@djtartini1: tu nie chodzi mi o Neila, to jego podcast, ale interesujący jest gość i to co on ma do powiedzenia. Neil jest tylko medium przez które ten człowiek może dotrzeć do ludzi. Szczerze bym wolała żeby Neila tu nie było, bo często niepotrzebnie przerywa swoim gościom, ale jednak ciężko jest niektórym z nich znaleźć platformę poza nim.
Jak plastyczny jest mózg? - Monika Koperska, Marcin Szwed

W tym odcinku gościem dr Moniki Koperskiej jest prof. Marcin Szwed, neuropsycholog, badacz neuroplastyczności, pracownik Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Prof. Szwed ukończył studia na Wydziale Biologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, doktorat zdobył w Izraelu, a po odbyciu stażu podoktorskiego we Francji, powrócił do Polski w 2011 roku. W Instytucie Filozofii na Wydziale Psychologii założył grupę badawczą, która m.in. kieruje projektem Neurosmog finansowanym przez Fundację na
POPCORN-KERNAL -  Jak plastyczny jest mózg? - Monika Koperska, Marcin Szwed 

W tym o...
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Skoro przyzwyczajanie się do nudy, skupianie się na jednym obiekcie jest takie skuteczne w leczeniu zaburzeń uwagi i innych zaburzeń psychicznych czy neurologicznych https://youtu.be/XCfLFSIzVI8

To czy takiego samego efektu nie będzie, jeżeli skupimy się na czymś czego nie lubimy, ale jest bardziej rozwijające? Przy okazji zbudujemy korzystny nawyk. Na przykład nie lubisz czytać książki? Czytaj ciągle przez kilka godzin. Nie lubisz nauki języków obcych? Ucz się z Anki kilka
@mirko_anonim: Nauka radzenia sobie z nudą to jest co innego niż nauka radzenia sobie z robieniem rzeczy których nie lubisz robić. Obie są przydatne. Najfajniej by było, gdybyśmy potrafili sami decydować o tym co aktualnie chcemy robić, niezależnie od tego czy to jest medytacja czy praca. Ale prawda jest taka, że i tak skończymy skrollując mirko i prostując zwoje mózgowe 5-minutowymi sztuczkami albo innymi śmiesznymi kotami xd
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam problem ogromnego rozwlekania czynności.
Rano gdy mózg ma jeszcze dużo tych swoich związków chemicznych które są bardzo produktywne i dobre, to wszystko ma ostatnie wspomnienia normalności.
Przykładowo czytam obecnie książkę, i zamiast po prostu przeczytać, zrozumieć i wdrożyć w życie te rzeczy z książki w max tydzień co każdy zdrowy człowiek robi - to ja najpierw czytałem ja miesiąc, a teraz drugi miesiąc mija i roztrząsam ją jak
via mirko.proBOT
  • 0
Anonim (nie OP): Można ci pomóc, miałam podobnie, cały czas siedziałam w swojej głowie i mi to utrudniało życie przez wiele lat. Mi pomogła terapia behawioralno-poznawcza. Chociaż jak tam pierwszy raz poszłam to pomyślalam, że nigdy w życiu mi to nic nie da. Ale wcześniej sama sobie probowałam pomóc przez lata na milion sposobów i nic. Oczy otworzyła mi książka o dość słabym tytule "Nareszcie żyję" Paula Davida, świetnie tłumaczy mechanizmy
Wypędzanie ducha z mózgu: Luigi Galvani i odkrycie przewodnictwa nerwowego
LINK: https://wykop.pl/link/7327373/wypedzanie-ducha-z-mozgu-luigi-galvani-i-odkrycie-przewodnictwa-nerwowego

W tym odcinku Łukasz Kwiatek z Centrum Kopernika Badań Interdyscyplinarnych UJ opowiada o eksperymentach Luigiego Galvaniego, który wykazał, że za przekazywanie sygnałów przez nerwy nie odpowiadają żadne tajemnicze fluidy, o których rozprawiano od czasów starożytnych, tylko znane już wówczas zjawiska elektryczne.

#ciekawostki #nauka #historia #gruparatowaniapoziomu #biologia #neurobiologia #elektryka
POPCORN-KERNAL -  Wypędzanie ducha z mózgu: Luigi Galvani i odkrycie przewodnictwa ne...

źródło: hqdefault

Pobierz
Uważajcie na TMS, tu lekarz mówi że od tego rośnie mózg i pokazują skany mózgu przed i po, duży mózg może być problemem, bo za dużo się myśli, oni niby mówią że duży mózg to brak depresji ale ja jestem sceptyczny. Ja myślę, że im mniejszy mózg tym człowiek głupszy, a im głupszy tym mniej strachliwy, a oni mówią że stymulacja elektryczna daje duży skok bndf i innej chemii przez którą jest
enyel - Uważajcie na TMS, tu lekarz mówi że od tego rośnie mózg i pokazują skany mózg...
  • 1
Mówi że potrzeba 3, 4 tygodni więc jeżeli krócej was rażą to uciekajcie bo mózg może za bardzo urosnąć. I nie spacerujcie w trakcie 4 tygodniowej terapii ani nie odżywiajcie się dobrze, nie suplementujci wit d omegi 3 bo nie ma takiej czaszki żeby pomieściła ten przerost. Przerost nigdy nie jest dobry i nie jest to normalne ani naturalne.
  • 1
I uważajcie, bo to ponoć najnowsza nauka psychiatryczna która dopiero teraz wchodzi do polski, a ja myślę że to świat był zacofany a polska miała jakieś powody by nie leczyć tms. Teraz pewnie jakaś kasa poszła pod stołem i dlatego taka popularność tms niby w ogóle bez skutków ubocznych w przeciwieństwie do elektrowstrząsów, ale ja jestem sceptyczny.
I niby na nfz a korzyści lepsze od ketaminy bo długotrwałe, ale nie wierzcie im...
Jakie polecacie dobre źródła do uczenia się konkretnej wiedzy o mózgu, jego budowie i działaniu? Próbowałem przeglądać internet, ale widzę same popularnonaukowe filmy, gdzie przewraca się jakąś ciekawostkę przez 20 minut. Chodzi mi tu o ścisłą wiedzę na temat działania neuronów, neuroprzekaźników, co na nie wpływa, etc.

#nauka #mozg #psychologia #neurobiologia
Magromo - Jakie polecacie dobre źródła do uczenia się konkretnej wiedzy o mózgu, jego...

źródło: musk

Pobierz
@Magromo: wiedza o mózgu obecnie jest zagadnieniem interdyscyplinarnym. Ja polecam zacząć od tych zagadnień w których się już czujesz mocny. Jeżeli jest to psychologia to polecam zaczac od psychologi poznawczej, następnie zerknąć do kognitywistyki. Tak aby nadbudowywac wiedz już na obecnych zasobach. Jeżeli interesują cię neuroprzekaźniki to zachęcam zaczać od psychiatrii i przejść do nueorbiologii.
Jeżeli funkcje poszczególne w mózgu to polecam badania na temat neuroobrazowania mózgu i neuropsychologie.
Obecnie najwięcej
W pogoni za euforią...

Pytanie do #psychiatra #psycholog na gruncie czysto teoretycznym.
Wywołać euforię można za pomocą różnych neuroprzekazników (dopamina, serotonina, noradrenalina, gaba) i mimetyków receptorów.
Przyjmowanie ciągle jednego środka wywołującego euforię prowadzi do neuroplastycnzosci i w wyniku tego uzależnienia.
Ale tak czysto teoretycznie - czy można chociąby na papierze wymyślić schemat rotacji przyjmowanych środków by wywoływać euforie ale innymi szlakami by ograniczyć przyzwyaczjenie się mózgu do nowych warunków?
Schemat idealny byłby
@Niesondzem: brzmi interesująco, ale generalnie to nie jest tak, że rotacje" można uprościć bez sztucznej suplementacji do:

"Po prostu żyj zdrowym życiem"
Wtedy dostaniesz dokładnie taka rotacje jak opisałeś, czas na wchłonięcie neuroprzekaźników, wygaszenie emocji. Pojawienie się nowych itd
@Niesondzem podejrzewam, że można. Jest wielu entuzjazmów mikrodawkowania. Nie pisze do Ciebie personalnie i podejrzewam, że rozumiesz ten schemat, ale chyba właśnie tak działa uzależnienie. Że człowiek musi być "na czymś", do tego te środki oddziałowują szkodliwie na inne organy. I myślę, że też dlatego w ośrodkach terapii uzależnień na pierwszym etapie leczenia, terapeuci zwracają szczególną uwagę i próbują aby pacjenci się przyglądali czy odstawiając to z jakiego powodu tam przyszli, nie
Dowiedziałem się jak nazywa się taki dziwny fenomen którego ja i niektóre osoby czasami doświadczają podczas zasypiania. Głównie doświadcza się tego w dzieciństwie, ale u mnie również pojawia się teraz chociaż już nie tak często.
Prawdopodobnie u większości ludzi tego doświadczających, w tym u mnie, objawia się to specyficznym uczuciem występującym podczas gdy leżymy w łóżku w ciemności przez jakiś czas, a całość trwa tylko kilka sekund. Ciężko to komuś opisać, chodzi
szymski1 - Dowiedziałem się jak nazywa się taki dziwny fenomen którego ja i niektóre ...

źródło: image_2023-11-08_235318587

Pobierz
@szymski1 ja miewałem i dalej czasami miewam uczucie, ze okno, ściany, sufit mojej sypialni znajdują się jakby zdecydowanie dalej od mojego łóżka niz na codzień. Przez co naturalnie wszystko wydaje sie mniejsze. Towarzyszy tez temu takie uczucie jakby pomniejszonego swojego ciała. Trochę tez uczucie wgniatania w lozko. Czy to może być to o czym piszesz? Nawet nie wiedziałem, ze może to być jakkolwiek opisane, ze ma to swoją nazwę itd. Co ciekawe,
Mam taki problem, że wciągu dnia zazwyczaj jestem otępiały, ciezko mi sie zabrac za cos produktywnego itd. a dopiero w nocy czuje ze dochodze do siebie i wtedy zabieram sie z arzeczy ktorych nie zoriblem w ciagu dnia, ale przez to znowu ide pozno spać. Potem z rana przedwczesnie budzi mnie współlokator jeden albo drugi, wtedy znowu jestem otępialy caly dzien, w nocy dochodze do siebie i tak w kolo Strasznie mnie
@Esso: regularność to klucz, godziny są mniej ważne. Z tego co piszesz to pracujesz na zmiany i masz współlokatorów, którzy wstają rano, w tych warunkach ciężko będzie ci uporządkować sen.
#medycyna #neurobiologia

Comparative assessment of different coconut oils: Chromatographic and spectrometric analyses of pesticide residues, toxic heavy metals, and associated contents

The nutrients, toxic metals and pesticide levels of imported and local samples of coconut oil were determined using ICP-OES and HPLC following standard procedures. The imported coconut oil contains significantly higher levels of lead, cadmium, arsenic, nickel, aluminium and chromium (0.01-0.03 mg/kg) than the local samples (0.008-0.02 mg/kg). Nineteen pesticide residues
tojestmultikonto - #medycyna #neurobiologia

Comparative assessment of different coco...
@TTedbundYY: jest to wynik braku wychowania, takie osoby są całkowicie zdolne do nauki na poziomie dobrym bardzo dobrym a nawet celującym ale albo nie potrafią zintegrować się z grupą i jej unikają albo mają jakieś problemy o których nie mówią. Sam tak miałem, okazało się że jednak jak się odrobinę zmusiłem do nauki to jednak te 5-6 wpadało a nie same 2.
Najczęściej dotyka to ludzi w rodzinach dysfunkcyjnych co mówi
@TTedbundYY:
Znaczy pytasz, skąd się bierze niska inteligencja u ludzi? Genetyka i środowisko. Z tym że środowisko może obniżyć, nie pozwoli się całkowicie rozwinąć czyjegoś potencjału. Zła dieta, stres, złe wychowanie, używki w ciąży, itp.
Niektóre z rzeczy co je opisujesz, też mogą być wynikiem cech charakteru, temperamentu, zaburzeń psychicznych czy nerwowych, autyzm, ADHD, depresja. Często też może dojść do niedotlenienia mózgu w trakcie porodu. Chorób w wieku dziecięcym.
P.S.
Kiedyś
Udało się odczytać piosenkę z mózgu.
https://wykop.pl/link/7213513/udalo-sie-odczytac-piosenke-z-mozgu-astroszort

