Witam wykopowicze. Chciałbym przyjmować od czasu do czasu ostropest plamisty i siemię lniane. Najchętniej w formie kapsułek, jednak w niektórych źródłach czytałem że w ten sposób słabiej się one przyswajają. Czy jest to prawda? Nie ukrywam, że trochę uciążliwe byłoby dla mnie kupowanie i mielenie tych ziaren, #!$%@?ąc, że są średnie w smaku, stąd też to pytanko. (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#ziola #ziololecznictwo #zdrowie #
#ziola #ziololecznictwo #zdrowie #
Bezczelny chwast czy skuteczne lekarstwo? Co potrafi wrotycz