wpisy

Wszystkie

Archiwum

mirko_anonim
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam problemy z porywczością. Tytułem wstępu. Czy są tu faceci, którzy mieli podobnie i sobie z tym poradzili? Jeżeli tak, to w jaki sposób?
Kur*a, lata terapii za mną (8 lat terapii indywidualnej, rok terapii grupowej), leczenia psychiatrycznego też (9 lat, ciągle w leczeniu) i nie mogę wyleczyć się z jakiegoś takiego durnego agresywnego zachowania. Wystarczy, że np. zatrąbi ktoś klaksonem na osiedlu i jak będę akurat na dworze,
Kiedys_Mialem_Fejm
Kiedys_Mialem_Fejm
  • 17
@mirko_anonim

Oczywiscie o swoich ofiarach nie wspominasz bo ty jestes najwazniejszy. Ile osob pobiles albo w jakikolwiek sposob skrzywdziles?

Znalem takich jak ty co im wiecznie emocji w zyciu brakowalo. W 90 latach pełno takich łbów latało. Część siedzi albo nie zyje

Masz problem z agresją i jeszcze walisz towar na silce xd

Typowy patus oby cię zamkneli jak najszybciej bo jestes zagrożeniem dla otoczenia
CentrumPsychoterapiiBezGranic
CentrumPsychoterapiiBezGranic
  • 0
Dzień Dobry Państwu

Pragniemy przybliżyć wam temat lęku i jak można sobie z nim poradzić,

Lęk to silne emocjonalne uczucie niepokoju, obawy lub zagrożenia, które może być wywołane przez różne sytuacje, myśli lub bodźce zewnętrzne. Jest to naturalna reakcja organizmu na potencjalne zagrożenia lub stresory. Jednak gdy lęk staje się przesadnie silny, przewlekły lub utrudnia codzienne funkcjonowanie, może być objawem zaburzenia psychicznego, takiego jak zaburzenie lękowe.

Przewlekły lęk wywiera wiele negatywnych skutków
CentrumPsychoterapiiBezGranic - Dzień Dobry Państwu Pragniemy przybliżyć wam temat ...

źródło: _220d35e1-e233-41a0-96a0-99d937f4d83c

Pobierz
sirEnq
sirEnq
  • 3
Chciałbym uzyskać odpowiedź na pytanie, czy jest możliwe naprawienie następującego problemu: nie umiem rozmawiać z ludźmi, zazwyczaj mam pustkę w głowie, nie mam pojęcia co powiedzieć zarówno osobom nieznanym, jak i bliskim. Small talk jest dla mnie przerażający. W pisaniu jest trochę lepiej, głównie dlatego że mam czas na zastanowienie. W pewnym momencie poznałem wspaniałą osobę, sam nie wiem jak do tego doszło, ale nawet przez jakiś czas tworzyliśmy związek, który narodził
trtrtrtr
trtrtrtr
  • 1
@sirEnq: Idź se na jakąś terapię grupową. Miliony ludzi na świecie mają takie problemy, wyjątkowy raczej nie jesteś. A co do wieku to jakie to ma znaczenie. Kanał na YouTube healthy gamer oglądaj, tam mają live'y jak psychiatra rozmawia z przegrywami itp
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Braliśmy ślub cywilny, za niedługo planowany kościelny.
Cywilny był kameralny a i tak nie dźwignąłem tego, tj. prawie się spłakałem. Oczy pełne leż i drżący głos. Przed byłem spokojny ale na samym ślubie już kiepsko.
Stąd pytanie - jakie specyfiki polecacie na to, żeby poradzić sobie ze stresem? Kościelny będzie w kościele, z muzyką, z całą rodziną, no i jestem wierzący, więc też przysięga będzie znaczyć więcej.

Tabletki na
adamsowaanon
adamsowaanon
  • 2
Powiem tak.
Depresje to przywilej bycia lamusem i posiadania łatwego życia, bardzo, bardzo słabego charakteru,
Zazwyczaj to osoby które brały dopaminę na kredyt, a potem jeblo że zdwojoną siła jak trzeba było spłacać.

Widzę po sobie i innych specyficznych osobach że im bardziej jesteś w stanie odsunąć nagrodę, przyjemność, na później tym lepiej dla twojej głowy, dla bycia cierpliwym człowiekiem.

Przykłady z życia.

Za dzieciaka.
Wszyscy w rodzinie mając talerz ze źmiokami,
Kitku_Karola
Kitku_Karola
  • 6
@JesteMlodyGzGdyni nie warto. Alkohol czy narkotyki to nie jest wspomagacz do psychoterapii. Jesli nie umiesz się otworzyć na trzeźwo to po to jest terapeuta by Ci pomógł się otworzyć. Jesli byłbyś nauczycielem i wystąpienia publiczne by Cię stresowały to rozwiązaniem nie jest regularne nachlanie się tylko oswajanie z wystąpieniami publicznymi albo jakieś pro tipy radzenia sobie w jakichś sytuacjach.
JesteMlodyGzGdyni
JesteMlodyGzGdyni
  • 1
Czy terapia EMDR może pomóc na ciągłe wracanie do przeszłości? ciągle czuje emocje z przeszłości, wracają ciągle do mnie jakieś dni, czuje niepokój, mam za sobą czarny okres, nie wiem czy to trauma a nawet jeśli to cały ten okres 4 lata wywołał u mnie traumę i tak naprawdę nie wiem do czego mam wracać bo wiele złego się działo, wiem ze mam problem ale dokładnie nie wiem gdzie leży jego źródło.
Kitku_Karola
Kitku_Karola
  • 1
@JesteMlodyGzGdyni zdiagnozuj się jak już Ci wiele razy pisałam i pod to wybierz psychoterapię i daj papiery z diagnozy temu psychoterapeucie. Tyle ile wkładasz wysiłku w pisanie tych wielu postów to już dawno byś był zdiagnozowany i był już kilka tygodni lub nawet miesięcy w odpowiedniej dla Ciebie psychoterapii którą wybraliby Ci specjaliści a nie randomy z internetu
CentrumPsychoterapiiBezGranic
CentrumPsychoterapiiBezGranic
  • 14
Dzień Dobry Państwu

Długo rozważaliśmy założenia konta na tym jakże legendarnym portalu, uznaliśmy jednak, że treści, które będziemy publikować o tematyce zdrowia psychicznego mogą być dla was interesujące ᕦ(òóˇ)ᕤ

Przede wszystkim, pragniemy się przedstawić, jesteśmy grupą doświadczonych, certyfikowanych psychoterapeutów, prowadzimy sesje online dla dorosłych, którzy znaleźli się w kryzysie zdrowia psychicznego.

Nasza metoda terapeutyczna, psychoterapia poznawczo-behawioralna, jest oparta na najlepszych praktykach o naukowo udowodnionym działaniu w
CentrumPsychoterapiiBezGranic - Dzień Dobry Państwu Długo rozważaliśmy założenia ko...

źródło: Zrzut ekranu 2023-10-27 o 13.18.45

Pobierz
Freak_001
Freak_001
  • 6
@CentrumPsychoterapiiBezGranic: Dziękuje że postanowiliście zajrzeć na nasz internetowy skansen. Bądźcie jednak świadomi, że nie jesteście pierwszą tego typu inicjatywą tutaj, poprzedni profil uciekł w popłochu gdy zderzył się z najbardziej skostniałą częścią społeczności. Mikroblog wykopu służy masie z nas do wyrzucenia z siebie najgorszych emocji i przemyśleń, ale sporo osób tutaj jest tutaj by się utwierdzić w patowości swojej sytuacji i walczyć z każdą propozycją poprawy. Niemniej życzę Wam powodzenia.
CentrumPsychoterapiiBezGranic
CentrumPsychoterapiiBezGranic
  • 2
@Freak_001: Cześć!

Dzięki za dobre słowo, mamy nadzieję, że jednak uda nam się tu trochę pobyć, sam portal jest nam znany od lat więc mniej więcej wiemy czego się można spodziewać. Zależy nam na tym aby ktoś, kto zmaga się z problemami natury psychicznej, dzięki treściom, które będziemy udostępniać mógł znaleźć kierunek, który powinien obrać aby jego sytuacja mogła się zmienić na lepsze, niestety najczęstszym problemem pogłębiających się kryzysów psychicznych jest
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Chyba mam niskie poczucie wartosci bo najlepszy seks mialem z dziewczyna, ktora mnie nie chciala do zwiazku i traktowala jak zywe dildo. Mialem sporo partnerek seksualnych i zawsze byly zaangazowane emocjonalnie, zawsze wtedy seks byl dla mnie nudny ale z dwoma wyjatkami. Pierwszy to po dlugoletnim zwiazku dziewczyna ze mna zerwala. Ogolnie seks byl z nia slaby ale po rozstaniu mielismy jesczze pare zblizen i to byl najlepszy seks
QWEDRY99
QWEDRY99
  • 1
Mam problem natury gastrycznej i nie wiem czym to jest spowodowane.
Zawsze z rana przed pracą mam biegunkę. Chodzę do łazienki po 3 razy. Mam uczucie niepełnego wyróżnienia. Przeważnie taki stan trwa od godziny 5.30/6 do godziny 7.
Po 7 rano jest jak ręką odjął.
Gdy natomiast mam dzień wolny i siedzę w domu to nie mam takiego problemu.
Nie oszukując to jest to bardzo problematyczne bo zaczynam prace od 6 rano.
DartNorbe
DartNorbe
  • 1
@JesteMlodyGzGdyni Nie istnieje coś takiego jak podświadomość. To tylko konstrukt stworzony przez psychoanalityków by łatwiej poruszać się w teorii. Nie ma sposobu by tam się dostać, można jedynie wykorzystywać narzędzia wglądowe by lepiej poznawać siebie i swoje zachowania czy emocje.
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirasy, walczę z tym syfem zwanym IBS już 5 lat. Jestem już pewny że jest on na tle psychicznym. Zaczęło się 5 lat temu, po ukończeniu gimnazjum poszedłem do dość prestiżowego technikum w którym poziom - szczególnie poziom matematyki był na wysokim poziomie. Jeszcze sobie pomogłem wybierając rozszerzona matematykę. Po trzeciej jedynce w pierwszym miesiącu nauki zaczęły się rewolucje jelitowe. Od samego początku były to biegunki i tak jest
factoryoffaith_
factoryoffaith_
  • 0
@JesteMlodyGzGdyni: znajdź hipnoterapeutę i napisz maila, jak to wygląda z jego strony. Jakby jednak doszło do tego, że masz dwie osobne osoby od tego, to powinny się ze sobą komunikować, żeby prowadzić zintegrowane leczenie. Ja miałam elementy hipnoterapii na swojej terapii - prowadziła je ta sama osoba. To jest po prostu narzędzie, którym posługuje się terapeuta. Koniecznie sprawdzaj, czy hipnoterapeuta jest po skończonej psychoterapii. Super, że starasz się szukać opcji!
Przez
slawencjusz
slawencjusz
  • 1
@ZajawkowiczeQ: Nie wiem jak to opisać ale mam tak bardzo #!$%@?, że mam #!$%@? na to co mam #!$%@?, wiem że brzmi to absurdalnie ale nie wiem jak to opisać słowami po prostu #!$%@? do sześcianu. Co do natręctw to było ich sporo ale to jest ciągle rotacja. Kiedyś przy wyłączeniu światła, dociskałem włącznik kilkanaście razy bo bałem się że włącznik zatrzyma się po środku i pójdzie jakieś zwarcie ale aktualnie
ZajawkowiczeQ
ZajawkowiczeQ
  • 1
@slawencjusz: To jest bardzo ciekawe co piszesz z tym włącznikiem swiatła (mam to samo w obawie o zwarcie). Potrafię tak biegać do włącznika w tę i z powrotem i sprawdzać, czy aby na pewno jest odpowiednio dociśnięty. To samo dotyczy kontroli sprzętu RTV/AGD- tutaj konkretnie indukcji i piekarnika.
Sprawdzanie świateł w samochodzie, czy są wyłączone a hamulec ręczy zaciągnięty. Co z tego, że spojrzałem i mam to pod kontrolą jak po

Powiązane tagi