Przypominam że Gaston na śniadanie jadł ponad 100 jaj, co daje 620g bialka dziennie. Przemyślcie najpierw swoją dietę a nie #!$%@? sie od razu na towar. Z fartem
#mikrokoksy #silka #sterydy #fitatu #dieta #kulturystyka #warszawskikoks #heheszki
#mikrokoksy #silka #sterydy #fitatu #dieta #kulturystyka #warszawskikoks #heheszki
- Pioter_Polanski
- loczo
- kr0l_szamanow
- Red_Ducc
- dawid-adamsky
- +31 innych
Cześć Mirki/Mirabelki,
Mam 19 lat i od marca mam problemy jelitowe - wyprozniam się 3/4 razy dziennie - czasami miewa zaparcia.
Wszystko zaczęło się w marcu gdy pierwszy raz zażyłem kreatynę monohydrat dostanie i popiłem wodą.
Miał ktoś taki przypadek?
#zdrowie #silka #silownia #badania #jelita #kreatyna #gym
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #62cd1b6b6203c060144e38cb
Post dodany za pomocą skryptu