Cześć Mirki, mam pilna sprawe. Czy ktoś z was jest może fizjoterapeutą albo ortopedą? Potrzebuję skonsultować się z jedną rzeczą. Za 2 tygodnie lecę do Meksyku a zrobiłem sobie kuku na siłowni, ale to dłuższa historia. Lekarza mam dopiero w piątek a chciałbym się chociaż uspokoić. Jeśli będę mógł to jakoś się odwdzięczę. Poniżej opisana historia

Jakoś rok temu skręciłem lewą kostkę, stanąłem bokiem, coś strzeliło. Pojechałem na DCR, zrobili fotkę iPokaż całość

ostatnio więcej jeździłem na rowerze i jakby ból zablokował mi kolano - w górnej części kolana ból jest tak silny, że nie mogę stanąć na tę nogę I jednocześnie ból jest tak intensywny, pulsacyjny że nie daje spać w nocy. Miałem tak kiedyś i co ciekawe na USG nic nie wychodzi - lekarz mi powiedział, że prawdopodobnie jakiś przyczep(?) mógł się przyczepić do zbliznowacenia i stąd ten ból, który może potrwać nawetPokaż całość

Mirki, jaki rower stacjonarny dla ojca, który wraca do siebie po operacji i jest w trakcie rehabilitacji?

Ten będzie ok? https://www.decathlon.pl/p/mp/zipro/rower-stacjonarny-zipro-one-s-magnetyczny/_/R-p-48d1f504-528e-4914-872f-3fc5ee9dea8c?mc=48d1f504-528e-4914-872f-3fc5ee9dea8c_c1.c5&cd=17694481856&gad_source=1&gbraid=0AAAAADqDdffe_VgdFCqFDMQrCLbRUNCrl&gclsrc=aw.ds

#zdrowie #medycyna #sport #rehabilitacja #rowerstacjonarny

Wrzucam tu dla zasięgu link do zbiórki na Szymona, którego życie zniszczył w wypadku pewien profesor, który ma to w dupie
https://zrzutka.pl/htcynd

#wypadek #pomocy #rehabilitacja #sprawadlareportera

Hej. Moja niesamodzielna babcia mysli nad skorzystaniem z rehabilitacji domowej. Chodzi o 80 dni w roku, przy czym nie mozna korzystac z innych rehabilitacji ani przekroczyc tych 80 dni (bo bedzie sie placic wiecej).

Siedzi i zastanawia sie czy to warto, zachodzi w głowę. Moze ktos z Was ma doswiadczenie w tym temacie i jest w stanie polecic lub odradzic rehabilitacje domowa dla seniora?

Babcia obawia sie ze skorzystanie z tego programuPokaż całość

Jak wyleczyc atak rwy w 2 dni, szukaj

#rwakulszowa #rwa #zdrowie #medycyna #rehabilitacja

siemka sportowe świry,

chce na gwiazdke mamie kupić rowerek stacjonarny żeby się troche dla zdrowia poruszała w domu, naczytałem się o różnych sprzętach, każdy ma jakieś zady i walety, moją uwagę przykuł taki sprzęcik: jest w #decathlon

https://www.decathlon.pl/p/mp/eliton/rowerek-stacjonarny-treningowy-magnetyczny-force-corciano-eliton/_/R-p-c0295f21-8fbd-4429-a9d9-f4eef3dbb8f8?mc=c0295f21-8fbd-4429-a9d9-f4eef3dbb8f8_c1

ale jest też na #allegro https://allegro.pl/oferta/rower-treningowy-magnetyczny-stacjonarny-corciano-force-150kg-14850291365

Parametry
Marka - Corciano©
Model - Force
Waga koła zamachowego - 8 kg
Waga produktu - 35 kg
Maksymalna waga użytkownika - 150 kg
Regulacja siodełka - pion/poziomPokaż całość

Wiem, że wymagających pomocy jest dużo - dzieci, koty, Mirki i Mirabelki, a nawet poseł. Ale jeśli możecie przesłać... cokolwiek na rehabilitację mamy przyjaciółki, to będzie bardzo miły, świąteczny gest.

https://zrzutka.pl/ghp7eg

#siepomaga #zrzutka #rehabilitacja #pomagajzwykopem #wykopefekt

Jak wyglada rehabilitacja na NFZ po zlamaniu nogi? Chodzi sie codziennie, raz w tygodniu czy jeszcze inaczej?
#nfz #rehabilitacja #ortopedia

Jestem zafascynowany dzisiejszym odkryciem w pracy #rehabilitacja . Mam cały numer.
#pudelek #kobra #gazeta #internetnapapierze

Mam taki problem, strasznie boli mnie kark i szyja od mojej poduszki. Czy mógłbym poprosić o poradę co mógłbym kupić. Śpię na brzuchu głównie. Ale często tez po prostu sobie leżę na łóżku z telefonem.

#zdrowie #medycyna #rehabilitacja #ortopedia #pracbaza #trening #silownia

Podczas zapasów poczułem kłujący bol po lewej stronie w okolicy mostka, wcześniej miałem problem z kręgosłupem lędźwiowym ( prawdopodobnie dyskopatia) ale chciałem szybko wrócić do sportu. Widziałem że mięsień brzucha na górze był mocno napięty ale nie zauważyłem żadnych obrzęków, ani krwiaków. Ból nasila się podczas głębokiego wdechu ( w jednym miejscu) przy niektórych ruchach oraz podczas leżenia na lewym boku. Jestem dość aktywny fizycznie, mogę wykonywać proste czynności ( poza dźwiganiemPokaż całość

Czy ktoś poleci rehabilitanta w #warszawa który pomoże z dysplazją stawów kolanowych? Odkładałem #rehabilitacja najdłużej jak się dało, ale w świetle różnych ostatnich wydarzeń z moimi nogami nie mogę już chyba dłużej zwlekać...

Jak bardzo źle jest? Co z tym teraz zrobić? Chyba do jakiegoś neurochirurga trzeba się udać. Czeka mnie operacja? Jak można mieć takie zmiany w wieku 23 lat? Mam zaniki mięśni i osłabienie siły mięśniowej prawej kończyny górnej. To od tego?

MR odcinka C kręgosłupa
Wyrównanie lordozy szyjnej w pozycji badania.
Trzony kręgowe o prawidłowej wysokości i sygnale.
Krążki międzykręgowe o zachowanej wysokości, z cechami miernej dehydratacji
- C5/C6 wypuklina [bulging] krążkaPokaż całość

#cwiczzwykopem #kregoslup #rozciaganie #rehabilitacja

Od dawna mam takie coś, że łapią mnie skurcze pleców. Dotychczas głownie jak położyłem się na łóżku, lub podłodze w celu np. wyciągnięcia się. Zakupiłem ergonomiczny fotel który wymusza prawidłową pozycję ciała, i jak się na nim wyprostuje to zaraz mam skurcze. Mam wrażenie, że jest coraz lepiej.

To jest problem krzywego kręgosłupa + osłabionych/ spiętych mięśni wokół niego ?

Przed kilkoma minutami miałem ostry atak rwy kulszowej. Jakby mnie prąd walnął od lewego biodra w dół. Ledwo doszedłem do łóżka i teraz boję się wstać. Co robić? #medycyna #ortopedia #rehabilitacja #zdrowie #pytanie

#!$%@? mać, #!$%@? #nfz, zerwałem/naderwałem achillesa i nic w #poznan nie mogę zrobić, czekanie na SORze to albo 4h w Puszczykowie, albo blisko 12h w HCP. i co ja mam teraz zrobić? jak mam się leczyć? XD
#zdrowie #rehabilitacja #pytanie