Huop wrócił z #silownia
Huopa kusiło #!$%@?ć ciężaru, no ale jutro fizyczny #kolchoz i trzeba było z umiarem, by móc jutro pracować normalnie.
Huop po siłowni kupił upragniony skyr fruvita, którego nie pił dawno. Pyszny, dobrze dla jego zadziałał.
Huop jeszcze sobie szejka zrobił z odżywki 30g tak na #!$%@? z rana.
Huop jak wrócił to zjadł jajecznicę, fasolę i TOMAT OWOC ŻYWOTA JEGO.
Huop sie dobrze czuje, później wleci więcej węgli
HuopWsiowy - Huop wrócił z #silownia
Huopa kusiło #!$%@?ć ciężaru, no ale jutro fizyc...

źródło: 438158967_1094911628288497_8384425902683163172_n

Pobierz
@Knamga Kiedyś mi się chciało srać ale nie było gdzie więc zesrałem się do wiadra na pace, przykryłem pokrywką i zapomniałem o tym żeby #!$%@?ć przy najbliższej okazji.
Na granicy celnik otwiera drzwi, popatrzył na ładunek ale nie dawało mu spokoju to wiadro. Otworzył, myślę że w pamięci długo mu zostanie ten widok, pewnie wnukom jeszcze będzie opowiadał XD
  • Odpowiedz
@kikiton: kiedyś oglądałem norweski serial dokumentalny toll, celnik zatrzymał litwina i z kabiny wygrzebał skitrany tajemniczy worek, podniecony że właśnie powstrzymał przemyt narkotyków do jego kraju, niewiele się zastanawiając otworzył worek i zaciągnął się zawartością..

Tak to była sraka
  • Odpowiedz
@Sl_w_k_1: Ja tam wszystko upaćkane ciastem wkładam do garnka, zalewam woda pod korek i idę spać. Rano maziaja jest tak rozpuszczona, że spłukuje się wodą.
  • Odpowiedz
@Wieczny_Prawiczek: Sól to sobie trzymaj w jakimś osobnym, większym i łatwo dostępnym pojemniczku z prostą zatyczką albo klapką. Soli używasz non-stop, będzie uciążliwe za każdym razem wyciagać słoiczek ze stojaka, odkręcać, zakręcać, odkładać do stojaka i często uzupełniać bo słoiczek jest mały. Na pieprz najlepiej mieć młynek.

Co do przypraw, warto mieć ze 2-3 popularne mieszanki zawsze na stanie. Nie zawsze będzie Ci się chciało układać coś własnego, taki mix ułatiwa
  • Odpowiedz
Aktualizacja mojego #chudnijzwykopem (A ostatnia była 19.09.2023 r xD) Ogólnie od tego czasu starałem się po prostu zdrowiej odżywiać i trzymać wagę w miejscu. Od około półtora miesiąca jestem na pełnoprawnej diecie. Deficyt kaloryczny wprowadzony, aktywności tez się staram trochę dorzucać.

Waga początkowa 105,0 kg
Waga aktualna 93,8 kg (-7,6 kg od września 2023)

śniadanko dla atencji.

#chudnijzwykopem #gotujzwykopem #jedzenie #gotowanie
WielkiPowrut88 - Aktualizacja mojego #chudnijzwykopem (A ostatnia była 19.09.2023 r x...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz