Konrad 28 Radom

Zgłoszenie nr 370 z dnia 2018-10-29 17:41:50

Imię: Konrad
Wiek: 28
Miejscowość: Radom
Kim jestem?
Cześć, mam na imię Konrad, mam 28 lat, na co dzień zajmuję się IT i handlem, z powołania zajmuje się psychologią, jestem zabawny, konkretny i puszysty.

Wygląd
Moje BMI, gdy wyświetla się na ekranie wagi, zawsze świeci na czerwono. A czerwony to taki ładny kolor, romantyczny, prawda? #grubas

Zainteresowania
Broń, strzelectwo, nowe technologie, rajdy
Pobierz MirekSzukaZony - Konrad 28 Radom

Zgłoszenie nr 370 z dnia 2018-10-29 17:41:50

Imię:...
źródło: comment_ADLuVSYqGisa4ceDs6136iNS2pGVbz7v.jpg
#anonimowemirkowyznania
Jestem leniwym, ulanym alkoholikiem kompletnie bez pieniędzy i pomysłu na siebie... Bardzo, ale to bardzo chciałbym zmienić to wszystko, co wypisałem ale nie wiem jak, nie mam żadnego bodźca, nie wiem gdzie szukać pomocy (sam już nie daję sobie z tym rady). To wszystko zaczyna być już STRASZNIE przytłaczające....

#zalesie #przegryw #alkoholizm #grubas

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany
bądź mną (albo lepiej nie, jeśli ci życie miłe)

typowy don spierdon z nadwagą liczoną w tonach

Twoimi jedyny przyjaciólmi są koledzy ze skypa i burgery w macu (tylko one rozumieją)

przez twoje grube kości już dawno przestałeś mieścić się we framudze

jesteś uwięziony w swoim pokoju

twój ojciec, w dniu twoich narodzin #!$%@? do bangladeszu, bo nie chciał płacić alimentów

w domu się nie przelewa, mimo że babcia tyra na budowie
#anonimowemirkowyznania
Mirki i mirabelki jestem facetem i mam problem, duży problem w przenośni jak i bez przenośni.
Otóż jestem karłem (175cm) mam 19 lat i ważę 117 i z każdym miesiącem waga się powiększa po mimo bycia na deficycie kalorycznym, dietetyk mi wyliczył że jak będę zjadał poniżej 3500kcal dziennie to zacznę chudnąć i otóż tak się nie dzieje po mimo że dziennie jem max 2000-2500kcal (wyliczone wymierzone).
Dietetycy i lekarze rozkładają
Ej, muszę się Wam do czegoś przyznać, czasem jem po kryjomu, skok w bok na kebsa albo pitce, albo jak nikogo nie ma w domu, to jakieś ekstra zakupy, piętrowa kanapeczka itd. A czasem jak mam chcice, to kupuje kilka batonów; snikers, kitket no i obowiązkowo Kinder bueno i się nimi dopycham po kebsiku (òóˇ) ale ciiiii, nie mówcie nikomu, niech to będzie nasza tajemnica. Dieta
@Mirkowy_Annon: to samo u mnie: pusta butelka po coli skitrana w szafce, papierek po sznikersie głęboko w torbie, kebs z okazji "bez okazji"... Wychodzę właśnie na siłkę i już planuję wizytę u Turasa ;)
Fetyszyści grubasów się oburzają, ze szczupłe wrzucam, wiec teraz wrzucam kobiete przy kości, która w sumie zawsze wyglada niekorzystnie xD No chyba, ze się dobrze wypnie do zdjęcia, tak aby wykopowe stulejki mogły się spuszczać ( ) standardowo, kto by ruchal, daje plusa. Szczupłe maja te przewagę, ze nie musza się wyginać, ustawiać, żeby wyglądać korzystnie #ladnapani #grubas #kopyta #zdrowakobita #fetyszczyscigrubasow
Pobierz ODDITY - Fetyszyści grubasów się oburzają, ze szczupłe wrzucam, wiec teraz wrzucam ko...
źródło: comment_rxHKtM9tGbxZ70u0DaA4DSQ6OmeXhFUb.jpg
nie wiem czy #mikrokoksy i #silownia ale trochę jeszcze #grubas ale nie #przegryw

jakieś mirki polecą najlepsze ćwiczenia żeby się zmęczyć jak cholera i spalić dużo kalorii? lecę na diecie 1500kcal cały tydzień (totalnie nie narzekam, zbalansowana, jestem najedzony, a jak robię czasem jakiś cheatmeal to nic mi się po nim nie dzieje), ćwiczę w domu bo mam trochę sprzętu i żelastwa (hantle, ławeczka, długa sztanga i nadal nie wiedząc jak się
@Wurf: wiem, że się teraz zapierasz i będziesz szedł w zaparte, ale większość tutejszych osób dobrze Ci radzi, bo każdy przechodził przez te durne diety 1000-2000 kcal i zawsze to się kończy opłakanym skutkiem; to nie kwestia również "odczuć" tych osób ale po prostu nauka, fizyka, chemia, nie przeskoczysz. Z pewnym momencie wywali CI leptynę, hormony pójdą w dół i będziesz dłużej z tego wychodził aniżeli aniżeli do tego doszedłeś, skutkiem
@Wurf: akurat zajmuje się dietetyką kliniczną, zrobiłem wiele kursów, współpracuje z ludźmi głównie chorymi na schorzenia metaboliczne oraz autoimmunizacyjne lub problemami hormonalnymi. Nie chcę pluć do swojego ogródka, ale 95 % "dietetyków" to osoby, których bym nie polecił własnemu wrogowi. Niestety w 1500 kcal nawet mając dziczyznę, jagody z kantalupy i świeżo skoszony jarmuż nie jesteś w stanie upchać wystarczającej liczby makro, a co dopiero mikroelementów, aby nie przypłacić tego zdrowiem,