@KontoDoPrzegladania: jak tektura; ale moim celem jest zminimalizowanie smakowitości pokarmów do końca redukcji i jem wszystko jałowe/bez przypraw/gotowane. Ogólnie niedałbym psu tego jeśli chodzi o walory smakowe
@Kasahara jakbyś filet z kurczaka ugotowal w samej wodzie, to też by za dobre nie było ¯_(ツ)_/¯ spróbuj z jakąś prosta marynatą i będzie ok ;) np papryka wędzona, sos sojowy, czosnek i cytryna
Jem mięso, ale w niektórych potrawach, np azjatyckich wchodzi lepiej niż kurak
@Kasahara: spoko, spoko, nie do końca rozumiem takie podejście (celowe ograniczanie smakowitości potraw), no ale jak Ci łatwiej tak trzymać deficyt to luz ( ͡°͜ʖ͡°) widocznie u mnie jakoś inaczej to działało na poziomie leptyna-grelina i nie musiałem w ten sposób postępować :)
@syff: że nie odchodzisz do jedzenia na zasadzie zachcianki; tym bardziej, że ja muszę bardzo nisko zejść na redukcji, gdzie nie będę spał z głodu po nocach etc; no i niesmaczność jest tu względna, piszę to "niesmacznie" okiem osoby z zewnątrz, bo mi deficycie to i podeszwa smakuje.
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #chudnijzwykopem #odchudzanie #zdrowie
źródło: comment_1601043812keBZ0AzXwYpzi55i3kHDIQ.jpg
PobierzJem mięso, ale w niektórych potrawach, np azjatyckich wchodzi lepiej niż kurak
Ale ja przecież napisałem, ze specjalnie jem to, aby NIE BYŁO smaczne i dlatego je wybrałem specjalnie i dlatego specjalnie go nie przyprawiam.