[mirko_anonim]

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ile by mnie kosztowało prowadzenie przez doświadczoną w tych tematach osobę przez jeden okres masy i jeden okres redukcji?
Powiedzmy że masa wrzesien-marzec, a redukcja kwiecień-czerwiec, czyli mamy 10 miesięcy. Przez "prowadzenie" mam na myśli: układanie diety, układanie planu treningowego (bez treningów personalnych), zbieranie feedbacku aby kontrolować powyższe dwa i wprowadzać ewentualne zmiany, spotkania powiedzmy 1x, max 2x w miesiącu w celu naocznej weryfikacji postępów i konsultacji których nie da się zrobić online, możliwość konsultacji online - nie musi być dostępny 24/7, po prostu jak potrzebuje skonsultować coś małego czy na szybko to żeby odpisał na czacie lub telco w wolnej chwili (a może trenerzy mają jakieś okna w ciągu dnia kiedy można do nich pisać online?).

Mówimy o trenerze ze średnim lub dużym doświadczeniem w prowadzeniu ludzi, którzy rzeczywiście masują i redukują, a nie jakiś niedzielnych bywalców siłowni. No i dobrze jakby po nich samych było widać że wiedząc co jest pięć, a nie jakieś sylwetkowe przeciętniaki po kursie trenera personalnego.

Aha, miasto wojewódzkie, jedno z droższych w PL. W ostateczności mogę poświęcić comiesięczne spotkania w realu jeżeli to by znacznie zmieniło cenę.

#silownia #masa #redukcja #trenerpersonalny #mirkokoksy #mikrokoksy

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
· Zaakceptował: Nighthuntero

💌 Nasza rozgłośnia baitowa potrzebuje Twojej pomocy! Wspomóż projekt

[MamMalegoSiurka]

@mirko_anonim

Przecież nawet na wykopie masz @Lewusx , który spełnia z naddatkiem wszystkie Twoje kryteria dotyczące kompetencji trenerskich. Uderz do niego na priv.
Albo innych i się zapytaj na priv. Masz jeszcze
@bdm_bq
@Kasahara

[Kasahara]

@mirko_anonim: stawki to zazwyczaj za prowadzenie online dla osób nie startujących w zawodach w branży za opiekę online to 200-500 PLN/msc zależy nie tyle od jakości tego co od kogo dostajesz co często kogoś popularności i wielu czynników także marketingowych

U mnie jest to za 450 PLN za pierwsze 6 tygodni, później to 250 PLN msc. W tej cenie jest

- Nowy plan treningowy co 3-4 tygodnie
- Analiza video po treningach

[Average-CottonWorld-Enjoyer]

@mirko_anonim: Pytanie zaczynasz od "ile by kosztowało", zero info na temat poziomu zaawansowania. Jakoś tak sprawiasz wrażenie, że jesteś z tych co myślą, że od sypnięcia hajsem samo się zrobi. Ale ktoś kto liczy na współpracę Cię tak nie wyjaśni.

[mirko_anonim]

intuicyjny-patriota-42: 20k pln powinieneś się zmieścić

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: RamtamtamSi

[mirko_anonim]

✨️ Autor wpisu (OP): @Average-CottonWorld-Enjoyer Rzeczywiście mogłem wspomnieć o moim doświadczeniu i poziomie. Myślę jednak ze kto ma olej w głowie to po formie wpisu się domyśli oraz akapit w którym mówię że szukam trenera który prowadził tych którzy na serio masują I redukują dużo mówi.

@intuicyjny-patriota-42 bez jaj, to by było 2k/Msc, bądźmy poważni. 500-700, absolutny max 1k dla fachowca.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów

[mirko_anonim]

techniczny-obserwator-8: Jak jesteś początkujący to możesz ćwiczyć każda rozpiska. Jak jesteś średnio zaawansowany to w zasadzie też tylko ćwiczysz do upadku mięśniowego.
A jak jesteś zaawansowany to powinieneś sam robic rozpiski.

Twój post sprawia wrażenie że potrzebujesz komuś zapłacić żeby mieć motywacje i utrzymac sie na siłowni