#silownia #suplementy #dieta #mirkokoksy
Obeznane mirki jedna prośba, polećcie mi jakieś dobre białko(może być droższe, ma smakować i mieć dobry skład)
I proszę bez "Po co ci białko, jedz kurczaki #!$%@?"
Obeznane mirki jedna prośba, polećcie mi jakieś dobre białko(może być droższe, ma smakować i mieć dobry skład)
I proszę bez "Po co ci białko, jedz kurczaki #!$%@?"
czy teoria o nie łączeniu ze sobą makroskładników nadal istnieje? jeśli tak, to czego nie można ze sobą łączyć?
#silownia
Na poziomie amatorskim w 90% przypadkow makro i bilans wystarczaja do fajnej formy.