źródło: comment_1648980162cSfWmnuwI44vZ7SjyG9yNY.jpg
Pobierz- Anty_Chryst
- Gmeras
- blazko
- dr_wooky
- Rain_Dog
- +7 innych
@majkel_dzekson: kolego, jak tyle treningowo robisz, to cel na czerwiec na zawody to 1:40 i nawet nie mysl o tym, ze cos dluzej.
@majkel_dzekson: szacuneczek, ja biegam na bieżni, ale już coś mam z kolanem, znaczy się pod (nie wiem jak to się nazywa) i smaruje żeby jakiegoś zapalenia nie dostać, a najlepsze jest to ze po chodnikach jak biegałem to było ok, jak na tartanie - od razu coś mi się #!$%@?ło.
Samopoczucie doskonałe. Z aktywności : marszobieg, rower, trucht. Bardzo polubiłem kalistenike i od 1 kwietnia ćwiczę regularnie na placu do street workoutu.
Wczoraj osiągnąłem swój cel marzenie, nie było łatwo pod koniec włączył się Korzeniowski oraz trucht z marszobiegiem na zmianę.
Odpowiem na pytania, pozdrawiam i lece dalej :)
#
źródło: comment_1650612718yxqxcQjZOTyia9ml7Fosab.jpg
Pobierz