Jakie buty z asicsa są w porządku pod treningowe klepanie kilometrów? Na ostatnim treningu totalnie rozwaliłem moje stare nike i nie mam w czym biegać ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#bieganie #biegajzwykopem
#bieganie #biegajzwykopem
Konsultant Play nie zna regulaminu i podaje prędkość minimalną internetu z kosmosu, po czym piszę że się pomylił.
zJan Hoerl wygrał niedzielny konkurs Pucharu Świata w Lahti. Za Austriakiem uplasowali się Peter Prevc oraz Aleksander Zniszczoł, dla którego to pierwsze podium w karierze!
zPremier Donald Tusk utrzymuje, że małe reaktory jądrowe Orlenu i Synthosa były forsowane na finiszu rządu Mateusza Morawieckiego wbrew opinii służb.
zSąd rejestrowy oddalił wniosek o zmianę wpisu do KRS zarządu Polskiego Radia, a Sąd Rejonowy oddalił zażalenie na tę decyzję. Wcześniej analogicznie postąpiono w przypadku TVP.
zWykop.pl
Potrzebuję porady :) zaczynam przygodę z bieganiem i staram się biegać 2-3 razy w tygodniu po 10km, ważę 90kg i mam stopę neutralną.
Zastanawiam się nad modelami:
- Nimbus 26 (ok. 700zł)
- Nimbus 25 (ok. 580zł)
- Novablast 3 (ok. 450zł)
- Cumulus 26 (ok. 550zł)
Biegam po leśnych utwardzonych ścieżkach i asfalcie w tempie 6"00. Chcę docelowo osiągnąć tempo w przedziale 5"15-5"30 i wystartować w półmaratonie. Który
A jeżeli nie masz mega ciśnienia polecam outlet.asics.com i kupić starszy model albo jest jeden wzór nimbusów który kosztuje 580 zł