Jak wygląda proces diagnozowania swojego problemu psychicznego? Gdzie sie pierw udać, co zrobić, gdzie znaleźć dobrego specjaliste na NFZ/prywatnie (mam troche oszczednośći a jak mam nie żyć za kilka lat to co po mi po nich). Nie da się funkcjonować, ciągłe wachania nastroju, zjazdy psychicznie w którym się sam nakręcam, kilka dni jest ok i nie myśle o takich rzeczach a później zjazd w którym natrętwe myśli wjeżdzają z
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Jak wygląda proces diagnozowania swojego problemu psychicznego? Gdzie sie pierw udać, co zrobić, gdzie znaleźć dobrego specjaliste na NFZ/prywatnie (mam troche oszczednośći a jak mam nie żyć za kilka lat to co po mi po nich). Nie da się funkcjonować, ciągłe wachania nastroju, zjazdy psychicznie w którym się sam nakręcam, kilka dni jest ok i nie myśle o takich rzeczach a później zjazd w którym natrętwe myśli wjeżdzają z
Mam problemy z porywczością. Tytułem wstępu. Czy są tu faceci, którzy mieli podobnie i sobie z tym poradzili? Jeżeli tak, to w jaki sposób?
Kur*a, lata terapii za mną (8 lat terapii indywidualnej, rok terapii grupowej), leczenia psychiatrycznego też (9 lat, ciągle w leczeniu) i nie mogę wyleczyć się z jakiegoś takiego durnego agresywnego zachowania. Wystarczy, że np. zatrąbi ktoś klaksonem na osiedlu i jak będę akurat na dworze,
Oczywiscie o swoich ofiarach nie wspominasz bo ty jestes najwazniejszy. Ile osob pobiles albo w jakikolwiek sposob skrzywdziles?
Znalem takich jak ty co im wiecznie emocji w zyciu brakowalo. W 90 latach pełno takich łbów latało. Część siedzi albo nie zyje
Masz problem z agresją i jeszcze walisz towar na silce xd
Typowy patus oby cię zamkneli jak najszybciej bo jestes zagrożeniem dla otoczenia
- 8
Ojj ciężko ostatnio ze mną 🙁 Dużo stresów które sam sobie tworzę w głowie, nakręcam się. Jestem wykończony. źle sie czuje psychicznie i fizycznie. Niszczę się.
- 0
3
Dorośli z ADHD
ADHD, Asperger czy borderline nie są właściwe jedynie dzieciom. Bywa, że idziemy przez życie, nie mając świadomości, że trudności, jakie napotykamy, są spowodowane jakimś zaburzeniem osobowości. Jak to się objawia i jakie są możliwości terapii - o tym przeczytacie w artykule.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
A wy macie siłę na walke? Motywacja 2024
Motywacja człowieka
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
640
DEPRESJA, Mężczyźni zabijają się skuteczniej!
Nareszcie ktoś zatrzymał się dłużej przynajmniej nad tym, że mężczyźni w depresji zabijają się skutecznie a kobiety na pokaz. Poza tym organizacje feministyczne rozwijają się prężnie, starając się niszczyć wszelkie męskie organizacje.
z- 195
- #
- #
- #
- #
- #
- #
0
Nadmierne myślenie i kontrola nad życiem nie daje Ci żyć? Być może masz OCD.
Jeśli nadmierne myślenie i troska o najmniejsze szczegóły w życiu powodują u Ciebie lęk i spiralę powtarzających się błędów, a przez brak kontroli nad Twoimi emocjami i działaniami, doświadczasz nieprzyjemnych sytuacji, to wiedz, że z dużym prawdopodobieństwiem jesteś osobą "cierpiącą" na OCD.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Pragniemy przybliżyć wam temat lęku i jak można sobie z nim poradzić,
Lęk to silne emocjonalne uczucie niepokoju, obawy lub zagrożenia, które może być wywołane przez różne sytuacje, myśli lub bodźce zewnętrzne. Jest to naturalna reakcja organizmu na potencjalne zagrożenia lub stresory. Jednak gdy lęk staje się przesadnie silny, przewlekły lub utrudnia codzienne funkcjonowanie, może być objawem zaburzenia psychicznego, takiego jak zaburzenie lękowe.
Przewlekły lęk wywiera wiele negatywnych skutków
11
#256 Jak Depresja Zaburza Działanie Mózgu? - prof. Wojciech Glac
Rozmawiamy o tym, jak depresja zaburza działanie mózgu, jak lepiej wykorzystać nasz mózg i zwiększyć jego potencjał. Prof. Glac opowiada o tym, jak stres doprowadza mózg do depresji i dlaczego osoba w depresji nie potrafi przejąć kontroli. Mówimy też o genetyce, placebo i innych. Zapraszam!
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
7
Jak poradzić sobie z negatywnym wpływem emigracji na zdrowie psychiczne.
Emigracja do innego kraju, niezależnie od powodów, ma znaczący wpływ na zdrowie psychiczne każdej osoby. Zazwyczaj nastawieni na sukces zderzamy się z rzeczywistością, która nie daje nam satysfakcji, odczuwamy silne poczucie osamotnienia, lęku i zwątpienia.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 32
- 3
- 0
ddddsdd
- tak 41.7% (15)
- nie 58.3% (21)
Braliśmy ślub cywilny, za niedługo planowany kościelny.
Cywilny był kameralny a i tak nie dźwignąłem tego, tj. prawie się spłakałem. Oczy pełne leż i drżący głos. Przed byłem spokojny ale na samym ślubie już kiepsko.
Stąd pytanie - jakie specyfiki polecacie na to, żeby poradzić sobie ze stresem? Kościelny będzie w kościele, z muzyką, z całą rodziną, no i jestem wierzący, więc też przysięga będzie znaczyć więcej.
Tabletki na
- 0
0
EXTRA #4: W obawie przed terapią – Diana Homa [DH-MEDICA]
Rozmowa z Dianą Homa o zdrowiu psychicznym już na Spotify! https://open.spotify.com/episode/62WDtboUmjfIYt7kvJzbPm ???? Kiedy terapia nie jest skuteczna i jak przygotować się do umówienia wizyty z psychologiem lub psychoterapeutą? Dołącz do nas ???? ZA DARMO w Spotify
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Depresje to przywilej bycia lamusem i posiadania łatwego życia, bardzo, bardzo słabego charakteru,
Zazwyczaj to osoby które brały dopaminę na kredyt, a potem jeblo że zdwojoną siła jak trzeba było spłacać.
Widzę po sobie i innych specyficznych osobach że im bardziej jesteś w stanie odsunąć nagrodę, przyjemność, na później tym lepiej dla twojej głowy, dla bycia cierpliwym człowiekiem.
Przykłady z życia.
Za dzieciaka.
Wszyscy w rodzinie mając talerz ze źmiokami,
- 0
Powiedzcie mi co mam robić, bo chyba niedługo będzie magik jak tak dłużej to potrwa - niedawno 27 lvl wbiłem i przez całe życie zerowe doświadczenie z dziewczynami, dosłownie NIC. Całe moje lata 15-26 #!$%@? przez depresję, fobię społeczną i samoocenę tak niską, tak tragiczną, że płakałem wielokrotnie przed lustrem widząc swoją twarz.
Ostatnio zacząłem brać antydepresanty i wygląda jakby było trochę lepiej, ale absolutnie nie wiem co teraz
Jeśli czujesz się gotowy, spróbuj