✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Wczoraj natknąłem się na reklamę poduszki pod głowę i znowu mi wróciła myśl aby sobie taką kupić.

Macie jakieś sprawdzone poduszki do spania pod głowę? Zasypiam na prawym boku a w internecie tyle tego jest, że idzie ocipieć próbując coś wybrać sensownego. Tak do 200 złotych. Z tego co zrozumiałem to termoplastyczne mają być dobre właśnie do tego.

#sen #spanie #poduszka #ortopedia #lozko #rehabilitacja

─────Pokaż całość

Szukam najlepszego produktu/ stacka na #sen #zasypanie #glebokisen
Produktów od zawalenia oczywiście - stosuję Ashwe & Reishi ale wydaję mi się to za słabe. Kolega polecił mi produkt: "ALLNUTRITION ALLDEYNN SLEEPROSE" - skład wydaję się w miarę przemyślany ale to sławienne #sfd a wiadomo jak sfd teraz stoi i trochę się obawiam w to inwestować.
Możecie coś polecić?
#rozwojosobisty #zdrowie #suplementy #spanie #regeneracja #mikrokoksy

Jak to mówią jak sobie pościelisz tak się wyśpisz a dzisiaj miałem kolorowe sny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#lozko #spanie #chwalesie #zycie #heheszki

Polećcie jakiś dobry materac 120x200, raczej musi być piankowy, bo kupiłem stelaż regulowany ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Stary materac wywiozłem na śmietnik bo i tak od paru miesięcy śpię na wygodniejszej starej rogówce xd
Po jednej nocy na łóżku plecy bolały kilka dni to trzeba coś z tym zrobić.
Myślałem nad Hilding Salsa, albo coś w okolicy 2k, waga 83kg, macie jakieś propozycje?

#materace #materac #sen #spanie

Szukam bezprzewodowych słuchawek/ opaski do spania z możliwością słuchania muzyki. Te słuchawki jakie mam nie pozwalają spać mi na boku, może macie coś sprawdzonego i godnego polecenia.

#sluchawki #spanie #pytanie #sen #pytaniedoeksperta #muzyka

Z pół godziny temu obudziłem się po śnie w którym przezylem tornado O_O. Dodam że jestem z Pomorza tu nie ma tornad. Byłem w bliżej nieokreślonym niedużym budynku nadniszczonym przez tornado i trzymałem się czegoś mocno i aż mnie w poziomie wiatr ciągnął ale przeżyłem ja j3bie
#sen #spanie #zdrowie #sny #zalesie

Mirki, miałem tak że przez 2 tygodnie wstawałem do pracy o 4, potem na kilka dni wróciłem do standardowych godzin i było oki, jednak teraz CO NOC budzę się gdzieś w przedziale 3-5 i nie śpię przez 2 godziny po czym zasypiam do rana. Gdy dzień jest wolny to luz ale gdy wstaje o 8 to realnie mam 6H spania

Help me :c
#spanie #psychologia #zdrowie #sny #pytaniedoeksperta #melatonina #leki #stylzycia #Pokaż całość

IDE SPAĆ
NARA

#dobranoc #spanie

Natchniony tym zdjęciem przypomniała mi się pewna historia z kołchozu. Robota tak mnie nudziła, a do tego chodziłem do niej niewyspany, że musiałem wymyśleć gdzie się w spokoju mogę sobie spać. Padło na kibel na produkcji. Codziennie chodziłem do hali produkcyjnej, a dokładnie do kibla, zamykałem się w kabinie, układałem papier toaletowy na klapie od kibla, żeby nie mieć z nią bezpośrednio kontaktu, siadałem, głowę opierałem na kolanach i w takiej pozycjiPokaż całość

Chyba sporo osób miało dziś dziwne i intensywne sny....

#astrologia #sny #spanie

Powiedzcie mi jak to jest, wytłumaczcie ten fenonen dla mnie, że budzik mam nastawiony np 5:25 i budzę się sam o 5:21. Albo nie nastawiam ryzykownie budzika ale muszę wstac 5:30 to o 5 sam się budzę. Jak to działa to jakaś nerwica??? Czy co. Skąd organizm wie która godzina jest
#zdrowie #czas #sen #zalesie #polska #dzien #medycyna #noc #spanie #ciekawostki

Ma ktoś doświadczenie z materacem GOLD F95 DREAMZONE z Jyska?

https://jysk.pl/sypialnia/materace/materace-piankowe/materac-piankowy-140x200-gold-f95-dreamzone

Zmieniam właśnie łóżko i zastanawiam się nad materacem piankowym, do tej pory miałem materac sprężynowy-kieszeniowy z kokosem. Mam czasami pewne problemy z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa. Lepiej w takim wypadku materac twardszy czy bardziej miękki?
#jysk #materac #sypialnia #meble #lozko #spanie

Cześć, szukam materaca 140x200 dla 2 osób. Budżet do 2/3k. Waga to 85 i 57kg.
Do tej pory spaliśmy na Hilding Fandango i było bardzo wygodnie.
Pytanie czy znajdziemy w tej cenie coś wygodniejszego? Materac kupiliśmy za 700-800zł, a obecnie jest po ~1400 więc trochę szok.

Ma ktoś doświadczenie z materacami firmy "Sleep o'clock"?

@Milano pomożesz proszę? ( ͡º ͜ʖ͡º)

#materac #materace #hilding #spanie

Nie ma t o jak zdrowy 16h sen #spanie

Mirki, jakie polecacie zatyczki do uszu? Tylko nie chodzi o takie dla budowlańców z 3M, chodzi o takie w których nic nie słuchać lub słychać jak najmniej. Cena nie ma znaczenia. Nie mogę grać na PS5 bo kobieta śpi. #ps5 #uszy #zdrowakobita #sen #spanie

Poszukuję materaca dla dwóch osób. Z tego co widzę wybiera się pod większego więc moja metryka: wzrost 187cm, waga 82kg. Może przymasuje do 85. Locha 60kg. Śpimy na boku/brzuchu. Budżet poniżej 1.5k. Brak bólów jakichkolwiek. Praca siedząca, ale sporo aktywności.

#materac #spanie

jaki materac se kupić #materac #spanie #lozko #meble #pytanie

idę w kimę, mózgu proszę weź zrób porządek u siebie tam podczas mojego snu i dodaj pozytywnej energii kiedy się obudzę.. ament
#sen #spanie #mirkomodlitwa