[mirko_anonim]

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
26 lat. Mam roztrzaskaną na strzępy psychę... pewnie czołowi psychiatrzy amerykańscy głowiliby się, co w mojej sytuacji powinienem zrobić. To nawet nie tyle że jestem 'przegrywem' - sytuacja jest bardziej skomplikowana. Byłem u całkiem niezłego psychoterapeuty i spotkanie oceniam źle - wyrzuciłem w błoto kilkaset PLN i w zamian otrzymałem jakąś paplaninę i oklepane frazesy, totalna żenada. Moje pytanie brzmi: Co powinienem w tej sytuacji zrobić?
#rozowepaski #niebieskiepaski #psychiatria #psychologia #psychoterapia #medycyna #zdrowie #lekarz #pytanie

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
· Zaakceptował: mkarweta

💌 Nasza rozgłośnia baitowa potrzebuje Twojej pomocy! Wspomóż projekt

[sberatel]

@mirko_anonim: skoro jesteś mądrzejszy od psychoterapeuty to lecz się sam

[sameowoce]

@mirko_anonim: Przyjrzeć się tym oklepanym frazesom raz jeszcze zamiast ufać swojej roztrzaskanej psychice.

[ValandilNW]

@mirko_anonim: psychoterapeuta =/= psychiatra. Zwykle w ciężkich przypadkach, a wnioskuję z tego co napisałeś, że tak oceniasz swój, najpierw należy wdrożyć farmakoterapię. Dobrze dobrane leki pozwolą Ci się lepiej poczuć i wtedy psychoterapia będzie miała bardziej podatny grunt.

[Clermont]

@mirko_anonim: Wielu myśli, że ich sytuacja jest wyjątkowa, bezprecedensowa i świat jeszcze nie znalazł lekarstwa na ich problemy (czasami to podświadomy opór przed rozwiązaniem tych problemów). Otóż nie jest ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A psychoterapeuta po prostu może nie był dla ciebie odpowiedni. Poszukaj innego, poczytaj o różnych nurtach i o tym, na czym polega lecznicze działanie psychoterapii - być może masz niewłaściwe oczekiwania.

[Jamniki2]

@mirko_anonim ale czemu masz psychikę roztrzaskana i w jakim sensie, depresja nerwica?

[Gieraryhir]

@mirko_anonim: uuuu jesteś taki wyjątkowy, że czołowi amerykańscy psychiatrzy by się głowili LOL. Nie jesteś wyjątkowy, a takich przypadków jak Twój są setki tysięcy. Zacznij od tabletek, a potem psychoterapeuta.

[mirko_anonim]

godny-fenomen-48: Odpal sobie chatGPT, powiedz by był twoim terapeutą i rozmawiaj.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: RamtamtamSi

[xgalx]

@mirko_anonim znajdź odpowiednia dla siebie osobę.
Protip: nie musi być bezpośrednio dostępna.

To może być kanał z podcastami, webinaria, nagrane wystąpienia. Ksiazki, książki, książki.

Znajdź kogoś kto wzbudzi Twoje zaufanie ( ale nie bezgraniczne) zaczep sie, studiuj, weź do siebie co rezonuje, znajdz kolejna osobe. To jest trudne ale

[Coopshtyl]

@mirko_anonim: Nie oceniać po 1 spotkaniu?

[wioslarz-umyslow]

@mirko_anonim dobry psychoterapeuta czy psychoanalityk powinien dac ci narzedzia, poszukaj takiego. Jak ktos cie tylko wysluchuje i klepie po ramieniu to nie jest to psychoterapeuta a szarlatan. Niestety jest ich znaczaca wiekszosc

[Wytentegowany]

@mirko_anonim wrzuć pytanie jeszcze na Reddit

[Mikoma]

@mirko_anonim: Pytanie jaki masz realnie problem i jakiej pomocy potrzebujesz. Pójście sobie do nawet polecanego psychoterapeuty może nic nie dać.
Wymień jakieś dolegliwości i problemy. Będzie można przynajmniej się jakoś odnieść.

[szybki_zuk]

@mirko_anonim: a co miałzrobić po 1 spotkaniu?

[kamil150794]

@Clermont: Nie da się pomóc komuś, kto od małego ma zmarnowane życia, wynikające z obiektywnej przyczyny.

[kamil150794]

@mirko_anonim: Tobie nie da się pomóc.

[kamil150794]

@Clermont: Zmarnowane życie przeważnie bierze się z dwóch powodów: temperament lub wygląd. Przeważnie połączenie tych cech. Są one genetyczne, więc nic z nimi nie zrobisz. I nie da się nie określać swojej wartości na podstawie opinii innych, bo tak działa natura. Dobre geny są promowane, a złe unicestwiane. Wszystko inne to oszukiwanie samego siebie. I tylko siebie, bo innych to kompletnie nie działa. Jeśli ktoś nie ma kolegów, dziewczyny itp.