona mają tam jakieś piłki nienajgorsze i masz spokój na parę lat.

Powiązane tagi

Popularne tagi