118 566,69 - 8,27 = 118 558,42
Trzecie interwały w tym tygodniu. Tym razem znów 3x10 żebym przypadkiem jutro podczas long run nie miał za dużo świeżości w nogach ;)
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #16tygodni
Skrypt | Statystyki
Trzecie interwały w tym tygodniu. Tym razem znów 3x10 żebym przypadkiem jutro podczas long run nie miał za dużo świeżości w nogach ;)
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #16tygodni
Skrypt | Statystyki
Dzisiejsza baza w 2 strefie. To był dla mnie dosyć ciężki tydzień treningowo ale szczęśliwie nic nie boli a forma dalej powoli rośnie.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #16tygodni
Skrypt | Statystyki