znaleziska
Wszystkie
Archiwum
11
CeCe Telfer, kobieta z siurkiem i jej sukcesy na torze.
Czyli cudowna kariera w pełni wykształconego mężczyzny w świecie damskiego sportu. Nadzieja USA.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
9
Nie ciesz się za wcześnie...
Nie ciesz się za wcześnie...
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
8
Dieta dla biegacza - co jeść, a czego unikać?
Zbilansowana dieta jest szczególnie ważna dla osób aktywnych fizycznie, które muszą zaspokoić zwiększone zapotrzebowanie energetyczne. Jak o nią zadbać? Poradnik od NTFY dla Wykopków.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
475
Badanie dowodzi, że w walce z depresją aktywność fizyczna jest lepsza niż leki
Naukowcy z Uniwersytetu Południowej Australii w Adelajdzie uważają, że ćwiczenia fizyczne powinny stać się podstawową metodą leczenia depresji i zaburzeń lękowych. Do takich wniosków skłoniły ich wyniki dużego badania przeglądowego. Dowiodło ono, że wysiłek fizyczny może pomagać skuteczniej niż leki
z- 110
- #
- #
- #
- #
- #
- #
4
Takanobu Minoshima przebiegł maraton w Osace w tradycyjnym obuwiu z drewna geta
Takanobu Minoshima (lat 47) pokonał trasę maratonu w Osace w tradycyjnym drewnianym obuwiu geta. Przebiegł dystans 42 km 195 metrów w czasie 3 godzin i 28 minut.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
10
HME w lekkoatletyce: Jakub Szymański ze srebrnym medalem
Fantastyczny występ Jakuba Szymańskiego w finale biegu na 60 metrów przez płotki podczas halowych mistrzostw Europy! Polak wywalczył srebrny medal. Biało-czerwoni zakończyli czempionat z siedmioma krążkami.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
4
Zacząłem biegać po Sopocie! Po tygodniu zrozumiałem, że..
O korzyściach z biegania mówi się dużo. Każdy wie, że to aktywność, dzięki której można zgubić kilka zbędnych kilogramów, poprawić wydolność czy wzmocnić swoje ciało. Niestety większość z nas poprzestaje właśnie na tym, że wie i tyle. Sam przez wiele lat byłem raczej typ
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
340
[AMA] Patrycja Bereznowska - mistrzyni i rekordzistka świata w ultramaratonach
Hej Wykop, zapraszam do zadawania pytań - specjalizuję się w biegach długodystansowych, głównie ultramaratonach. Jestem mistrzynią świata i rekordzistką świata w biegach 24-, 48- i 72-godzinnych, oraz rekordzistką tras najtrudniejszych na świecie ultrabiegów takich jak: Badwater135 (Dolina Śmierci)
z- 142
- #
- #
- #
- #
- #
- #
3
BICIE REKORDU ŚWIATA LIVE - MARCIN JÓZEFACIUK - 48H NA BIEŻNI ELEKTRYCZNEJ
Marcin podejmuje próbę pobicia rekordu świata, przebiegając co najmniej 430 km na bieżni elektrycznej.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
4
Bohaterka "najgorszego wywiadu świata" woli mówić o bieganiu.
- Zrobił się taki szum, że jeszcze dziś dostaję nowe linki z fragmentami. Z drugiej strony, nie sądziłam, że przerodzi się to w hejt - mówi Anna Kawalec, bohaterka najgłośniejszego wywiadu w ostatnich tygodniach w światku polskiego sportu.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
26
Jak zacząć biegać?
Bieganie to jedna z tych dyscyplin sportu, która może towarzyszyć Ci od lat młodzieńczych do późnej starości. Podpowiadamy jak zacząć biegać i utrzymać motywację do wysiłku. Poradnik NTFY dla Wykopków.
z- 17
- #
- #
- #
- #
- #
- #
3
Biegowy Szpej #1 - Altra Escalante 2.5
Altra Escalante 2.5 - model może już nie najnowszy. Może i doczekał się kolejnej wersji 3.0. Ale skoro można go jeszcze dostać w sklepach… Zapraszam na moją recenzje tych butów ;) Kontakt/Współpraca: kontakt@400metrow.pl Najaktualniejsze wiadomości znajdziecie w kilku innych miejscac
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
9
MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton
Najlepszy wywiad jaki czytałem
z- 5
- #
- #
- #
- #
9
Film o programiście który przebiegł każdą ulicę w Pittsburghu
Gościowi zajęło 16 lat by przebiec na każdej uliczce w mieście o powierzchni 151 km². Wszystkie swoje trasy logował przy pomocy GPS, no i jako że jest programistą wizualizował swoje dane na kilka sposobów. Ogólnie film ciekawy, idealny na niedzielne popołudnie
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
3
ASZDziennik łapie się na "ASZDziennik"...
Gość napisał zmyślony wywiad z biegaczką. Przypadkiem strigerował lewaczki...
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
4
Atakuj Kiedy Wszyscy Są Zmęczeni, Gra Mentalna w Ironman'ie
Rozmawiamy o życiu sportowca, przełamywaniu barier, rywalizacji, podejściu mentalnym, pewności siebie, roli zabawy/luzu w robieniu wyników i wielu innych. Zapraszam!
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
13
5 km w 13:46! Nieprawdopodobnie szybki bieg Polaka
Patryk Kozłowski doskonale spisał się na zawodach Brooks Armagh 5k, które odbyły się w czwartek wieczorem w Irlandii Północnej. 25-letni biegacz z Radomia pokonał dystans 5 km w 13:46 i o prawie pół minuty poprawił swój rekord życiowy. Uzyskany przez niego czas to drugi najlepszy wynik
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
5
Musztra w chińskim gimnazjum
Takie będą Rzeczypospolite, jakie ich młodzieży chowanie
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
12
Cliff Young. Farmer, który został bohaterem Australii
W Australii co roku organizowany jest morderczy ultramaraton z Sydney do Melbourne na dystansie 875 kilometrów. W 1983 roku wygrał go farmer Cliff Young, który trenował, ganiając bydło po polu.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
0
"Lewy" na etacie. W jakiej firmie?
Marcin Lewandowski, olimpijczyk i medalista mistrzostw świata na dystansie 1500 m znalazł pracę w polskim oddziale firmy Decathlon. Jako etatowy pracownik został zatrudniony na pełnoetatowym stanowisku specjalisty ds. marketingu sportowego.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #