[mirko_anonim]

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Stwierdziłam, że znajdę psychologa, bo życie z tymi irracjonalnymi lękami mnie już męczy. Po jakim czasie widać efekty terapi? Na co zwracać uwagę? Jaką terapia Wam pomogła? Jak wyglądają takie sesje? Boję się, ale może życie to ciągły stres i lęki. #nerwica #depresja #psycholog #psychiatra

─────────────────────

· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim

[lewniesprzymierzasiezkojotem]

@mirko_anonim ja jak narazie miałem 3 spotkania więc początek, ale pani psycholog już na pierwszym spotkaniu dała mi do myślenia, a potem poleciła mi kanał na YT xD
Jak coś się dzieje to moja pierwszą myślą jest że jej o tym za tydzień powiem, i już samo to mi pomaga ¯_(ツ)_/¯

[d.....1]

@mirko_anonim: psycholog to cope

[pawelgie]

@mirko_anonim: jedyny efekt to wzrost aktywów pieniężnych u psychoterapeuty

[X.....a]

@mirko_anonim porada za 0 zł i lepiej wyjdziesz jak byś wydał kilka tys. Idź pobiegać

[dabi]

@mirko_anonim: lepiej znajdz boga i zostan fanatykiem

[mirko_anonim]

Anonim (nie OP): psycholodzy to oszuści nastawienie na kasę

─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta

[mirko_anonim]

Anonim (nie OP): Zmienisz się, gdy zmienisz środowisko, a nie kilka myśli zakodowanych w pamięci krótkotrwałej, które po kilku dniach zostaną zastąpione przez treść życia, co będzie oznaczać powrót do stanu początkowego, do chu*ozy. Nawet gdyby najlepsi neuropsychologowie, neuroterapeuci wymazali twoje wspomnienia, zastąpili czymś bardziej pozytywnym to przebywanie w toksycznym środowisku prędzej czy później doprowadzi do ponownej chu*ozy. Po sobie wiem, że czasem to po prosu brak pieniędzy i zajęcia, gdy

[mirko_anonim]

Anonim (nie OP): Co jest ważne a nie napisałem wcześniej: gdy widzisz np. toksyka to automatycznie uruchamiają się części mózgu z pamięcią o tym osobniku, podświadomość to kalkulator, przenosi pamięć z długoterminowej do krótkoterminowej, a ta wpływa na twoje zachowania tu i teraz. Nie ma toksyka, nie myślisz o nim i pamięć długotrwała o tym osobniku pozostaje nieaktywna, w pamięci krótkotrwałej masz kwiatki bratki słoneczko. Psychoterapia jest przereklamowana, wpływa na pamięć

[p.....2]

@mirko_anonim: w pełni się zgadzam. Zaburzenia psychiczne (depresja i nerwica) są reakcją na to jakie mamy życie. Życie się psuje to i te zaburzenia się pojawiają. Życie się poprawi to zaburzenia same miną. Jakaś praca z myślami, afirmację, pozytywne myślenie i psychologowie to jest tylko leczenie objawowe, które pomaga może na moment. Tak naprawdę nic nie pomoże i nigdy się z tego nie wyjdzie jeżeli się po prostu nie ogarnie