- Smilu
- Balactatun
- LoneRider
- blisko_kebab
- LebronAntetokounmpo
- +1 innych
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
520
Sanjaya Jaraszek pokonał 180 km w ciągu doby
W dniach 14-15 maja 2022 r. w Pabianicach odbyły się Mistrzostwa Polski w biegu dobowym. W rywalizacji wzięło udział 85
z- 112
- #
- #
- #
12
6-latek przebiegł maraton w Cincinnati. Rodziców odwiedziła opieka społeczna.
W związku z tym, że chłopiec ma dopiero 6 lat, sprawą zainteresowała się opieka społeczna.
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#bieganie #sport #wigry #maraton #suwalszczyzna
- 2
- 3
- 0
Może ktoś z Was ma na sprzedaż dwa pakiety albo zna kogoś kto ma? Ewentualnie proszę o podpowiedź na jakich grupach szukać? Na pewno sporo osób nie wystartuje "bo coś".
#bieganie #maraton
1. Istnieje na świecie cos takiego jak turystyka maratońska. Sam biegnąc na ostatnim maratonie w Krakowie widziałem mnóstwo ludzi z innych krajów. (Nakręca się turystyka, hotele mają więcej przyjęć, ludzie zostawiają pieniądze w Krakowie)
2. Promocja miasta. Trasa biegnie pomiędzy zabytkami Krakowa.
3. Trasa faktycznie leci przez całe miasto. Trwa to około 5
- Hektar4
- Cyfranek
- Frohike
- mountainman
- Gmeras
- +25 innych
- 16
- Cebulaczon10
- goferek
- blvckie
- Kezer
- vrim
- +11 innych
Komentarz usunięty przez autora
- 6
I zaś Kraków zamknięty. Żeby mieszkańcy byli zadowoleni, proponuję dwa, moim zdaniem uczciwe, rozwiązania:
1) Przed wszystkimi zamykanymi ulicami na czas maratonu, znaki postawione tydzień wcześniej, że od tej do tej godziny droga zamknięta (tak jak to jest przy remoncie - da się). I wyznaczony objazd, również ze znakami.
lub
2) Przeliczyć ilość straconych godzin przez kierowców, przemnożyć przez medianę zarobków/godzinę pracy i taką kwotę niech organizator zwróci do budżetu
- Kjanusz12
- Dinek30
- konto usunięte
- Catmmando
- belmond324
- +1 innych
- 3
- konto usunięte
- adrwas
- Ushguli
- jan-kowalski-507464
- Sleepypl
- +7 innych
11
62 lata i maraton w 2:30. Tommy Hughes podbija Manchester.
Tommy Hughes nie odpuszcza. 62-latek w niedzielę w Manchesterze otarł się o własny rekord świata M60, finiszując w 2:30:05. To kolejny mocny występ weterana.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
p.s.
- 5
Więc te 34km wyjdzie Ci w plus minus 3,5h. Badania mówią, że najlepszy zysk aerobowy z długiego wybiegania jest między 1,5h a 2.5h, po tym czasie jest więcej strat niż zysków bo rozwalasz struktury mięśniowe, które będą się długo regenerowały.
W Twoim przypadku bym leciał 28km maks.
- firemann
- Wojciech_Skupien
- krypec
- mozgogrdyczka
- KAROO
- +1 innych
763
Skandal. Cracovia Maraton 2022 – na starcie staną biegacze z Białorusi i Rosji
Organizatorzy Cracovia Maraton zdecydowali jednak, że zawodnicy z Białorusi i Rosji będą mogli wystartować w tej imprezie. W rozmowie z nami Michał Sobolewski rzecznik prasowy Zarządu Infrastruktur…
z- 106
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
4
Zwyciężczyni półmaratonu w Poznaniu złapana na dopingu
Przy tak częstych wpadkach w Poznaniu, gdzie biegacze i biegaczki wiedzą wcześniej o pewnej kontroli antydopingowej, można sobie tylko wyobrażać, jak wiele byłoby przypadków, gdyby kontrole przeprowadzały inne biegi.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#bieganie #maraton #pytanie #trening #pytaniedoeksperta
Biegam sobie i biegam, ale czuje że 30km to mój max
@uczihaobito: przecież nie biega się na odległość, biega się raczej na czas. Trenuj pod 10 km, jak się poprawisz na 10, to zacznij ogarniać półmaraton.
- 2
#bieganie #maraton #grecja
- 1
Dziekuje! :)
(runners-world.pl/trening/ Plan-na-maraton-treningi-3-razy-w-tygodniu,4118,1)
Tak wlasnie kminilem obie te opcje, a wiec gdzies w okolicy 8tyg cos ominac, albo scisnac 3-4 pierwsze tyg w 2-3tyg
@CoyJared: ja bym raczej baza nie manipulowal, niech ona bedzie spokojna i dosc dluga. Predzej #!$%@? 14 tydzien.
#bieganie #rower #triathlon #medal #kiciochpyta #biegajzwykopem #maraton #polmaraton #pytanie
Jezu co jest z wami xDDDD
- janek_
- stateknaniebie
- Pfnet
- GrubyKociol
- brh77603
- +2 innych
- 1
68
Terytorialsi z Podkarpacia najlepsi w maratonie komandosa
Żołnierze 3. Podkarpackiej Brygady OT okazali się najlepsi w maratonie komandosa w kategorii Wojsk Obrony Terytorialnej. W klasyfikacji generalnej wśród 49 drużyn uplasowali się na III miejscu, pokonując m.in. reprezentację Wojsk Specjalnych, Marynarki Wojennej oraz Wojsk Lądowych.
z- 18
- #
- #
- #
- #
- #