@Yogi_: na warszawiance nie czeba czepka

@Yogi_: chyba na każdym basenie zamkniętym w Warszawie na jakim byłem był sklepik ze strojami

@huzar88: decathlonowa jest ok

@huzar88 hm nie wiem czy to coś zmienia w ogóle? Boisz się, że nogami zahaczysz?

@kmik: grupowo, łącznie do trzych instruktorów, każdy był ok

@kmik: na tym podstawowym poziomie to pewnie wystarczą zwykłe zajęcia grupowe organizowane przez basen, nie potrzeba prywatnego instruktora z polecenia.

@Kormoran123 mam Huawei Watch GT2 Pro i z pływaniem radzi sobie bardzo dobrze. W apce możesz sobie sprawdzić dystans, czasy każdej długości basenu i jakim stylem ją pokonałeś, SWOLF. Czy znajdziesz coś tańszego stricte do pływania to nie mam pojęcia ( ͡º ͜ʖ͡º)

@Kormoran123: Szukaj bo ostatnio na promocjach były za mniej niż 400. Można równie dobrze wziąć Samsunga czy Huaweia tylko to są bardziej zegarki Smartwach niż sportowe.
Suunto / Polar / Garmin są sportowymi markami i patrz na coś z tego.

Możesz brać też zwykłęgo Mi Banda (chyba od Mi Banda 5 już jest pływanie) tylko tam wyniki potrafią mocno się rozjechać.
Kwestia czy Ci mocno na tym zależy :)

@Rocky_Zuma_Skye: decathlonowe Nabaiji-Swim-Music-100 mam od kilku lat i się świetnie sprawdzają.

decathlonowe Nabaiji-Swim-Music-100

@Rocky_Zuma_Skye: googlam i nie ma go już w sprzedaży. Dziwne bo za cenę ok 120zł świetnie się sprawuje.

@sheslostcontrolagain: pływanie tak by nie utonąć gdy wypadniesz z łódki czy raczej tak by poznać kilka styli i opanować je w stopniu bardzo dobrym?

@sheslostcontrolagain: To zajebiście skomplikowane pytanie. Zależy od Twojej ogólnej kondycji fizycznej, schorzeń/problemów jakie możesz mieć. Jeśli spędzasz dużo czasu siedząc na dupie przed kompem to będzie ciężko w #!$%@? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Trzeba mieć ogarniętą posturę (basen też w tym pomaga), rozciągnięte mięśnie żeby móc wykonywać odpowiednie ruchy. Polecam pływanie na plecach na początek. Jak zaczniesz czuć swoje ciało jako całość to znaczy, że jesteś naPokaż całość

@soshiu: co zobaczysz to twoje.

@soshiu jeszcze krok do zagladania

@LonNon: godzina minela wychodz HAHAHAHAHHA :DDDDDDDDD

bardziej mnie śmieszą te udawane reakcje

@SendMeAnAngel: napisz gdzie to, może komuś się przyda ta informacja.

koszt 400 zł za 20 lekcji 45 min.

@SendMeAnAngel: to prawie jak za darmo

basen jest mały i jak jest 10 osób, to trudno się pływa

@SendMeAnAngel: mały? 25m?

nie ma szans, żeby do każdego podchodzili indywidualnie, na zaawansowanym stopniu to raczej będzie nauka delfina, a ja kraula kaleczę i dostaję zadyszki

@SendMeAnAngel: Czasami chodzę na basen jak obok na torach odbywają się zajęcia, no i właśnie tam męcząPokaż całość

@SendMeAnAngel: olej te grupowe i idz na indywidualne. Znajdz sobie ogloszenie o lekcjach indywidualnych na olx albo na fb Sasiedzi Rzeszow. Akurat tez chodzilem w Rzeszowie na indywidualne wiec sie da ( ͡º ͜ʖ͡º) numeru do instruktora swojego niestety juz nie mam ale w necie cos powinnies znalezc

@thampel5: gość jest mistrzem piłki nożnej,a nie pływania.

@thampel5: po posilku, ale jak to jest jakiś obiad to dopiero tak 3-4h po nim

@thampel5: Na czczo nie jestem w stanie ruszyć nogą, jak robię cardio to ziewam i po 5 minutach jestem wykończony, siłowo to mogę podnieść z 30% mniejszy ciężar, trening zawsze na wieczór po obiedzie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@lenovo99: Szkoła Podstawowa nr 5 im. J. Kusocińskiego , Karnet normalny na 4 wejścia - 31,00 zł

lub 105zl za karnet na miesiac w Basen KS Hajduki ul. Graniczna 92 oraz Basen Pl. Powstańców

2 pary okularów w takich małych pękła mi gumka, a w tych na całą twarz z decathlon też zrobiła się dziura w gumie...

@Turysta10: w szwedkach gumki można sobie wymieniać, a nawet możesz sobie je upgradować tak jak ten gość z filmiku.

@thampel5: w sumie dziwne, bo ja mam tak, że na początku mam power, a potem im dalej tym gorzej

@SanSebastian666: Fajną sylwetkę a'la pływak jako zwykły zjadacz chleba uzyskasz dzięki chodzeniu na siłownię i liczeniu kcal. Jeśli nie jesteś jakoś mocno ulany i masz jakieś podstawy, to sylwetka, którą masz prawdopodobnie na myśli, to będzie jakieś 3 lata solidnych treningów siłowych, liczenia kalorii i masowania i redukowania na zmianę.
Od samego chodzenia na basen poprawisz sobie kondycję, jeśli się zaangażujesz i będziesz liczył kcal, to spalisz trochę tłuszczu, ale mięśniPokaż całość

czy komuś udało się poprzez samo pływanie zrobić sobie z niedużym czasie fajną sylwetkę i zrzucić nadprogramowy tłuszcz?

@SanSebastian666: Tak, ale nie w krótkim czasie, a regularne chodzenie na basen 2-4h dziennie, pływając wszystkimi stylami. Najgorsze jest jak już przestaniesz pływać ,a będziesz się zjadać jakbyś pływał, szybko się wtedy człowiek zalewa tłuszczem.

@AEZAKMI_: przez kilka lat miałam taki:
https://www.klubben.pl/arena-zacisk-nosa-pro.html
i trzymał się nieźle dopiero ostatnio się złamał, natomiast @zieju94 to ma takie szczęście, że średnio raz do roku mu się ten nosek łamie, ale chyba nic lepszego nie znalazł

@AEZAKMI_: tak jak @zmorcia napisała, korzystam z zatyczek od areny - wg mnie trwałość ok - wszystko zależy jak często z nich korzystasz plus jak bardzo duży masz nos ( ͡º ͜ʖ͡º)

@SendMeAnAngel: to nie pokolenia 500+, 15 lat temu też tak było, nawet gorzej bo nie było tylu basenów i zajęć na nich.

A rodzice to straszne nieogary, myślą ze jest ratownik na basenie/plaży i to on jest teraz opiekunem