Zespół neurobiologów z Kalifornijskiego Uniwersytetu w Berkeley zakończył właśnie ponad dziesięcioletni projekt, którego celem było uchwycenie aktywności elektrycznej obszarów mózgu odpowiedzialnych za przetwarzanie muzyki i jej elementów: tonu, rytmu, harmonii i słów. Naukowcom udało się dowieść, że tylko dzięki samym zapisom aktywności mózgu badanych pacjentów można zrekonstruować słyszaną przez nich piosenkę. Jakie zastosowania może przynieść to odkrycie?

#nauka #ciekawostki #neurobiologia #mozg #technologia #gruparatowaniapoziomu
M.....T - Udało się odczytać piosenkę z mózgu.
https://wykop.pl/link/7213513/udalo-si...

źródło: c

Pobierz
Dwa razy w życiu, leżąc spokojnie na łóżku, poczułem jak to jest nie mieć depresji. Jak się czują ludzie, którzy nie mają jej.

Ja #!$%@?.
Jakbym nie miał fobii społecznej to w minutę bym się ubrał i na impreze poszedł żeby poznać nowych ludzi. Mózg - przejrzysty jak powietrze jest świeże po burzy. Energia pod sufit (w moim odczuciu), bystrość taka odbieralnosc bodźców też wysoko zmieniona. No po prostu oniemiałem. Pamiętam do
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, mam spory problem odnośnie socjopatów i terapii. Wyobrażam sobie w myślach że w gniewie konkretnych ludzi biję i wiecej.
Mam w miarę silny charakter, ale w dzieciństwie byłem prześladowany, grupowo gnębiony i ogólnie sprowadzony do parteru i straumatyzowany. Jednakże jak ktoś mnie zna to powie że mam dobre serce, bo zawsze miałem. Jestem raczej silny i nieugięty, ale lata gnębienia i traumy mnie zmieniły na złamanego.
To istotne,
via mirko.proBOT
  • 0
✨️ Autor wpisu (OP): Do czytajacych, chciałbym tylko powiedzieć że przeczytałem sobie ten post po kilku godzinach, i nie pisałem tego na speedzie ani innych narko, i jest mi przykro że mam taki chaos w głowie.

@N0vember: chodzi o nawyk myślenia w jakiś sposób o jakiejś rzeczy, co potem powoduje że odważasz się coś zrobić lub nie.
To byłoby dobrze gdybym umiał się bić, ale to nie byłyby dobrze jakbym
@Zapaczony ewolucja te które robiły to #!$%@? nie rozmnożyły się, odezwij się za tydzień to ci podrzucę. zresztą przy podziałach komórkowych dochodzi do #!$%@? błędów tyle że są mechanizmy kontrolujące integralność dna, jak jest #!$%@? aktywuje się białko które powoduje samobójstwo komórki.
#!$%@?, jak ogólnie Apple to jeden wielki żart i parodia kolosa na glinianych nóżkach, która robi szmelc o 20% słabszych parametrach niż przeciętny chiński flagowiec za 8x wyższą cenę, to zaimponowali mi jakie robią dobre produkcje na tym Apple TV. Mega powiew świeżości po tym #!$%@? netflixie.

SEVERANCE- to najlepszy serial SF od czasów #dark i #westworld jaki widziałem. Mega kmina, jestem pod głębokim wrażeniem.

#sf #seriale #fantastyka #neurobiologia #filozofia #rozkminy #
WykopowaDekoherencja - #!$%@?, jak ogólnie Apple to jeden wielki żart i parodia kolos...

źródło: temp_file6072191689062092286

Pobierz